Семейный портал
АиФ Здоровье № 14. Ягодная пора: запасаем витамины на зиму 22/07/2025 К вашему дачному дому повадились ходить ежи? Ни в коем случае не приманивайте их, оставляя пищу или молоко (которое, кстати, вызывает у ежей кишечное расстройство). Любуйтесь животными издали, не трогая и не подпуская к ним детей. Ведь ежи – переносчики многих инфекций. Наш эксперт …
Летние салаты из огурцов и помидоров с майонезом могут представлять угрозу для здоровья в виде патогенной микрофлоры, которая быстро размножается в тепле, сообщила директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко. «Главная опасность кроется в соусе. Майонез в жару становится идеальной средой для размножения патогенных микроорганизмов, особенно если салат долго стоит без холодильника», …
Повышенный аппетит может привести к лишнему весу и ухудшению самочувствия. Почему возникает сильный голод? Какие продукты усиливают желание есть? И чем опасно неконтролируемое питание? Aif.ru рассказала врач-эндокринолог Евгения Пальченко. Причины волчьего голода бывают разными: Физиологические: недостаток воды, нерегулярное питание с большими перерывами, много быстрых углеводов и мало белков и жиров, низкокалорийные диеты, плохой сон, нарушение биоритмов (например, ночные смены). У женщин аппетит …
Казалось бы, секрет молодости найден — это коллаген. Он в кремах, капсулах, инъекциях, напитках и даже десертах. Но как он работает, и стоит ли его принимать дополнительно, аif.ru рассказала врач-косметолог, дерматовенеролог Айсу Токаева. Коллаген — каркас тела Коллаген — это белок, который составляет основу соединительной ткани и служит своего рода «строительным клеем», удерживающим наше тело в целостности. Он присутствует практически везде: в коже, костях, сухожилиях, хрящах и даже стенках кровеносных сосудов. Представьте …
АиФ Здоровье № 14. Ягодная пора: запасаем витамины на зиму 22/07/2025 Наконец-то нам включили солнце! Можно погреться, позагорать, накопить дефицитный витамин D, который синтезируется в коже только под воздействием ультрафиолета. Однако активное солнце — провокатор многих заболеваний. Кому лучше держаться в тени? Наш эксперт — ассистент кафедры кожных и венерических болезней им. В. А. Рахманова Сеченовского университета, врач-дерматовенеролог Клиники кожных и венерических болезней им. В. А. Рахманова Клинического …
Лекарство есть и в России, но у нас об этом мало знают. А значит, есть смысл поговорить. Речь о не самом популярном контрацептиве, но у него есть свои верные поклонницы. Потому что это не таблетки, которые нужно пунктуально пить каждый день, не делая пропусков, а инъекции, вводимые под кожу всего один раз в три месяца. …
Мы любим ягоды. Сейчас в сезон стараемся есть их больше — «витаминизируемся на весь год», как говорят в народе. Но вот все это относим исключительно к ягодам, выращенным у себя в саду или купленным на рынке. Привозные ягоды, купленные в магазине, выращенные в теплице или на гидропонике, не в чести. Люди считают их бесполезными, лишенными витаминов и …
Летом подростки особенно стремятся вырваться из-под родительского крыла: хотят ночевать у друзей, гулять до ночи, все реже отвечают на звонки и пробуют взрослую жизнь. Столичный психолог Ольга Преснова рассказала, как сохранить доверие и не потерять контроль. Лето свободы Теплое время года особенно подталкивает подростков к самостоятельности: они всё чаще уходят из дома допоздна, просятся на …
Неправильное или несвоевременное лечение кариеса приводит к различным осложнениям. Одно из них — это воспаление надкостницы, другими словами — флюс, или периостит. При отсутствии лечения инфекция распространяется на кости челюсти и мягкие ткани, может представлять опасность для других органов. О последствиях флюса и способах его лечения aif.ru рассказал врач-ортодонт Андрей Жук. Флюс относится к серьезным заболеваниям, …
Специалисты отмечают, что есть пять простых фитнес-тестов, позволяющих определить, все ли в порядке с умственными способностями. Быстрые домашние тесты проверяют равновесие, силу и гибкость, говорит фитнес-тренер, физиотерапевт Кэролайн Идиенс из Англии. Речь про тесты, стоя на одной ноге, планку, вставание из положения сидя со стула, приседания и жим с бутылками с водой с утяжелителями. Также поможет оценить свое состояние и скручивание полотенца. Стояние на ноге — проверка равновесия, в чем …