Рубрика «Здоровье»

Какие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 1-2. Упрямо по курсу 14/01/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 1-2 14/01/2026 Источник

Вредны ли цветные линзы для глаз?

Категория:  Здоровье Ответ эксперта 0 + — Цветные линзы на первый взгляд — такой же простой аксессуар, как помада или тени для век. При этом цветные линзы — это медицинское изделие, и их ношение без должной острожности может обернуться серьезными проблемами для здоровья глаз. Некачественные линзы, особенно карнавальные или купленные в интернете, — это самый рискованный выбор. …

Что провоцирует рак желудка?

Категория:  Онкологические заболевания Ответ эксперта 0 + — Развитие рака желудка — сложный и многоступенчатый процесс, на который влияет множество факторов. Их знание помогает снизить риск заболевания. Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин. Пусковым механизмом онкозаболевания часто становится хроническое воспаление слизистой оболочки желудка, которое создает «благоприятную» почву для изменений в клетках. Главным виновником такого воспаления в большинстве случаев служит …

Какой геомагнитный фон ожидается c 15 по 21 января?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 1-2. Упрямо по курсу 14/01/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 1-2 14/01/2026 При болезнях сердца и сосудов всю неделю лучше строго соблюдать назначения врача, так как ожидаются 4 дня магнитных бурь: 3 дня бури лёгкие (Кр 5), 1 день — средние (Кр 6). Ещё …

Доза пользы. Биолог Баранова объяснила, как кофе может бороться с диабетом

Нашелся очередной аргумент в пользу кофе для любителей этого напитка, в том числе с диабетом и лишним весом. Все дело в особых соединениях. Лучше лекарств? «В обжаренных зернах кофе сорта арабика нашлись вещества дитерпеноиды, способные ингибировать альфа-глюкозидазу посильнее, чем акарбоза. А ведь эта самая акарбоза — это вполне фармакопейный противодиабетический и похудательный препарат, который к тому же и …

Хлеб с маслом. Эксперт Костюченко ответила, какой бутерброд полезнее

Сегодня уже многие люди, которые заботятся о здоровом питании, знают, что в рационе должно быть достаточное количество белка. Но вот что для этого лучше употреблять? Многие покупают протеиновые батончики и коктейли. Однако они содержат и большое количество углеводов, в том числе добавленного сахара. А между тем, восполнить дефицит белка и сложных углеводов способен помочь обыкновенный хлеб. А ржаной хлеб — еще и стать источником важных витаминов, …

Печень устала. Мясников назвал отличный способ восстановить пищеварение

Печень — орган выносливый. Но при этом и ее можно довести буквально до ручки. Длинные новогодние праздники, связанные с обильными застольями, нередко гиподинамией и довольно большим количеством алкоголя, неизменно наводят на мысль, что печень получила серьезный удар. А если все сопровождается рядом неприятных симптомов — тяжестью и болью в правом боку, изжогой, тошнотой, вздутием живота и т. д., то и вовсе связь рисуется прямая. Кажется, будто печень надо спасать. И для этого в арсенале …

Эхо ковида. Пандемия прошла, а побочные эффекты прививок сохраняются

Сюжет Пандемия коронавируса нового типа, распространившегося из Китая Об очередном отсроченном побочном эффекте вакцин от коронавируса заявляют ученые и призывают приостановить нынешнюю вакцинацию против COVID-19. Оказывается, после прививок в крови годами могут сохраняться опасные следы вакцины. Они могут вызывать серьезные побочные эффекты, когда передаются с донорской кровью. Точно так же они способны передаваться при трансплантации органов и костного мозга. Исследование об этом провела группа …

«Это бардак». Врач Воробьев предположил, почему погибли дети в роддоме

В новогодние праздники случилась страшная трагедия. Сразу девять младенцев погибли в роддоме Новокузнецка. Председатель Московского городского научного общества терапевтов, профессор Павел Воробьев в разговоре с aif.ru высказался о произошедшем. Первоначально в СМИ сообщалось, что причиной гибели малышей стала респираторная инфекция. Об этом сообщил и сам роддом на своем официальном сайте. «Хочу отметить, что дети от вирусов не умирают, у них иммунитет от мамы с папой, — рассказал aif.ru врач-терапевт. — Но можно …

Долго спал и не всыпался. Врач Бузунов объяснил, откуда усталость с утра

«Сегодня лягу спать пораньше», — даете вы себе обещание. Идете в постель в десять часов вечера, а с собой берете смартфон — полистать последние новости и посмотреть несколько видео перед сном. Проходит два часа, а вы все еще в мессенджерах и соцсетях. Что приводит к бессоннице? «Смартфон перед сном — одна из самых частых ловушек, которая крадет не только время сна, но и ухудшает его качество, не позволяя восстановиться за ночь, — объяснил aif.ru врач-сомнолог, …