Семейный портал
Новости о научных исследованиях, в которых нам рассказывают о пользе кофе, сыплются как из рога изобилия. Но в этих материалах есть фигура умолчания — сахар. Сколько его можно класть в кофе, чтобы он не потерял своей пользы. Научных работ на эту тему крайне мало. Но они есть. Недавно большое и серьезное исследование на эту тему вышло в …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихотерапия Правильное питание Здоровый образ жизни Новое исследование показало, что у людей с тревожным расстройством снижен уровень питательного вещества, которое помогает мозгу регулировать настроение, память и здоровье клеток. Речь о предшественнике фосфолипидов — холине. Холин содержится в таких продуктах, как яичный желток, семечки подсолнуха, рыба, курица, говядина и соя. В новом …
Бывший «городской папа», который и так уже парится в СИЗО за превышение должностных полномочий, теперь стал фигурантом еще одного уголовного дела — о взятке. Сам Алексей Логвиненко открещивается от обвинений, мол, все это — беспочвенные наветы. Следствие утверждает, что в 2019 году Алексей Логвиненко прикарманил 13 миллионов рублей в качестве взятки. А в 2020 году …
Кошмары время от времени снятся каждому из нас. Одни считают их мистическими знаками и смотрят толкование снов в соннике, другие — предупреждением о надвигающейся беде, третьи — признаком того, что психика «ломается». Клинический психолог Григорий Мисютин объяснил aif.ru, что если убрать из этого процесса мифологию, то останутся важные психологические процессы, которые происходят глубоко внутри нас: в той части психики, где логика спит, а эмоции говорят честнее всего: …
Зарина Дзагоева Фото: Freepik Российский тревел-блогер побывал в США и назвал американок труднодоступными для мужчин, несмотря на их «посредственный вид». Наблюдениями он поделился в личном блоге #делайчехочешь на платформе «Дзен». Автор объяснил, что мужчине непросто завоевать американскую женщину, поскольку для этого недостаточно быть финансово обеспеченным. Претенденту придется соответствовать многочисленным требованиям своей избранницы. Именно поэтому, пояснил …
Врач Балакирева: цены на стоматологию могут вырасти до 100% Врач-стоматолог Мария Балакирева сообщила, что в следующем году цены на стоматологию увеличатся на 20-50%, а в некоторых случаях – до 100%. Об этом передает «Абзац» со ссылкой на Life.ru. По словам специалиста, подорожание произойдет неслучайно. Как оказалось, увеличилась стоимость поставок импортных материалов, плюс ко всему произошло …
Какие продукты нельзя ставить на новогодний стол, а какие — наоборот, обязательно нужно. Об этом aif.ru рассказала диетолог, эндокринолог Анастасия Подхватилина. Итак, впереди главный праздник каждого года — уже скоро мы будем встречать новый 2026 год. И для каждой хозяйки преддверие праздника означает выбор новогоднего меню. Как сделать его не только вкусным, но и полезным для здоровья? Не надо перестраивать весь свой режим под праздничное застолье …
Зарина Дзагоева Фото: Наталья Селиверстова / РИА Новости Российская тревел-блогерша Марина Ершова побывала в США и объяснила американцам причины страданий соотечественников в Новый год. Своей историей она поделилась в личном блоге на платформе «Дзен». Автор материала рассказала, что для жителей США 31 декабря — это обычный вечер, когда они пьют пиво и ложатся спать. «А …
Россиянам с диабетом рекомендовали сидеть у окна для улучшения контроля сахара Американские ученые сообщили, что людям с диабетом второго типа стоит регулярно сидеть у окна в течение нескольких часов. По их словам, это улучшит показатели сахара в крови. Как пишет «Абзац», специалисты отметили, что естественный дневной свет помогает поддерживать здоровый уровень глюкозы. Эксперты провели исследование, …
Летевший из Дубая в Екатеринбург самолет вынужденно сел в Ашхабаде Зарина Дзагоева Фото: Кирилл Пономарев / «Лента.ру» Летевший из Дубая в Екатеринбург российский самолет вынужденно сел в Ашхабаде, Туркменистан. Об этом сообщает Telegram-канал «Крыша ТурДома». Уточняется, что речь идет о лайнере авиакомпании «Уральские авиалинии». Командир воздушного судна заметил разницу в показаниях топлива и решил посадить …