Семейный портал
АиФ Здоровье № 19. От гриппа гибнут 650 тысяч человек в год 14/10/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Прыжки, повороты, взмахи, вращения – ежедневная реальность артистов балета, поэтому проблемы со связками и суставами у них не редкость. Думаете, они лечат всё это покоем? Наоборот, идут к станку и выполняют классические па, одновременно являющиеся лечебными упражнениями. …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 42. Китайская грамота 15/10/2025 Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 42 15/10/2025 Ответ редакции 0 + — Спокойные периоды будут чередоваться с умеренной геомагнитной активностью. В понедельник прогнозируется магнитная буря. Метеозависимым и людям с хроническими заболеваниями следует соблюдать меры предосторожности. Источник
Категория: Здоровье 16 октября 2025 года магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии в начале и в конце дня. Вероятность, что геомагнитные возмущения достигнут уровня магнитных бурь, составляет 80 процентов. Почасовой прогноз магнитных бурь по московскому времени смотрите в инфографике aif.ru. Источник
Сюжет Осознанный выбор Как правильно выбрать физические нагрузки при снижении массы тела? Что нужно учитывать для достижения максимального эффекта? Своим опытом делятся участницы проекта «Осознанный выбор», решившие похудеть под наблюдением команды специалистов. Когда человек начинает снижать массу тела, ограничивая калорийность питания, то он худеет, прежде всего, за счет мышечной массы. То есть сначала уходят вода …
Сюжет Заболевания сердца Один из видов аритмии — фибрилляцию предсердий — ВОЗ объявила неинфекционной эпидемией современности. Каковы ее факторы риска, и можно ли уберечь свое сердце от этой угрозы, aif.ru рассказал кардиохирург, заведующий лабораторией нарушений ритма сердца и электрокардиостимуляции НИИ комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний, доктор медицинских наук Сергей Мамчур. Несмотря на огромную распространенность аритмий, далеко не все среди них опасные, но некоторые могут лишить человека не только …
Создать доверительные отношения с ребенком можно. Для этого заботливым мамам и папам важно пересмотреть некоторые установки и при необходимости провести «работу над ошибками», рассказала aif.ru психолог Татьяна Василькова. Называйте ребенка «нашим ребенком» Очень часто каждый из родителей в семье называет ребенка «своим». Мама и папа говорят «моя дочь» или «мой сын» словно по отдельности. В подобных словах отсутствуют единство и целостность. Ребенок, слушая родителей, …
Как прожить до 120 лет — важнейший вопрос современности. Так волнует нас тема долгожительства. Полезная подсказка для этого опубликована в научном журнале Brain, Behavior, & Immunity — Health («Мозг, поведение, иммунитет — здоровье»). Причем, подсказка достаточно неожиданная. Она не касается ни питания, ни спортивных упражнений, ни приема особых лекарств или БАД. Она ничего не стоит, …
Золотая мечта человечества — создать лекарство от всех болезней. Неужели мы не можем надеяться на изобретение чудо-средства хотя бы от самых злых болезней, например, от рака? Приблизят ли нас к мечте онковакцины, над созданием которых работают сегодня ученые мира? Об этом aif.ru рассказали молекулярный биолог, руководитель отдела исследований и разработок в Национальном центре генетических исследований, преподаватель …
Категория: Здоровье Ответ редакции 0 + — В России отмечается подъем заболеваемости ветряной оспой. Могут ли повторно заболеть те, кто уже перенес ветрянку в детстве? Об этом aif.ru рассказал врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков. В большинстве случаев перенесенная в детстве инфекция обеспечивает стойкий иммунитет на всю жизнь. Однако из этого правила есть исключения. Первое объяснение: ослабление иммунитета. Вирус ветрянки, как и многие другие, надежно …
Осень — время простуд, при этом кашель и насморк могут причинить массу серьёзных неудобств. Как быстрее избавиться от этих симптомов простуды, чтобы не испортить шарм прекрасной рыжей поры? Кашель осенью не нужен Всем вместе отправляться на отдых, смотреть любимое кино или пробовать новые мамины пироги — это несказанное удовольствие. А вот болеть всей семьёй очень грустно, особенно когда на небе проглянет солнышко, и ноги сами …