Семейный портал
Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — В жаркую погоду правильное проветривание поможет обойтись без кондиционера. Например, перекрестное проветривание. Что это такое? «Перекрестное проветривание — это естественный процесс проветривания помещения, при котором воздух поступает через одно отверстие (окно, дверь) и выходит через противоположное, создавая поток воздуха внутри помещения, — рассказал aif.ru врач-педиатр Морозовской детской клинической …
Категория: Дети Ответ эксперта 0 + — «Дети перегреваются быстрее взрослых, поэтому важно следить за температурой в комнате и состоянием ребенка, — рассказал aif.ru врач-педиатр Морозовской детской клинической больницы, доцент Сеченовского университета, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика», доктор медицинских наук Павел Бережанский. Врач назвал несколько безопасных и эффективных способов охладить ребенка. Увеличьте количество жидкости, выпиваемой …
Энергетическая подпитка мозга — вопрос, волнующий многих. Традиционно считается, что мозгу требуется сахар, чтобы получить нужный ему запас сил. На деле же это не совсем так. Часто многие просто путают глюкозу и сахар. Первая действительно жизненно необходима мозгу для работы. Как же получать ее в нужном количестве, aif.ru рассказала к. м. н., врач-невролог, заведующая центром неврологии и пароксизмальных состояний НКЦ № 2 ФГБНУ «РНЦХ им. академ. Б. В. Петровского» Елена Сурская: — Мозг …
Брекеты, созданные для устранения дефектов прикуса и исправления положения зубов, назначают при различных стоматологических отклонениях. Они постепенно механически сдвигают зубы в нужном направлении, улучшая эстетику улыбки и функциональность. Популярность брекет-систем возросла благодаря появлению инновационных материалов и широкому распространению информации о важности ортодонтического лечения. О том, что нужно знать пациенту перед установкой брекетов, aif.ru рассказал врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт, главный …
В нашей культуре переутомление нередко воспринимается как доблесть, а отдых, напротив, как проявление слабости. На этом фоне легко не заметить, как любимая работа из источника вдохновения превращается в источник хронического истощения. Особенно коварным становится так называемое «тихое выгорание». Оно развивается незаметно, но действует разрушающе. О том, как его распознать и что делать, если ресурсы на исходе, в преддверии Международного дня трудоголика, 5 июля, aif.ru поговорил с практическим психологом, …
Сюжет Заболевания сердца В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников ответил на популярные вопросы относительно сердца. Один из них касался увеличения мышцы в размерах. Традиционно это связывают со спортом. Однако есть и еще одна достаточно неожиданная причина утолщения сердечной мышцы, которая грозит как минимум 40% населения мира. И это гипертония. «Сердце работает против повышенного давления. Одно дело — прокачать кровь в диастоле 80, другое — в диастоле 100. Признаки …
Монотонные продолжительные дачные работы провоцируют статическое напряжение мышц, что нередко приводит к микротравмам, перенапряжению мышц и растяжению связок. Их симптомы — острую боль, отёк, спазм или ограничение движений — игнорировать невозможно. Как помочь себе в первые дни после травмы? Aif.ru рассказал об этом врач по лечебной физкультуре научно-клинического центра № 3 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Роджер Зогейб. Первые три дня (72 часа) обеспечьте покой повреждённой области, избегая …
В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников затронул тему узлов в щитовидке. Он отметил, что они не так редки. «Они чаще бывают у женщин, есть почти у каждой второй — у 40 %. Просто вы еще не знаете. Если вы пойдете на УЗИ, есть риск, и не маленький, что найдут узел, который мы не видим и не пальпируем», — пояснил врач. Он также заметил, что из всех найденных на щитовидке узлов около 5 % могут быть злокачественными. «Но тут …
Сюжет Как пережить жару в городе В горле пересохло от летнего зноя? Больше пейте. Но учтите: для утоления жажды подойдёт не всякая жидкость. Наш эксперт – врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева. Топ-7 летних напитков Чистая вода – идеальное решение. Можно добавить в неё лимон, мяту, эстрагон, …
Обычно деменция ассоциируется с пожилым возрастом. На деле же она может встречаться у молодых и проявиться даже лет в 30. При этом свое патологическое состояние пациенты расценивают как нормальное. Эксперты предупреждают: надо обратить внимание, если молодой человек начал пить, стал более агрессивным, грубым, иногда жестоким, может испытывать трудности в общении и проблемы с речью, а также начинает вести себя более импульсивно или рискованно. Это может …