Первые признаки нехватки витамина Е: чем опасен дефицит и как его заметить?
Автор — врачШтанова Анастасия Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Баланс витаминов и минералов в организме обеспечивает его слаженную работу. Одни витамины, например, D, K, B5 синтезируются организмом; другие (E, C, A) — поступают только с пищей. Снижение концентрации любого микроэлемента влечёт за собой сбой в работе того или иного внутреннего органа …