Прощай, объем. Участницы нового проекта «АиФ» рассказали, как они худеют

Сюжет Осознанный выбор Что самое важное для тех, кто хочет снизить вес? Действовать постепенно и не бросать начатое. Так поступают участницы проекта «Осознанный выбор», который стартовал в «АиФ» в конце августа. За два месяца они смогли похудеть на 6,5-10 кг. Современная терапия, индивидуально подобранные рацион и тренировки — вот слагаемые успеха. Конечно, все это не самостоятельно, а …

Тысячи туристов эвакуировались с гор в Непале из-за снегопадов и попали на видео

Две тысячи туристов эвакуировали с высокогорных районов Непала из-за снегопадовАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») С гор Непала спустили тысячи туристов из-за снегопадов. Об этом сообщает ТАСС. Всего с высокогорных районов эвакуировались около двух тысяч человек. Кадры надвигающейся лавины попали в объектив очевидцев. Посольство России в Непале сообщило, что среди путешественников россиян нет. Ранее на действующем …

Психологи проследили, как рождение детей влияет на романтические чувства в парах

❋ 4.7 Ученые в крупном исследовании сравнили состоящих в браке людей с детьми и без по общему уровню любви и трем ее составляющим, характеризующим физическое влечение, эмоциональную близость и намерение сохранять отношения. © Yanhao Fang, unsplash.com Порой результаты указывали, что с рождением детей связь в паре укреплялась, поскольку на родителей ложилась общая ответственность за воспитание. В …

Официальное обращение к Следственному Комитету РФ и лично главе СК Александру Бастрыкину!

Зоозащитники глумятся над памятью мальчика, растерзанного под Красноярском Уважаемый Александр Иванович! Редакция газеты «Аргументы недели» просит Вас дать команду возбудить уголовное дело в отношении лиц, допустивших высказывания, разжигающие ненависть к большинству российского общества в чате зоозащитников. 25 октября в СНТ «Теремок» под Красноярском произошла чудовищная трагедия! Стая собак напала на беззащитного 10-летнего ребенка и загрызла …

«Шепот тела». Странные симптомы, которые укажут на рак и серьезные болезни

Организм всегда подсказывает, если что-то идет не так. Просто не всегда сигналы явные, их иногда даже называют шепотом. И их не стоит игнорировать, говорят врачи. Ведь они могут указывать на достаточно серьезные заболевания. Включая рак. И это могут быть разные сигналы — от крошечной полоски на ногте до боли, которая может указывать на болезни печени.  Постоянный зуд Многие недомогания мы игнорируем, списывая на усталость, большое количество работы, холодный сезон, отсутствие солнца — …

Россиянам назвали самый популярный горнолыжный курорт страны

Курорт Красная поляна стал самым популярным горнолыжным направлениемАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Дмитрий Феоктистов / ТАСС Эксперты сервиса бронирования отелей и квартир «Твил» рассказали о самых популярных горнолыжных курортах страны для отдыха в зимние каникулы. Результаты исследования появились в распоряжении «Ленты.ру». Аналитики назвали курорт Краснодарского края, Красную поляну, самым востребованным направлением. Средняя стоимость бронирования …

В каком возрасте сперматозоиды начинают портиться? Отвечают эксперты

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаМужское бесплодие Спермограмма Мужское здоровье Андрология Анализы спермы Здоровый образ жизни Анализы Диагностика В этом возрасте сперма у мужчин изменяется в худшую сторону: учёные выяснили, когда мутации резко увеличивают риск заболеваний у детей. Исследования уже давно показывают, что возрастные матери подвергают детей риску врождённых дефектов, так как качество яйцеклеток может …

Опубликована программа итогового форума ОП РФ «Сообщество»

Форум пройдет 31 октября — 1 ноября в национальном центре «Россия» Опубликована программа итогового форума Общественной платы России «Сообщество», который пройдет 31 октября — 1 ноября в национальном центре «Россия». Тема форума — «Институты гражданского общества: вчера, сегодня, завтра». Участие бесплатное, для очного участия необходимо пройти регистрацию. Полная программа форума — по ссылке. Архитектура программы …

Рабочая суббота. Врач Зятенкова рассказала, как пережить «лишнюю» работу

Руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова рассказала aif.ru, как пережить шестидневную рабочую неделю. Для офисных сотрудников 1. Соблюдайте режим дня и сна Высыпайтесь и старайтесь ложиться спать в одно и то же время — регулярный сон повышает работоспособность и устойчивость к стрессу. 2. Разграничивайте рабочее и личное пространство …

Блогерша описала жизнь немцев словами «ходят по квартире в уличной обуви»

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: juliachernetskaja / Shutterstock / Fotodom Россиянка побывала в Германии и описала быт местных жителей словами «ходят по квартире в уличной обуви». Наблюдениями она поделилась в личном блоге «Лайк Тревел Путешествия» на платформе «Дзен». По сообщению автора публикации, немцы не разуваются дома, так как в Европе другой климат и чисто …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .