Семейный портал
Чем зимой заменить сезонные летние овощи, ведь врачи рекомендуют съедать ежедневно по 450-500 граммов овощей? Есть ли ответ у медиков на этот вопрос? Ответ есть, и он положительный. Им есть отличная альтернатива: недорогие овощи — «корешки». Если помидоры, огурцы, сладкий перец, баклажаны и другие «вершки» в холодные сезоны есть меньше, чаще заменяя их свеклой, репой, …
Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Ahmad Masood / Reuters Тревел-блогер Максим Голышев побывал в Афганистане и описал страну словами «бесконечные бетонные заборы». Своими впечатлениями он поделился в личном блоге «Беспорядочные путешествия» на платформе «Дзен». Российский путешественник решил разобраться, стоит ли ехать ради туризма в эту страну Ближнего Востока и посетил город Кабул. Он признался, …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентФилюк Александр Яковлевич Синдром беспокойных ног — это распространённое неврологическое расстройство, которое вызывает непреодолимое желание двигать ногами, часто сопровождающееся неприятными ощущениями. Синдром может усиливаться осенью и зимой, серьёзно нарушая сон и вызывая дневную сонливость, а также прочие неприятные последствия. Лечение синдрома беспокойных ног многоплановое — …
В Краснодаре прошла Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО-2025». Мероприятие организовали уже в 32-й раз. В этом году в стенах центра «Экспоград Юг» собралось 650 ведущих производителей из 79 регионов России и 40 стран. В рамках деловой программы были запланированы конференции, круглые столы, семинары, презентации и мастер-классы. Активное участие в них приняла компания из Московской области «Щёлково Агрохим». …
АиФ Здоровье № 22. Как спастись в огне: советы пожарного 25/11/2025 Нередко родители недооценивают опасность детских болезней и важность вакцинации. Особенно часто они выступают против прививок от ветрянки. Ведь это же пустяковая болезнь, да и переболеть ею лучше в детстве. Но так ли это? Наш эксперт — врач-педиатр-аллерголог-иммунолог, заведующий лечебно-диагностическим отделением Клиники детских болезней Сеченовского центра материнства Ксения Мельникова. Возбудитель ветрянки — Varicella Zoster из семейства вирусов герпеса. …
Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Роман Зарышнюк / РИА Новости Российский тревел-блогер Денис Забелин посетил ненецкие стойбища в тундре и описал жизнь оленеводов в России словами «олени вместо банковской карты». Наблюдениями он поделился в личном блоге «Жизнь в движении» на платформе «Дзен». По сообщению автора публикации, деньги ненцев не лежат на картах, как у …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Диастаз прямых мышц живота, или диастаз возникает, когда прямые мышцы живота (мышцы пресса, напоминающие кубики) расходятся во время беременности из-за растяжения. Из-за этого расхождения живот может оставаться выпуклым спустя месяцы или годы после рождения ребёнка. Диастаз можно устранить с помощью специальных упражнений, но иногда требуется операция. Рассказываем, что надо знать …
Наша страна ежегодно добывает около 5 млн тонн различной рыбы, отправляя на экспорт около 2 миллионов. Много это или мало? Советский Союз ловил вдвое больше, но Россия 2000-х – вдвое меньше нынешнего уровня. Впрочем, цифры добычи и переработки рыбы не отражают ни демографического фактора, ни социального. Важно, что даже небольшое предприятие советского разлива способно трансформироваться и …
Категория: Женское здоровье Ответ редакции 0 + — Менопауза — неизбежный этап в жизни каждой женщины, на котором заканчивается ее репродуктивный период. В это время происходит физиологическая перестройка организма, связанная сначала с постепенным снижением, а затем с прекращением выработки женских половых гормонов — эстрогена и прогестерона. «Менопауза — явление индивидуальное, и ее начало может варьироваться, …
Матери 12-летней проститутки из Японии грозит до 20 лет тюрьмыАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Anton Vaganov / Reuters Мать, которая сделала из 12-летней дочери проститутку в Японии, арестовали на Тайване. Судьба женщины стала известна The Bangkok Post. Гражданку Таиланда задержали в городе Нью-Тайбэй 8 ноября. Недавно же ей предъявили обвинения в торговле людьми и …