Рубрика «Здоровье»

Чем угощаться? Врач Брижан назвала принципы приготовления новогодних блюд

Новогодний ужин у большинства из нас — масштабное застолье. Продукты закупают заранее, многие блюда готовят накануне. Оказываться от традиции и не попробовать практически все кулинарные шедевры, особенно если они приготовлены самостоятельно, кажется кощунством. «Конечно, пищеварительная система, не привычная к такому гастрономическому изобилию, тем более в позднее время суток, испытывает большую нагрузку, — рассказала aif.ru врач эндокринолог-диетолог ФИЦ питания и …

Не ради драки. Зачем пожилым людям заниматься боксом

АиФ Здоровье № 23. ХОБЛ после 40 лет опаснее рака лёгких 09/12/2025 У многих бокс ассоциируется с дракой, а боксёр – с человеком не самого большого ума, но с железными кулаками. Профессиональный тренер, мастер спорта по боксу, победитель и призёр российских и международных турниров Евгений Зубков уверен: самое сильное место у хорошего боксёра – голова. Недаром …

Какие симптомы характерны для гонконгского гриппа?

Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Гонконгский грипп — это одна из разновидностей вируса гриппа А, вызываемая штаммом H3N2, который сейчас активно распространяется. По каким симптомам его можно распознать? Об этом aif.ru рассказал директор Научно-исследовательского института обоняния и ольфакторной патологии, доктор медицинских наук Константин Добрецов. Грипп, вызванный штаммом A(H3N2) начинается резко и внезапно. …

Почему возникают панические атаки?

Категория: Психология Ответ эксперта 0 + — Панические атаки непредсказуемы. Приступы могут возникнуть в любом возрасте. Что запускает такие атаки? Aif.ru рассказала врач-терапевт Ирина Голотина. Паническая атака — это внезапный и беспричинный приступ тревоги или страха — чаще — страха смерти или беспомощности. Причиной возникновения панических атак может стать длительный стресс, депрессия или общее истощение ресурсов организма. Иногда их провоцируют гормональные …

Что за цвет Cloud Dancer?

Категория: Одежда Ответ редакции 0 + — Главным цветом 2026 года, по версии института цвета Pantone, стал оттенок белого с необычным названием Cloud Dancer, или «Облачный танцор» (Pantone 11-4201). Это не агрессивно-белый, а более теплый и нейтральный тон с легким сливочным оттенком. В качестве визуализации компания изобразила женщину в белом костюме на фоне неба с …

Почему вредно есть много хурмы?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Переедание хурмы, особенно неспелой, может привести к проблемам с желудком и кишечником из-за высокого содержания танинов и пищевых волокон. Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский. Хурма обладает вяжущими свойствами из-за высокого содержания танинов (дубильных веществ) и растительных волокон. В желудке они могут взаимодействовать с желудочным соком и склеивать съеденную пищу (особенно богатую …

Запах хвори. Названы болезни, которые можно распознать по плохому обонянию

Проблемы с обонянием могут быть признаком того, что у вас есть ряд заболеваний, говорят эксперты. Поэтому советуют не сбрасывать со счетов этот признак, считая его определенной диагностикой. По оценкам статистики, с проблемами оценки запахов сталкивается пятая часть людей на земле. Чаще всего они характерны для взрослых старше 60 лет и для мужчин. Ученые отмечают, что обонятельные проблемы связаны с более чем 130 неврологическими, физическими и генетическими …

Фундамент отношений. Психолог Сухова назвала 5 фраз, убивающих доверие

Ваша речь — это ваш психологический портрет, и он играет важную роль в общении с людьми. Мы часто произносим разрушительные фразы на автопилоте, искренне веря, что действуем правильно. Мы прячемся за шаблонными формулировками, которые выдают нашу неуверенность, слабость или непрофессионализм. Какие фразы могут отразиться на доверии, aif.ru рассказала клинический психолог Анна Сухова. 1. «Вы меня не …

Не до улыбок. Чем опасен пародонтит, и как обнаружить его максимально быстро

Вопреки распространенному мнению, главная причина потери зубов у людей среднего и старшего возраста — не кариес, а коварное заболевание, которое годами может протекать почти бессимптомно. О том, как распознать пародонтит на ранних стадиях и сохранить здоровую улыбку на долгие годы, aif.ru рассказывает челюстно-лицевой хирург Севак Барсегян. Почему пародонтит опаснее кариеса? Пародонтит — это хроническое воспалительное заболевание тканей, окружающих зуб. …

Чем дешевле — тем лучше. Психолог Баленко: детям не важна цена подарка

Родителям кажется, что если ребенок найдет под елкой непременно дорогой подарок, то он обязательно почувствует любовь и заботу, но это не так, считает психолог Анна Баленко. Дороже — не значит лучше «Чем дороже — тем лучше». По такому принципу многие дарят подарки друг другу на Новый год. Однако для маленьких детей стоимость презента вообще не имеет значения, ведь малыши не умеют соотносить цену и качество. Гораздо важнее ощущение …