Рубрика «Здоровье»

Укус мутанта. Врач Ласеева объяснила, как спасаться от жутких кровососов

Весна выдалась ранняя, и клещи уже вовсю просыпаются, а на юге страны и вовсе регистрируется нашествие клещей-мутантов. Aif.ru дал советы, как защищаться от клещей, руководитель центра общей инфектологии НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Мария Ласеева. Когда пробуждаются клещи? Снежный покров работает как «одеяло» для почвы, он не дает земле глубоко промерзнуть, что обеспечило клещам отличную зимовку …

Выделяют яд. Нутрициолог рассказала, почему яблоку не место рядом с огурцом

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с обидной ситуацией: кажется, только вчера купили идеальные ярко-желтые бананы, а сегодня они покрылись черными пятнами. Или недешевые овощи внезапно обзавелись влажными боками и отправились в мусорное ведро. Избежать испорченных планов на ужин поможет правильное хранение свежих продуктов. Пока одни по привычке сваливают все покупки в общий нижний ящик, другие тщательно рассаживают яблоки и огурцы по разным полкам. И это …

Не затыкайте уши. Чем опасны наушники

АиФ Здоровье № 6. Внуки и коты — чудо-лекарства от деменции 24/03/2026 Наушники прочно вошли в нашу жизнь. В них можно слушать музыку, аудиокниги, не мешая окружающим. Но всё же чего в этом девайсе больше — вреда или пользы? Наш эксперт — врач-оториноларинголог, ЛОР-хирург Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Михаил Дорош. Большинство людей используют наушники по …

Кислородный концентратор для дома: эффективен ли, и кому полезен?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Кислородный концентратор — это прибор, который «добывает» кислород из обычного комнатного воздуха. Как работает кислородный концентратор? Прибор забирает воздух из комнаты. В обычном воздухе только 21% кислорода, остальное — азот и примеси. Отделяет азот. Внутри прибора есть специальный фильтр (цеолит), который задерживает азот и пропускает кислород. Выдаёт чистый кислород. На выходе получается поток воздуха, в котором уже до 90–95% …

Как улучшить воздух в доме?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Качество воздуха в помещении влияет на самочувствие, сон и даже иммунитет. В закрытых пространствах концентрация загрязнителей может быть выше, чем на улице. Но есть несколько эффективных способов сделать атмосферу в доме по-настоящему здоровой. О них aif.ru рассказал врач-эндокринолог, реабилитолог Алексей Калинчев. 1. Регулярное проветривание Даже зимой стоит открывать …

Держите спину. Как сутулость приводит к морщинам и серьезным болезням

Если вы заметили более частые головные боли, снижение энергии и работоспособности, ранние морщины, проверьте свою осанку. Как ни странно, именно сутулость может быть причиной перечисленных неприятностей. Страдает даже мозг «Сутулая спина и нарушение осанки — важнейшая проблема современности, — рассказала aif.ru врач-реабилитолог, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Мария Коновалова. — Последствия намного серьезнее, чем эстетические нарушения. Во-первых, сутулость указывает на проблему спинномозговых нервов, которые сдавливаются околопозвоночными мышцами. Это …

Не в усталости дело. 5 опасных причин, почему ребенок трет глаза

Ухудшение зрения у детей — это не катастрофа, которая случается внезапно. Это процесс, который развивается незаметно, но имеет четкие сигналы. К сожалению, родители часто их игнорируют, списывая на усталость или капризы. Нас пугает кариес, мы лечим аллергию, следим за осанкой, но когда ребенок трет глаза, мы часто думаем: «Просто хочет спать». Детский офтальмолог, офтальмохирург, профессор, доктор …

Инфаркт близко. 4 ошибки, которые мешают держать давление под контролем

Сюжет Заболевания сердца Новое исследование показало, что простые изменения образа жизни при высоком кровяном давлении существенно снижают риск инфаркта. Но многие люди поступают наоборот и допускают обидные ошибки. Опасность гипертонии сложно переоценить. Появляется она и протекает поначалу бесследно, но ущерб здоровью наносит существенный. Заболевание создает дополнительную нагрузку на сосуды и органы, в том числе глаза, мозг, …

Без кота и жизнь не та. Что и как лечат кошки

АиФ Здоровье № 6. Внуки и коты — чудо-лекарства от деменции 24/03/2026 Фелинотерапия (лечение с помощью кошек), конечно, не заменит поход к врачу, однако наши любимцы и впрямь обладают целительной силой. Наш эксперт — клинический психолог Юлия Королёва. Владельцы котов часто говорят, что их любимые пушистики не просто поднимают настроение, но и как отменные диагносты быстро находят больные …

Исследование показало, у кого есть шанс сохранить бодрость до старости

Сохранить физическую активность и хорошее самочувствие в пожилом возрасте чаще удается людям, которые уделяют внимание мышечной силе и регулярно двигаются. Исследование ученых о факторах, влияющих на бодрость в пожилом возрасте опубликовано на портале Frontiers, перевод сделал aif.ru. Регулярные упражнения — особенно сочетание кардио и силовых тренировок — помогают поддерживать мышечную массу, снижать риск хронических заболеваний, …