Семейный портал
По меньшей мере 400 граммов овощей и фруктов необходимо включать каждый день в рацион питания в осенний период, заявила врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Якимова. «Осенью рекомендовано съедать не менее 400–500 граммов овощей и фруктов в день, оптимально — три порции овощей и две порции фруктов», — сказала медик, слова которой приводит РИА Новости. Специалист отметила, …
АиФ Здоровье № 17. Варикоз: осень — лучшее время для удаления вен 09/09/2025 В России только официально зарегистрировано свыше 38 млн пациентов, страдающих варикозной болезнью. Чем опасно это заболевание и как его лечить? Наш эксперт – сердечно-сосудистый хирург, флеболог, заслуженный врач РФ, отличник здравоохранения, член Всероссийского общества хирургов Фанур Ганиев. Красота ни при чём Елена Нечаенко, …
Сахарный диабет второго типа относится к хроническим заболеваниям, при которых питание играет ключевую роль в лечении. Благодаря правильному питанию можно снизить концентрацию глюкозы в крови, уменьшить инсулинорезистентность и в конечном итоге предотвратить опасные осложнения, из-за которых погибают люди с диабетом, — инфаркты, инсульты и другие. Есть специально разработанный рацион для пациентов с сахарным диабетом второго …
Эксперты отмечают, что рак почек нередко встречается не у пожилых, а у людей моложе 50 лет. И при этом болезнь дает определенные сигналы, которые для многих кажутся признаком чего-то другого и часто игнорируются. Когда появятся явные сигналы типа крови в моче, будет уже поздно — шансы на простое и эффективное лечение будут упущены. И тут …
Красота — это не цифры и параметры, не килограммы и сантиметры, а гармония души и тела. То, как мы двигаемся, дышим, смотрим на мир и самих себя. И самое главное, красота — не врожденная данность, а навык, доступный каждой женщине. Нужно всего лишь несколько минут в день, чтобы его тренировать. И сегодня в Международной день красоты …
Первая любовь в жизни сына или дочери — это всегда волнующий этап как для самого ребенка, так и для родителей. В такое время маме и папе очень важно не навредить неосторожным словом или действием, чтобы не разрушить доверительную связь. Как помочь своим детям пережить незнакомые чувства и возможное расставание, aif.ru рассказала психолог Татьяна Василькова. Определитесь с …
С 1 сентября 2025 года вводится обязательная оценка репродуктивного здоровья детей и подростков. А зачем? Об этом aif.ru рассказала заместитель главного врача клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России по акушерству и гинекологии Анна Тайц: — Очевидно, что темы, связанные с репродуктивным здоровьем, часто считаются деликатными и порой окутаны мифами. Многие родители считают, что …
АиФ Здоровье № 17. Варикоз: осень — лучшее время для удаления вен 09/09/2025 С началом осени взрослые вернулись из отпусков, а дети вновь пошли в сады, школы. И началось! То насморк, то кашель, а то и всё вместе. Как поскорее справиться с сезонным насморком? Наш эксперт – детский и взрослый врач-оториноларинголог Людмила Джапаридзе. Один из распространённых …
В Московской области зафиксированы первые случаи гранулоцитарного анаплазмоза — инфекции, которая может вызвать тяжёлые осложнения. Врач общей практики Роман Фишкин рассказал aif.ru, как проявляется инфекция и почему она может быть опасна. Новые угрозы Клещи давно считаются одной из главных природных опасностей в России. Если раньше чаще всего говорили о клещевом энцефалите и болезни Лайма, то …
Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Если внимательно посмотреть на кожу после 30-40 лет, можно обнаружить, что «карта» родинок продолжает пополняться. Почему же этот процесс не останавливается с возрастом, а иногда даже усиливается? Об этом aif.ru рассказала врач-дерматовенеролог, врач-косметолог клиники «Атлас», кандидат медицинских наук Екатерина Черныш. Родинка или меланоцитарный невус — это доброкачественное образование кожи, которое возникает в результате пролиферации (разрастания) …