ChicRoom

Береги сосуды смолоду. Шок-открытие: жирное молоко защитит от инфарктов

Сюжет Заболевания сердца Жирные молочные продукты лучше обезжиренных. Это следует из большого исследования, опубликованного в The Journal of Nutrition («Журнал по питанию»). У питавшихся ими в молодости, состояние сосудов было лучше, чем у тех, кого кормили всем обезжиренным. Десятилетия нам твердили, что молочный жир вреден для сосудов, что он повышает холестерин и способствует развитию атеросклероза, а, следовательно, работает на инфаркты и инсульты. И вот оказывается все наоборот. …

Летевший в Ольгин самолет с россиянами сел в другом городе из-за погоды

Летевший в Ольгин на Кубе самолет с российскими туристами сел в Варадеро Зарина Дзагоева Фото: Екатерина Якель / «Лента.ру» Летевший в провинцию Ольгин на Кубе самолет с российскими туристами сел в другом городе из-за плохих погодных условий на фоне урагана «Мелисса». Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Российского союза туриндустрии (РСТ). Уточняется, что …

Пищевая сода и… спорт: учёные говорят о бонусах для тренировок

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФитнес и упражнения Здоровый образ жизни От уборки и выпечки до средства от изжоги — в быту сода применяется весьма широко. Однако она также стала популярна среди необычной группы пользователей — спортсменов-олимпийцев. Учёные подсчитали, что более 80 процентов элитных бегунов на средние дистанции, участвовавших в последних Олимпийских играх, использовали ту …

Вынесен приговор за штурм мошенничества на СВО

Мошенничество на СВО Бывший зэк обирал сослуживцев, за немалые деньги представляя медицинское комиссование и получение госнаград. На фронте бывший сотрудник МВД и профессиональный мошенник-рецидивист Олег Горобцов получил в командование роту, в которой развернул преступную сеть. Новый срок стал пятым в его биографии. На СВО Горобцов попал из-под прошлого дела, заключив контракт с Минобороны. Свои услуги …

Игра в ЗОЖ. Фитнес-трекеры вызывают бессонницу, а не улучшают сон

Мы живем в цифровую эпоху, и миллионы людей носят фитнес-трекеры, которые помогают им следить за показателями здоровья. А заодно и за качеством сна. У них есть такие функции. Но вот улучшает это сон или ухудшает? У известного специалиста по сну из Университета Паркера в Техасе Энди Гэлпина особое мнение по этому вопросу. Хотели как лучше… «Есть …

Россиянин описал впечатления от Тбилиси словами «в магазинах продают гнилые овощи»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Wirestock / Freepik Россиянин из Нижнего Новгорода по имени Илья побывал в Тбилиси (Грузия) и описал впечатления словами «в магазинах продают гнилые овощи». О своей поездке он рассказал порталу NewsNN. Плюсом города, как и в целом Грузии, житель РФ назвал природу. Тбилиси окружен горами и холмами, пейзажами гордятся сами местные, подчеркнул …

Володин: людям необходима качественная медпомощь независимо от места проживания

Председатель Госдумы Вячеслав Володин 30 октября заявил, что люди должны получать качественную медицинскую помощь независимо от места проживания в нашей большой стране. Депутаты нижней палаты парламента в четверг рассматривали на пленарном заседании во втором чтении правительственный законопроект о целевом обучении и наставничестве в системе здравоохранения. Документ был принят. Законопроект направлен на обеспечение системы здравоохранения в …

Три штуки в день. Профессор Коденцова объяснила, зачем есть мандарины

В магазинах и на рынках стало особенно много необычных зеленых мандаринов. Они появились немного раньше привычного сезона. Одни считают, что это недозрелые фрукты, другие — что это такой сорт. На самом деле правы могут быть и те, и другие. Сорт зеленых мандаринов действительно существует — танжерины из Таиланда, уншиу из Абхазии и другие. Даже после созревания они сохраняют зеленую кожуру. Однако иногда производители собирают именно недозрелые …

Блогер описал впечатления от Панамы словами «уровень сервиса, от которого волосы дыбом»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Zeluloidea / Shutterstock / Fotodom Российский тревел-блогер описал впечатления от Панамы словами «уровень сервиса, от которого волосы дыбом». Наблюдениями он поделился в личном блоге «#делайчехочешь» на платформе «Дзен». Он признался, что перед поездкой был уверен, что Панама — это «страна третьего мира» с пробками, грязью и нищетой. «Да, в Панаме есть …

Как работает иммунитет: почему вам нужно не укрепление, а баланс

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Зачем довольствоваться средненьким иммунитетом, когда можно повысить иммунную защиту? В соцсетях нам постоянно советуют добавки и другие лайфхаки, которые «укрепляют иммунитет», чтобы поддерживать здоровье и предотвращать болезни. Однако эти утверждения не основаны на научных данных или знаниях об иммунитете. Здоровую иммунную систему …