Семейный портал
Россиянам дали рекомендации по поддержанию здоровья Эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, как изменить пищевые привычки, чтобы сохранить стройную фигуру. По ее словам, важно включить в рацион сезонные продукты. Как пишет Pravda.Ru, летом надо употреблять много овощей и фруктов, а также зелени. Плюс ко всему врач рекомендовала обратить внимание на рыбу, а не на мясо. Сюракшина добавила: …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 25. Цитадель духа 18/06/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 25 18/06/2025 Крепкие мышцы живота – это не только красота, но и здоровье. Гимнастика для пресса поможет улучшить осанку, сохранить в правильном положении внутренние органы и снизить …
Кардиолог Васильева: для здоровья сердца важно сбалансированное питание Кардиолог Ирина Васильева заявила, что для здоровья сердца важно соблюдать правильное и сбалансированное питание. Об этом передает Pravda.Ru. Как стало известно, необходимо включить в свой рацион овощи, фрукты, бобовые, а также цельнозерновые злаки. Благодаря им, организм получает витамины, клетчатку, а также микроэлементы, способные поддерживать здоровье сосудов. Более …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 25. Цитадель духа 18/06/2025 Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 25 18/06/2025 Ответ редакции 0 + — В среду магнитная буря (Кр 6), а в понедельник и вторник магнитосфера возмущённая (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов строго контролируйте в эти дни показатели здоровья и соблюдайте …
DM: Британка заразилась бешенством после укуса бродячей собаки в МароккоАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Aleksandar Malivuk / Shutterstock / Fotodom Пожилая британка отправилась на отдых в африканскую страну и не смогла выжить после встречи с бродячей собакой. Об этом стало известно изданию Daily Mail (DM). По данным источника, 59-летнюю Ивонн Форд укусила собака во …
Переизобрести радио: ГПМ Радио и Студия Лебедева сделают это медиа дерзким На Петербургском международном экономическом форуме ГПМ Радио (входит в «Газпром-Медиа Холдинг») и Студия Артемия Лебедева заключили соглашение о сотрудничестве. Подписи под документом поставили генеральные директора компаний Вадим Терещук и Артемий Лебедев. Стороны сфокусируются на нестандартном, креативном подходе к дизайну радиобрендов холдинга («Авторадио», ENERGY, «Юмор …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 25. Цитадель духа 18/06/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Психология Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 25 18/06/2025 Источник
The Sun: Турист сломал шею и позвоночник на отдыхе у бассейна в БенидормеАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: staras / Shutterstock / Fotodom Отец двоих детей отправился в отпуск в Европу, но сломал шею и позвоночник из-за того, что его неудачно сбросили в воду. Об этом сообщает издание The Sun. По данным источника, 31-летний …
Автор Бартукова Наталья ВладимировнаПравильное питание Тело Здоровый образ жизни Когда во время менструации вы чувствуете себя неважно, последнее, о чем думаете — это «правильная» еда. А между тем, определенные продукты питания не просто могут помочь почувствовать себя лучше, добавить энергии и повысить настроение, но и позволяют предупредить переедание и набор лишнего веса. На какие продукты …
День памяти и скорби отметят на мемориальном комплексе на Поклонной горе 21 и 22 июня Музей Победы пригласил на специальную программу, приуроченную к годовщине начала Великой Отечественной войны. Москвичи и гости столицы окажутся в музее под открытым небом и погрузятся в атмосферу начала 1940-х годов. Реконструкторы в исторических костюмах и военной форме встретят посетителей и …