Рубрика «Здоровье»

Занимайся до упаду? Врач Скипенко назвал самые травматичные виды спорта

Регулярные занятия спотом — неотъемлемая часть здорового образа жизни. Но чтобы спорт не испортил здоровье, важно выбирать его правильно, а также соблюдать некоторые правила. Какие именно, aif.ru рассказал врач-травматолог Тимофей Скипенко. Что принесет вам спорт: пользу для здоровья или повышенный риск травм и обострений хронических заболеваний, зависит от выбора физической активности, а также от вашей готовности соблюдать …

Виновата жара? Смертельная детская травма, которую легко предотвратить

Сюжет Как пережить жару в городе Какая опасность для детей возникает в период жары и при этом ее очень просто предотвратить? Об этом aif.ru рассказал травматолог-ортопед, научный сотрудник отдела заболеваний суставов и костной патологии НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г. И. Турнера Минздрава России Сергей Лукьянов. — Как врач, ежедневно сталкивающийся с последствиями тяжёлых травм, я не могу спокойно говорить о теме, которую затронули. Падение детей из окон — …

Зачем подушки и постельное белье сушат на солнце?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Постельные принадлежности — это настоящий рассадник пылевых клещей, грибков и прочих микроорганизмов. Можно ли их «вывести» из своей постели, если проветривать и просушивать одеяла и подушки на солнце? Aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский. — Перьевые и пуховые подушки наши бабушки выкладывали на солнце для просушки — таким образом из постельных принадлежностей удаляли скопившуюся влагу. Чаще всего …

Охлаждение. Врач Бережанский дал советы, как уснуть в жару без кондиционера

Сюжет Как пережить жару в городе Когда на улице +30 и выше, по вечерам бывает сложно заснуть от жары и духоты. Использование кондиционеров не всегда лучший вариант. Исследования показывают: у людей, которые живут в помещениях, где нет сплит-системы, острые респираторные заболевания возникают в три раза меньше, чем у тех, кто пользуется кондиционерами. Но есть альтернативные способы сделать условия более комфортными. «Считается, что оптимальная температура воздуха для сна …

Как фазы Луны влияют на биоритмы?

Сюжет Заболевания сердца Категория: Явления Ответ эксперта 0 + — Луна с древних времен привлекала внимание людей и становилась объектом различных поверий. Одним из популярных вопросов является влияние лунных фаз на биоритмы человека — внутренние ритмы организма, регулирующие сон, бодрствование, настроение и физиологические процессы. Насколько научно обосновано это влияние — читайте в справке aif.ru. Связаны ли фазы Луны и биоритмы человека? Биоритмами называют внутренние циклы …

Жгучее солнце. Эксперт Дудина рассказала, в каком возрасте нельзя загорать

«Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья». Эта фраза стала крылатой благодаря советской системе оздоровления и пропаганде здорового образа жизни. Сегодня она воспринимается с ностальгией по советскому времени, а её суть остаётся актуальной с оговорками. Например, солнце уже не считается панацеей от всех болезней. И принимать его нужно в правильной «дозировке». С какого возраста и сколько нужно солнца детям, аif.ru рассказала врач-педиатр НИИ педиатрии и охраны здоровья детей РНЦХ им. …

Отразить удар. Новые методы реабилитации при инсульте

АиФ Здоровье № 13. Частая изжога может привести к раку 08/07/2025 Инсульт – одна из главных причин смертности и инвалидности в мире. В нашей стране регистрируется более 450 тысяч случаев этого заболевания в год. Как предотвратить болезнь и восстановиться после инсульта? Наш эксперт – врач-невролог, заместитель главного врача по внебюджетной деятельности Университетской клинической больницы № 3 Первого …

Всего лишь 30 минут в день. Эта привычка снизит риск рака груди

Врачи обнаружили удивительный эффект 30-минутных прогулок на свежем воздухе. Оказалось, что такая простая мера способна снизить риск развития рака груди на 30%. Таким открытием поделились медики Испанского общества медицинской онкологии. Кроме того, физическая активность помогает уменьшить и вероятность рецидива болезни на 40%. Ходьба также минимизирует риски умереть из-за рака груди — смертность снижается на 20%. А …

Остаться с носом. Хирург Сафонова рассказала об опасностях ринопластики

Неудачная форма носа может испортить даже самое привлекательное лицо. Ринопластика позволит исправить досадную оплошность природы. Как найти баланс между эстетикой и функциональностью, чтобы новый нос не только радовал глаз, но и не был помехой здоровью, aif.ru рассказала пластический хирург высшей категории Любовь Сафонова. Чаще всего стремление изменить форму носа у нас вызывает слепое следование стандартам красоты. Безупречные лица с обложек …

Солнечный удар. Врач Дудина рассказала, что делать, если ребенок перегрелся

Сюжет Как пережить жару в городе Перегрев у ребенка — это не просто временное недомогание. В тяжелых случаях он может привести к серьезным осложнениям, особенно если помощь была оказана несвоевременно. Самые опасне отдаленные последствия — нарушения работы нервной системы (судороги из-за обезвоживания и электролитного дисбаланса), головные боли, снижение концентрации, ухудшение памяти (при тяжелом тепловом ударе), аритмия (из-за потери калия и натрия), …