Рубрика «Здоровье»

Выжать максимум. Правила жизни от чемпионки 80+

АиФ Здоровье № 8. Дожить до 100 может каждый 21/04/2026 Кира Жильцова из-под Домодедова — дважды чемпионка мира по пауэрлифтингу. Но самое удивительное то, что ей вот-вот стукнет 82! Спорт в жизни Киры Всеволодовны присутствовал всегда. И вовсе не ради каких-то достижений и наград. С детства она занималась спортивной гимнастикой, лыжами, слаломом, фехтованием. Зимой — каток, …

Какой геомагнитный фон ожидается с 23 по 29 апреля?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16. Вложили ушу в дело 22/04/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16 22/04/2026 Ответ редакции 0 + — В среду ожидается магнитная буря (Кр 5), в субботу магнитосфера возмущённая (Кр 4). Людям с болезнями сердца и сосудов …

Триптаны против мигрени. Современные средства от головной боли доступны в РФ

Кто-то (наверняка человек знающий) сравнил мигрень с пулей, которая медленно проходит через полголовы навылет. От этой болезни не умирают, но она сильно понижает качество жизни. Что медики, фармацевты и пациенты могут противопоставить мигрени? Болезнь каждого четвёртого По неполным данным ВОЗ, мигренью страдают 16% жителей планеты — более миллиарда человек. В Германии, где медицинская статистика гораздо более достоверная, чем, допустим, в странах Африки, отмечалось, что 23% населения старше …

Клюшка у гриля. Здоровье сохранят спорт и полезные продукты, уверен Овечкин

В новом видеосюжете легенда хоккея Александр Овечкин вновь проводит время с семьёй, только на этот раз — открывая сезон пикников. Ролик как бы намекает зрителю — спорт спортом, но и про правильное питание забывать не стоит. Отец и сын Тёплая летняя атмосфера подмосковного дома Овечкиных. Александр у гриля, старший сын Сергей рядом — у отца стоит …

Ингредиент молодости. Почему обязательно нужно есть мясо после 40 лет

С 35-45 лет (в зависимости от генетических особенностей) в организме начинается процесс потери мышечной массы, на медицинском языке — саркопения. После 60-65 лет он еще больше ускоряется. Например, по данным исследователей Гарвардского университета, физиологическая потеря в течение каждого десятилетия после тридцатилетнего возраста составляет от 3 до 5 % мышечной массы. По данным других исследователей, потери составляют минус 1 % в год после 45 лет. Более того, врачи сейчас все чаще стали …

Незаметно для всех. Врач Песчанская назвала 4 признака скрытого кариеса

Скрытый кариес — это разновидность кариозного процесса, при котором под внешне здоровым зубом разрушаются твёрдые ткани зуба, либо зоны, которые трудно осмотреть самостоятельно. Долгое время болезнь протекает без явных симптомов, из-за чего своевременно распознать её непросто. Почему так происходит и что является причинами появления скрытого кариеса, aif.ru рассказала врач-стоматолог центра инновационной медицины Кристина Песчанская. Что …

Защемило? Врач Хошимов назвал 8 признаков того, что болит именно сердце

Сюжет Заболевания сердца Не всегда боли в области сердца связаны с патологией сердечно-сосудистой системы. Причинами могут стать и другие проблемы. Но очень важно знать признаки, когда этот симптом указывает на неотложное состояние, а также необходимо понимать, как именно действовать, если беда приключилась с вами, вашими близкими или просто окружающими людьми. Ведь тут дорога каждая минута. Об этом aif.ru …

Не волшебная пыльца. Как аллергикам пережить поллиноз

АиФ Здоровье № 8. Дожить до 100 может каждый 21/04/2026 Число людей, страдающих аллергией на пыльцу, увеличивается год от года. Судя по прогнозам, через 20 лет это будет половина населения мира! И если ещё прош­лой весной вы спокойно гуляли по берёзовой роще, то не факт, что в этом сезоне не начнёте там чихать, кашлять и обливаться …

Раз ступенька, два ступенька. Гимнастика от слабости в ногах

АиФ Здоровье № 8. Дожить до 100 может каждый 21/04/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Весной усидеть дома нет никакой возможности. Но что делать пожилым людям, страдающим от боли и слабости в ногах? Выбираться кое-как, чтобы посидеть на скамеечке у подъезда? Нет, конечно! Движение – жизнь, а расходиться поможет гимнастика. Наш эксперт – инструктор-методист …

Шок — это «по-ихнему». Ученые США: овощи и фрукты могут вызывать тяжелый рак

Необычные результаты, идущие в разрез с современными медицинскими данными, получили ученые из Калифорнии — здоровое питание, богатое фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, повышает риск рака легких у молодых некурящих людей. Эти данные получены учеными Онкологического центра им. Норриса при Университете Южной Калифорнии. Они были представлены на ежегодном собрании Американской ассоциации исследований рака. Нетипичный рак легких Ученые изучали молодых и некурящих людей с раком легких, развившимся …