Рубрика «Здоровье»

Чем опасен подогрев сидения?

Категория:  Мужское здоровье Ответ эксперта 0 + — Зимой мы используем обогрев в машине, но важно знать меру.  Перегретое сиденье и воздух в салоне могут навредить здоровью. Как сохранить комфорт без рисков? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Людмила Клочко. Использование подогрева автомобильных сидений само по себе не вредно, если цель — просто создать комфортную температуру. …

Черный защитит сердце, коричневый — пищеварение. Выбираем правильный рис

Рис — основа рациона более половины населения Земли. В нашей стране его тоже любят, но обычно не едят каждый день. А зря — ведь это недорогой и полезный гарнир, который даст много энергии. К тому же у риса много разновидностей, вовсе не обязательно сосредотачиваться только на белом шлифованном рисе. Ольга Яблокова, тренер-нутрициолог рассказала aif.ru, каким бывает рис и чем полезен каждый его вид, как выбрать и как приготовить рис, …

Кто виноват? Педиатр Румянцев рассказал, почему случаются ЧП в роддомах

После трагедии в новокузнецком роддоме в СМИ и соцсетях вылился шквал негатива в отношении чуть ли всех акушеров и роддомов. Многие впечатлительные люди, начитавших страшных историй, могли подумать: лучше рожать за границей, например, в Америке, Канаде или еще где-то. Спешим разочаровать. В США, Канаде и Китае уровень младенческой смертности превышает — и существенно — российский. Это означает, что риск потерять ребенка статистически там больше, чем в нашей стране. По официальным …

Высокие риски! Педиатр Штернлихт объяснила, почему детям не нужно в прорубь

Видео, где папа окунает годовалого ребенка в прорубь, облетело соцсети. На носу крещенские купания. Заведующая детским приёмным отделением клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Ксана Штернлихт объяснила aif.ru, почему детям не рекомендуется принимать в них участие. — В преддверии праздника Крещения Господня я бы хотела обратить внимание родителей на важность ответственного подхода к вопросу участия детей в купаниях в проруби. Официальная позиция врачей — …

Сколько нужно пить воды, чтобы похудеть?

Категория:  Медицина Ответ редакции 0 + — Вода — помощник в процессе похудения, а не «волшебное средство». Сама по себе она не расщепляет жир, но при этом создает условия, при которых организм эффективнее сжигает калории и управляет аппетитом. Правильная гидратация — важнейший пункт любого плана по снижению веса. Хотя не существует одной универсальной цифры для всех, исследования показывают, что вода способствует процессу похудения. Вот научно подтвержденные …

Пухлые щечки и складочки. Что делать, если ребенок резко набрал вес

Пухлые щечки, складочки на ручках и ножках умиляют нас только в младенцах. Резкая прибавка веса у ребенка школьного возраста уже не радует, а заставляет тревожиться и переживать —  а вдруг с ним что-то серьезное? Первой реакцией родителей на лишний вес у ребенка обычно становится страх: в этом случае под подозрение попадают гормоны, щитовидная железа, поджелудочная. …

Гигиена ни при чем. Названы опасные причины неприятного запаха изо рта

Обычно появление неприятного запаха изо рта связывают либо с плохой гигиеной полости рта, либо с заболеваниями желудка. На деле же есть ряд опасных болезней, которые могут давать такой эффект.  Галитоз может быть связан с проблемами кишечника, дополнительно при этом будут появляться такие симптомы, как вздутие и метеоризм. Одним из объяснений может также быть тот факт, что …

Ни слова правды. Психолог Василькова объяснила, почему подросток врет

Мы учим своих детей «говорить только правду» и «никогда не врать» почти с пеленок, а через пять-десять лет удивляемся, когда слышим очевидное вранье, слетающее с детских уст. На подобные ухищрения подростка могут толкать самые разные причины, причем некоторые могут всерьез удивить и даже расстроить самих родителей. Почему же так происходит, aif.ru рассказывает психолог Татьяна Василькова. Причина номер № 1. История про целеустремленность Обычно первую ложь …

Потом будет поздно. Успейте выработать эти 5 полезных привычек в 20-30 лет

Если вам от 20 до 30 лет, то это идеальный возраст чтобы накопить здоровье на будущее, чтобы после 40-50 не работать на аптеку. Специалисты Стэнфордской медицинской школы разработали для этого пять универсальных правил. Мы знакомим вас с ними, чтобы вы тоже могли заложить добротный фундамент под зрелые годы и старость и чтобы вам не пришлось потом исправлять роковые ошибки молодости. Когда вам 20-30 лет, вы полны энергии, делаете карьеру, строите грандиозные планы, наслаждаетесь …

Удивительный триггер. Названа новая причина высокого давления

Ученые из Новой Зеландии провели новую работу, в рамках которой обнаружили новую причину развития артериальной гипертонии. И назвали ее удивительной. Новая причина высокого кровяного давления никак не связана со стрессом, питанием или весом. Специалисты отметили, что проблема кроется в малоизвестной части мозга. Латеральная парафациальная область представляет собой пучок нервов в стволе головного мозга, контролирующий автоматические функции …