Рубрика «Здоровье»

Ангельская осанка. Простые упражнения помогут от боли в спине и суставах

Обычно если что-то заболело, мы начинаем меньше двигаться — так вроде бы болит меньше. Особенно такая ситуация характерна для людей в возрасте: заныло в суставе, мозг подсознательно ограничивает движения, чтобы снизить боль. Однако у такого подхода есть и обратная сторона. Когда мышцы работают меньше, они слабеют, происходят неправильное перераспределение нагрузки, деформация опорно-двигательного аппарата, и боль возвращается или усиливается. Вот почему важно не исключать движения …

Знания за спиной. Успеваемость школьника зависит от его осанки

«АиФ. Здоровье» № 15. Успеваемость школьника зависит от его осанки 12/08/2025 Опорно-двигательный аппарат — ахиллесова пята современных школьников, перегруженных и физически, и умственно, и психологически. Не сломаться в прямом и переносном смысле поможет комплексная профилактика. Наш эксперт – врач-травматолог, заведующий отделением травматологии и ортопедии Российской детской клинической больницы Минздрава РФ, кандидат медицинских наук Александр Саутенко. Нагружать …

Какие болезни могут вызвать разрушенные зубы?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Разрушенные зубы — это не только эстетическая проблема, но и серьезная угроза для всего организма. Кариес, пульпит, периодонтит и другие стоматологические заболевания могут стать источником инфекции, которая распространяется по всему телу. Какие опасные болезни способны спровоцировать больные зубы и как избежать осложнений? Об этом aif.ru рассказала стоматолог-пародонтолог, кандидат медицинских наук Егана Маруфиди: Снижение иммунитета: Полость рта — …

Вредно ли хрустеть пальцами?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Наверняка в вашем окружении есть немало людей, которые периодически разминают кисти рук, что сопровождается зловещим хрустом. Насколько вредна для суставов такая привычка? Об этом aif.ru рассказал врач — травматолог-ортопед, старший научный сотрудник отделения хирургии позвоночника НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского, кандидат медицинских наук Марк Алексанян. Хруст — это результат схлопывания …

Опасная еда. Названы продукты питания с повышенной радиацией и ртутью

Когда мы слышим слово «радиация», чаще всего представляем атомные электростанции, рентгеновские аппараты или чего пострашнее — чернобыльскую аварию, например. Но мало кто задумывается, что небольшие дозы радиации могут содержаться в самых обычных продуктах питания. Стоит ли бояться такой еды? Для лучевой болезни надо съесть 100 миллионов бананов Мы живём в мире, где радиация является частью природной среды. Она поступает от Солнца, исходит из недр …

Килограммы и опухоль. Как излишний жир приводит к раку груди

Лишний вес плохо влияет на состояние организма. С ним тяжело передвигаться, качество жизни снижается. А еще он чреват риском развития серьезных болезней. В том числе рака молочной железы. Почему образуется такая связь, aif.ru рассказала врач онколог-маммолог Виктория Алексеева. Ожирение — это не только фактор риска диабета и гипертонии, но и одна из причин развития злокачественных опухолей, в том числе рака молочной железы. Особенно выражено это влияние у женщин …

Еда налицо. Врач Эллинский рассказал, как питаться, если кожа воспалена

Кожа — это не просто оболочка, это чувствительный индикатор общего состояния организма. И уровень воспалительных процессов в теле напрямую зависит от того, что мы кладем себе на тарелку. Несбалансированный рацион способен вызвать воспаление и усугубить уже имеющиеся проблемы, например, усилить раздражение, покраснение, шелушение. Как питаться, чтобы кожа была чистая, aif.ru рассказал врач-дерматолог Дмитрий Эллинский. Питание напрямую влияет не только на физическое состояние, но и на внешний вид. В частности, …

Пятна и сетки. Врач Колсанова рассказала, как бороться с проблемами кожи

Кожа — самый большой орган нашего тела, и она первой сигнализирует о внутренних изменениях: гормональных, возрастных, внешних. Пигментные пятна, покраснение, появление сосудистой сетки, ощущение сухости — не просто косметические дефекты, а проявления сложных процессов, происходящих в организме. Где проходит грань между нормой и поводом обратиться к врачу, aif.ru рассказала главный внештатный врач-косметолог, дерматовенеролог Минздрава Самарской …

На аппарате. Хирург Рыжиков рассказал о спасении ребенка длиной в три года

Еще недавно дети с тяжелыми и редкими заболеваниями умирали в младенчестве. Сегодня для части орфанных патологий уже существует лечение, способное если не избавить от болезни, то хотя бы остановить их прогрессирование. Но даже если у конкретной болезни пока лечения еще нет, таким детям все-таки можно помочь. Как врачи спасли жизнь 3-х летнего москвича Ваню с синдромом Жёна, aif.ru рассказал заведующий отделом патологии позвоночника, спинного мозга и грудной …

Как в страшном сне. Стоматолог Тышкевич рассказала, почему крошатся зубы

В последнее время наблюдается рост числа людей, обращающихся к стоматологам с запросом, что у них крошатся зубы. Происходит это в силу разных причин — тут и неправильное питание, и наличие хронических заболеваний, и повышенный стресс. Установить точную причину разрушения зубов может врач-стоматолог. Но о самых основных aif.ru рассказывает врач-стоматолог Наталья Тышкевич. Генетическая предрасположенность Если у родителей …