Рубрика «Здоровье»

Почему ночью хочется пить?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Многие просыпаются среди ночи с ощущением сухости во рту и сильной жаждой — распространённое явление. Чаще всего это нормальная физиологическая реакция организма, но иногда сигнал о проблемах со здоровьем. Каковы основные причины ночной жажды? 1. Нехватка жидкости в течение дня. Если вы выпили мало чистой воды днём, организм …

Что такое нейровоспаление и как его лечить?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Представьте порез на пальце: кожа краснеет, опухает, становится горячей — это классическое воспаление, защитная реакция организма на травму или инфекцию. Нейровоспаление — похожий процесс, но происходящий внутри центральной нервной системы (в головном и спинном мозге). Только вместо привычных микробов или занозы, «агрессорами» могут быть: Собственные белки-агреганты (например, бета-амилоид при болезни Альцгеймера) Травмы Аутоиммунные …

По капле крови. Обнаружен простой метод ранней диагностики Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера так пугает конкретных людей и все человечество, что ученые изучают ее, пожалуй, даже активнее, чем какую-либо другую патологию. Очень много сил уделяется раннему выявлению недуга, до начала потери памяти и разрушения мышления, ведь это поможет отсрочить развитие болезни в ее высоком риске. Существенный вклад в этом направлении вносит исследование гарвардских ученых, только что опубликованное в …

Рельеф имеет значение. Ученые выяснили, как ходьбой разогнать метаболизм

Если вы хотите получить больше пользы от обычной прогулки и потратить больше калорий, достаточно всего лишь сойти с асфальтовой дорожки.  Рельеф имеет значение «Рельеф местности может очень по-разному влиять на движения при ходьбе, — рассказала aif.ru заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии, врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт. — Наиболее очевидные различия возникают при перепаде высот, например, при ходьбе …

Больше чихания и слез. В 2026 году аллергия на березу особенно сильная

Специалисты Минздрава предупредили, что в этом году из-за раннего потепления береза зацветет раньше. Обычно это происходит в начале мая, на этот раз активное цветение ожидается уже в конце апреля и продлится до середины мая. Пыльца березы чаще всего вызывает сезонную аллергию, так как эти деревья производят очень много пыльцы, она легкая и быстро разлетается на большие расстояния, а кроме того, березы повсеместно распространены. Уже …

Какая доза алкоголя считается умеренной?

Категория:  Здоровье Ответ эксперта 0 + — Умеренное потребление алкоголя — термин, который люди часто трактуют в свою пользу. Что думают об этом врачи? Об этом aif.ru рассказал врач-психиатр, нарколог, кандидат медицинских наук, президент Независимой наркологической гильдии Руслан Исаев: — В клинической практике понятие «умеренной» дозы алкоголя по-прежнему используется, но в последние годы его научный статус существенно пересмотрен. Традиционно под умеренным употреблением подразумевали …

Какой геомагнитный фон ожидается с 16 по 22 апреля?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 15. Побеждать лучше хором 15/04/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 15 15/04/2026 Ответ редакции 0 + — В субботу прогнозируют среднюю магнитную бурю (Кр 6), в воскресенье — слабую (Кр 5). Если у вас есть болезни …

Кому грозит болезнь Паркинсона? Проверьте себя

Категория:  Заболевания и лечение Ответ эксперта 1 + — Болезнь Паркинсона — это хроническое нейродегенеративное заболевание, которое по распространённости среди пожилых людей занимает второе место в мире (после болезни Альцгеймера). Впервые её описал английский врач Джеймс Паркинсон, назвав «дрожательным параличом». Проверьте, не находитесь ли вы в зоне риска? Суть патологии — поражение центральной нервной системы, …

Почему при язве нельзя яблоко? 3 лечебных рациона из столичных больниц

Весной многие из нас чувствуют себя обессиленными: нехватка солнца и долгая зима дают о себе знать. Самый простой способ подзарядиться — налечь на свежие фрукты. Первым в списке доступных сезонных спасителей обычно оказывается яблоко. Англичане любят повторять: «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». Плод действительно выступает настоящим кладезем витаминов. Однако врач-диетолог Московского …

На завтрак и обед. Назван самый полезный хлеб и его сочетания с продуктами

Врачи-диетологи утверждают: хлеб должен входить в любой ежедневный рацион. Однако хлеб хлебу рознь. Какой полезно употреблять на завтрак и обед, с чем его сочетать, а какие изделия лучше рассматривать как десерт и угощение?  Чтобы помочь потребителям сориентироваться в выборе подходящего хлеба, специалисты НИИ хлебопекарной промышленности разработали хлебную пирамиду.  По словам врача-диетолога Татьяны Залетовой, каждый уровень пирамиды отражает не …