Рубрика «Здоровье»

Что такое кутикула?

Категория:  Красота Ответ редакции 0 + — Кутикула — это тонкий ободок кожи вокруг основания ногтевой пластины. Она состоит из живых и отмерших клеток и выполняет важную защитную функцию. Кутикула предотвращает проникновение бактерий и грибков в область роста ногтей. Без такой защиты они были бы подвержены инфекциям и, как следствие, это привело бы к замедлению роста, а в некоторых случаях — и к деформации ногтевой пластины. Из-за чего кутикула может …

Страшная сила. Врач Зубова рассказала, почему детям опасна косметика

Интерес к маминой косметичке появляется у девочек чуть ли не с рождения. И растет вместе с ними. Ведь желание «быть, как мама» — базовое. Но когда девочка становится старше, она начинается краситься еще и для того, чтобы казаться взрослее. Нет ли опасности в раннем пристрастии к косметике и с какого возраста краситься допустимо, aif.ru рассказала врач-дерматовенеролог дерматовенерологического отделения …

Диета как приговор. Что такое «расстройство пищевого поведения»?

АиФ Здоровье № 5. Снижаем холестерин без лекарств 11/03/2025 Ваша дочка начала худеть. К ужину не выходит, за обедом ест кое-как. Что происходит: нормальное взросление и внимание к своей внешности или начало развития опасного заболевания? Наш эксперт – клинический психолог Маргарита Алексеева. Не блажь, а болезнь Для начала надо поговорить с подрост­ком: узнать, не болит …

Не напрягаться! Врач Зимина рассказала, когда зарядка для глаз опасна

В новостях сообщается, что при глаукоме вредна и даже опасна зарядка для глаз. Но так ли это? Гимнастику для глаз часто рекомендуют тем, кто испытывает повышенную нагрузку на зрение или хочет поддерживать здоровье глаз. К ним, в первую очередь, относятся люди, работающие за компьютером. Известно, что длительное пребывание за монитором вызывает напряжение глаз (компьютерный зрительный синдром). Гимнастика в этих случаях помогает снять усталость, уменьшить сухость …

Рост убивает. Каждые 10 см в высоту повышают риск рака на 11-18%

Люди выше среднего роста больше подвержены риску целого ряда заболеваний. Причем достаточно серьезных. Многочисленные исследования показывают, что рост человека можно предугадать по росту его родителей. За последние 50 лет общепринятыми стандартами стало использование среднего роста родителей. То есть считается, что ребенок вырастет до среднего роста своих мамы и папы. К примеру, если мама ростом 167 см, а папа 177 см, то у ребенка будет рост с большей долей …

Замена суперфудов. Эксперт Ступак рассказала, как есть вдвое дешевле

Диетологи нередко рекомендуют включать в свой рацион безусловно полезные, но супердорогие продукты. Между тем это совсем необязательное условие для организации полезного питания. Существуют ли доступные и экономичные замены для суперфудов с аналогичной питательной ценностью? Об этом aif.ru рассказала, медицинский эксперт Инвитро Олеся Ступак. Часто можно слышать жалобы, что полезное питание неоправданно дорого. Но всегда можно найти …

Это не подмигивание. Офтальмолог Санторо назвала причины дергающегося глаза

​Непроизвольное подергивание века — явление довольно распространенное и, как правило, безвредное. Однако этот навязчивый тик может вызывать дискомфорт, раздражение и даже беспокойство. Главный врач клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, офтальмохирург, кандидат медицинских наук Элина Санторо рассказывает aif.ru, почему же возникает это неприятное ощущение и как можно избавиться от него. Тик — непроизвольное, повторяющееся движение или вокализация. Он возникает из-за неконтролируемых сокращений …

Подъем с восходом солнца. Сомнолог Полуэктов назвал правила здорового сна

14 марта отмечается Всемирный день сна. От его качества во многом зависит наше физическое и психическое здоровье, и, конечно, настроение и продуктивность, поэтому жертвовать сном никогда не стоит. Как сделать свой сон более крепким и здоровым, как скорее засыпать и легко просыпаться, а также о многом другом, связанном со сном, aif.ru рассказал врач высшей категории, невролог, сомнолог, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии, заведующий отделением медицины сна …

Профилактика межпозвонковой грыжи. Инфографика

Категория:  Здоровье Заболевания позвоночника во всём мире занимают, по некоторым данным, второе место по частоте после ОРВИ. Причины их развития едины для всех: лишний вес, малая подвижность, стрес­сы. Знание элементарных правил по­ведения в повседневной жизни помогут спине остаться здоровой. Источник

Президентская диета. Похудеть, как Трамп, на 14 кг может любой без лекарств

Весь мир обсуждает похудение Трампа. Глава его минздрава Роберт Ф. Кеннеди-младший заявил, что он сбросил 30 фунтов, то есть почти 14 кг. Как ему это удалось на фастфуде? Ведь известно, что он не отказывался от любимой еды. Наверняка все уверены, что без суперлекарств не обошлось. Тем более, что вся Америка плотно сидит на глутидах. Это препараты для больных сахарным диабетом, но янки борются с их помощью с ожирением, а некоторые …