Рубрика «Здоровье»

Горько от сладкого. Названа опасная «побочка» от подсластителей и сахара

Сахар и его заменители продолжают пугать новыми побочными эффектами. Порой необычными. Сейчас обнаружено, что они увеличивают риск раннего полового созревания у детей. «Подумаешь, всего лишь раннее взросление», — скажет кто-то. Но все гораздо сложнее. В многочисленных исследованиях показано, что раннее половое созревание является фактором риска многих заболеваний. Рано повзрослел — взрослым заболел В их числе ожирение, сахарный диабет 2 типа, гестационный диабет (развивается во время …

Вред от каждого глотка. Названы три опасных напитка

Обычно говорят про вред еды, но при этом ряд напитков также может быть нежелательным, если вы хотите сохранить свое здоровье. Врачи называют три варианта жидкостей, которые могут вызывать рак и неврологические проблемы. Доктор-эндокринолог Алессия Роенельт выделяет три часто используемых напитка, которые идут больше во вред, чем на пользу. Кофе в капсулах Сегодня он используется достаточно часто. …

Сколько можно съесть кукурузы в день?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Кукуруза — сезонный продукт, который действительно может стать неплохим дополнением к завтраку, перекусу или к основному приему пищи. Однако переедание кукурузы может стать причиной пищевого расстройства. Об этом в беседе aif.ru рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России Наталья Круглова. Сколько калорий в кукурузе? По словам эксперта, калорийность у кукурузы небольшая. Порядка 85−90 ккал в 100 г …

Что такое лавбомбинг?

Категория: Психология Ответ эксперта 0 + — Очередной модный термин ворвался в нашу жизнь. Речь идет о «лавбомбинге» (love bombing), который дословно переводится с английского как «любовная бомбардировка» или «бомбардировка любовью». Что скрывается за этим мимимишным словом? Есть ли там любовь и кто кого бомбит? На эти вопросы aif.ru ответил врач-психотерапевт, сексолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Алексей Вилков: — Лавбомбинг — это такой вариант отношений, …

Румянец и тонус. Врач Балакеримова перечислила 5 процедур для свежести лица

Смотрите в зеркало и видите уставшую незнакомку? Хронический стресс, недосып, постоянное влияние экранов и искусственного освещения, а еще неправильный уход и питание — все это отражается на лице. Тусклый цвет, темные круги под глазами, отеки и «поплывший» овал, мелкие морщины от обезвоживания — признаки, которые знакомы многим из нас. Косметолог Зухра Балакеримова назвала aif.ru 5 процедур, которые помогут вернуть лицу свежесть, — от простых домашних до салонных премиальных. Контрастные компрессы …

Лучше не вдыхать. Ученые обнаружили, что микропластик вызывает рак легких

Микропластик продолжает преподносить «сюрпризы». На этот раз ученые выяснили, что может вызывать злокачественные изменения в легких. Исследование об этом опубликовано в журнале Journal of Hazardous Materials («Журнал опасных материалов»). Это первое исследование такого рода. Больше всего было исследований о том, что микропластик вреден для пищеварительной системы, а также накапливается в мозге, способствуя развитию тяжелой патологии. Еще он повышает риск возникновения тромбов. Не только стаканчики для …

Пятна и зуд. Врач Тарадеева рассказала, у кого солнце вызывает аллергию

Сюжет В отпуск Почему вместо загара на коже появляются пятна? Летом многие сталкиваются с необычными кожными реакциями, которые в народе часто называют «аллергией на солнце». Кому грозит такая аллергия? Об этом aif.ru рассказала врач-терапевт Татьяна Тарадеева: Почему возникает реакция на солнце? Хотя солнечные лучи не содержат веществ, вызывающих аллергию, они могут приводить к нежелательным кожным проявлениям. Фотодерматит, который появляется при взаимодействии ультрафиолета с веществами …

Умножая счастье. Какие простые дела укрепляют отношения между мужем и женой

Пары, которые выполняют вместе домашние дела, сохраняют счастливый брак дольше. Так утверждает британский психолог Ханна Лоусон, которая консультирует партнеров по проблемам отношений более 12 лет. Из своей практики Лоусон заметила: чтобы улучшить отношения, надо вместе мыть посуду и делать уборку. Это работает даже лучше, чем романтические свидания и сюрпризы, и заставляет пару почувствовать себя на 20% счастливее. По ее словам, совместное мытье посуды способствует …

Утро с пользой. Правила идеального завтрака Лео Бокерии и доктора Мясникова

Польза завтрака в последнее время обсуждается довольно часто. И врачи нередко рассказывают на своем опыте, каким должен быть идеальный первый прием пищи Завтрак доктора Мясникова В своем Telegram-канале доктор Александр Мясников рассказал об особенностях утреннего питания. Так, например, он отметил, что питание должно строиться с учетом своих биоритмов. «Только тогда, когда пища будет попадать в наш организм в соответствии с колебаниями нашей гормональной системы, наш …

Пропал отпуск. Какие симптомы у диареи путешественников, и чем она опасна

Сюжет Отдых летом Лето — сезон отпусков. В это время повышается риск столкнуться с распространенной проблемой — диареей путешественников. Как ее отличить от обычной? Диарея путешественников и обычная диарея (например, вызванная пищевым отравлением или вирусной инфекцией) имеют схожие симптомы, но существуют несколько ключевых отличий. Причинные отличия Причины диареи путешественников — новые для организма бактерии, вирусы или паразиты, к которым у человека нет иммунитета. Чаще всего этот …