ChicRoom

Комплекс упражнений для восстановления за каникулы. Инфографика

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 52. Маршрут в будущее 24/12/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 52 24/12/2025 Длинные выходные – повод не только отдохнуть и максимально расслабиться, но и повысить ресурсные возможности организма. Следуйте советам врача, чтобы получить больший оздоровительный эффект от …

Ограничения ввели в российском аэропорту для безопасности

Росавиация: Временные ограничения введены в аэропорту Саратова Екатерина Щербакова (ночной линейный редактор) Фото: Svetlana Vozmilova / Global Look Press Временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов ввели в аэропорту Саратова (Гагарин) 1 января в 23:09. Об этом сообщил официальный представитель Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале. Такие меры необходимы для обеспечения безопасности полетов. До …

Россия нарастила экспорт сыров и творога на 13%

Экспорт российских сыров и творога увеличился на 13% За десять месяцев этого года Россия нарастила экспорт сыров и творогов на 13%. Об этом пишет abn.agency. Уточняется, что объем поставок составил 139 миллионов долларов. Так, в Казахстан была направлена продукция на 69 миллионов долларов, а в Беларусь – на 24 миллиона долларов. Крупными покупателями также оказались …

Десятки рейсов задержали в аэропортах Москвы из-за атаки БПЛА

Более 60 рейсов задержали в столичных аэропортах на фоне атаки БПЛА на Москву Юлия Мискевич (Ночной линейный редактор) Фото: Максим Блинов / РИА Новости Более 60 рейсов задержали в столичных аэропортах на фоне атаки беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) на Москву. Об этом свидетельствуют данные онлайн-табло. В связи с массовыми задержками и отменами Ространснадзор взял под …

Не только на передовой: какие вечные ценности должны стать основой 2026 года

2025 год останется в истории не столько цифрами и событиями, сколько духом — тем невидимым пламенем, что горело в сердце каждого, кто не сдался, не замолчал и не отступил перед врагом. Главным подвигом прошлого года стал не только героизм отдельных людей, но цельность народа — его способность стоять единым целым перед лицом укронацизма, не утрачивая …

Россияне встретили Новый год в темноте и без еды из-за застрявшего в снегу поезда

Россияне встретили Новый год в застрявшем поезде без еды и в темноте Варвара Кошечкина (редактор отдела оперативной информации) Фото: Александр Кряжев / РИА Новости Тысячи россиян встретили Новый год в поездах в Краснодарском крае из-за снегопадов и повреждений контактной сети. Об этом сообщает «Подъем». По информации издания, всего в южном регионе были задержаны 55 пассажирских …

Отбой опасности БПЛА объявлен в Ивановской области

Отбой опасности беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) объявлен в Ивановской области. 31 декабря в 11:48 мск соответствующее объявление оперативного штаба опубликовано в телеграм-канале регионального правительства. Оперштаб сообщал об объявлении режима опасности атаки БПЛА в Ивановской области 30 декабря в 23:35. Губернатор Ярославской области Михаил Евраев объявил отбой беспилотной опасности в регионе в 11:51. По словам Евраева, …

Броня крепка. Названы 5 продуктов, укрепляющих иммунитет

Когда приходит зима, иммунитет начинает волновать практически всех. Естественно, его хотят укреплять и отправляются в аптеки за витаминными комплексами. На деле же повысить свой защитный барьер можно с помощью ряда простых продуктов. Доктор иммунолог Джанна Маччиски отмечает, что до 70% иммунной защиты находится в кишечнике. А, соответственно, надо уделить внимание ему. «Ключевые питательные вещества, такие как …

Полсотни поездов встали на юге России из-за снега

50 поездов продолжают задерживаться в Краснодарском крае из-за снега Антон Похиляк (редактор отдела оперативной информации) Фото: Максим Блинов / РИА Новости 50 поездов по состоянию на полдень 1 января продолжают задерживаться в Краснодарском крае из-за снега, сообщили в оперштабе региона. Там напомнили, что из-за налипания снега, обледенения проводов и деревьев 31 декабря ряд станций и …

На пороге Победы: новогоднее обращение московских суворовцев

Здравия вам, дорогие братья и сестры, веры и Победы! Наша страна в четвертый раз встречает Новый год в условиях жесточайшей борьбы с коллективным Западом, развязавшим против России полномасштабную и подлую войну. Все стремления и помыслы нашего народа направлены к одной великой цели – к скорейшему изгнанию врага из пределов Земли Русской и победе над коллективными …