Рубрика «Здоровье»

Шаги к долголетию. Названы доступные упражнения для жизни до 100 лет

Как отмечает ведущий эксперт по долголетию доктор Гарет Най, биомедицинский эксперт из университета Солфорда, чтобы жить до 100 лет, необязательно быть удачливым человеком или обладать отличной генетикой. Люди, которые живут долго, как правило, активны в повседневной жизни, но при этом не сосредотачиваются на программах упражнений. Главное правило, отмечает эксперт, — увеличивать свою активность в течение дня, чтобы не засиживаться на одном месте. «Те, кто работает …

Раньше будильника. Названа болезнь, из-за которой человек рано просыпается

Хронические ранние утренние пробуждения, когда человек встает до будильника, должны насторожить, отмечают специалисты. Ведь регулярные пробуждения до будильника могут быть признаком того, что у вас есть гормональное заболевание, способное стать причиной смертельно опасных проблем с сердцем. Речь про повышенную активность щитовидной железы, известную как гипертиреоз. Она отмечается у 1 из 100 человек. Это состояние, когда организм вырабатывает слишком много гормонов, заставляющих человека быть чересчур …

Как сделать правильный банный веник. Инфографика

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 21. Образование вне игры? 21/05/2025 Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 21 21/05/2025 Представить русскую баню без веника невозможно. Как сделать правильный веник, рассказывает агроном Денис Терентьев. Источник

Почему у женщин плохое настроение в ПМС?

Категория: Женское здоровье Ответ редакции 0 + — Считается, что от ПМС страдает до 75 % женщин, а у некоторых это состояние протекает очень тяжело. В том числе появляется нестабильное эмоциональное состояние. С чем связано ухудшение настроения во время предменструального синдрома? «Плохое настроение, плаксивость, раздражительность в предменструальном периоде связывают с нарушением баланса между гормонами — эстрогенами …

Без таблеток. Натуропат Чубин пояснил, как стресс влияет на восстановление

Около половины россиян испытывают повышенный стресс, который негативно сказывается на здоровье, провоцируя развитие серьезных заболеваний. Таковы результаты исследования сервиса психотерапии Alter. Вместо того чтобы лечить каждую проблему отдельно, лучше подходить к здоровью комплексно, считает Карим Чубин — лицензированный специалист в области натуропатии, автор научных статей, член международной академии антивозрастной медицины, лектор и педагог, автор концепции …

Двойной удар. Теплая весна серьезно задела аллергиков

Температурные скачки добавили сюрпризов людям, подверженным аллергии на пыльцу. Сезон поллиноза показал сразу два пика в отличие от прошлых лет. Такие выводы сделали аналитики МегаФона, проанализировав обезличенный трафик абонентов на сайты мониторинга концентрации пыльцы в воздухе. По данным одной из крупных медицинских компаний, спрос на консультации врачей-аллергологов при этом вырос на 32 %. Специализированные ресурсы …

«Есть опасные районы». Выяснилось, где в Подмосковье живут заразные клещи

Клещи уже давно не спят. И чем дольше они бодрствуют, тем больше страшилок передается из уст в уста. И небезосновательных, кстати. Укушенные часто рассказывают, что врачи их успокаивали, мол, в столичном регионе заразных клещей нет. Это не Сибирь. Но так ли это, москвичам, правда, можно не бояться подцепить заразу от иксодовых? С этим вопросом aif.ru обратился к врачу общей практики Роману Фишкину. «Нет, конечно, это не так, — убил ростки надежды …

Без еды и воды. Что надо знать, перед тем как делать МРТ?

Современные методы диагностики существенно помогают врачам разобраться в причинах нарушения здоровья и более точно установить диагноз. Чтобы качество исследования не снизилось, необходимо соблюдать определенные правила до и во время процедуры. Правильная подготовка особенно важна при исследованиях органов брюшной полости и малого таза. «Важно понимать, что, несмотря на высокую диагностическую ценность, воздействие радиоволнами и магнитным полем …

Почему умирают молодые спортсмены. У хоккеиста внезапно остановилось сердце

Сюжет Заболевания сердца Сообщение о гибели 33-летнего хоккеиста Кирилла Лебедева облетело СМИ. Спортсмен пополнил список молодых здоровых мужчин, внезапно скончавшихся от остановки сердца. Почему неожиданно погибают, казалось бы, полные жизни люди? Кирилл не был рядовым спортсменом, он выступал в нескольких клубах Континентальной хоккейной лиги (КХЛ). Активно играть закончил в 2022 году. Смерть в покое, а …

Угроза жизни. Эксперт Батухтина рассказала, как понять, что родинка опасная

Родинки есть у каждого. Как понять, какая из них безопасная, а с какой нужно обращаться к врачу? Какие изменения должны насторожить? Aif.ru рассказала заведующая отделением общей онкологии и реконструктивно-пластической хирургии НКЦ № 1 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук Елена Батухтина. — Кровь из родинки — тревожный признак. Но если родинка начала …