Семейный портал
Дорогие друзья, будьте бдительны! С Января по апрель — время индексаций. Кто-то уже получил прибавку, кто-то еще ждет, и цифры у всех разные. Этим моментом неразберихи вовсю пользуются мошенники. Сейчас в Телеграме и других мессенджерах массово рассылают сообщения: «Вам неправильно посчитали стаж! Положен перерасчет и доплата за 3 года. Проверьте свою сумму в нашем официальном …
Спортивный врач и фитнес-тренер Никита Савин специально для aif.ru рассказал, какие три упражнения необходимо делать ежедневно, чтобы сохранять суставы здоровыми и подвижными в любом возрасте. Причем в этом деле крайне важна регулярность: этот комплекс не сложный, но требует постоянства. Зато заниматься можно практически где угодно. Суставам важны вес и движение «Для поддержания суставов важно поддерживать нормальный вес, следить за питанием и давать организму постоянную нагрузку», — отмечает Савин. Если …
Зарина Дзагоева Фото: Артур Лебедев / РИА Новости Российская тревел-блогерша побывала в Сочи и назвала главные недостатки самого популярного курортного города страны. Своими впечатлениями она поделилась в блоге «Пусть все путешествия сбудутся» на платформе «Дзен». Автор публикации поехала в Сочи в конце января на пять дней. По ее словам, солнечных дней было мало, чаще всего …
Защитников Отечества пригласили бесплатно посетить музей на Поклонной горе 23 февраля вход в Музей Победы будет свободным для всех защитников Отечества. Женщины и мужчины — военнослужащие, сотрудники правоохранительных органов Российской Федерации, ветераны боевых действий, участники СВО, курсанты военных учебных заведений и кадеты смогут посетить музей бесплатно (кроме экспозиций «Подвиг Народа» и «Битва за Москву. Первая …
Flightradar24: Самолет Ил-96 вылетел в Женеву из аэропорта Внуково Евгений Силаев (Ночной линейный редактор) Фото: Алексей Даничев / РИА Новости Самолет Ил-96 специального отряда «Россия» вылетел в Женеву. Об этом свидетельствуют данные портала Flightradar24. По имеющейся информации, самолет вылетел из московского аэропорта Внуково 16 февраля в 23:35. Ранее сообщалось, что российская делегация во главе с …
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко и Губернатор Кировской области Александр Соколов ознакомились с работой Центра медицинской реабилитации и санаторно-курортного лечения участников СВО и членов их семей в Слободском районе, Кировской областной клинической больницы, Детской поликлиники Слободской центральной районной больницы имени академика А.Н. Бакулева и Поликлиники №1 Кировского клинико-диагностического центра, а также посетили Кировский государственный медицинский …
Daily Mail: Британец погнался за грабителем на Тенерифе и получил удар ножом Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Oleg Medvedytskov / Shutterstock / Fotodom Британский турист погнался за грабителем, укравшим телефон его подруги на европейском курорте, и получил удар ножом. Об этом сообщает Daily Mail. Уточняется, что инцидент произошел на испанском острове Тенерифе 16 февраля. …
Узнав про эту новость, некоторые спрашивают: «что это было?» и «а что, так, оказывается, можно?». Контр‐адмирал в отставке Николай Коваленко, не размениваясь на мелочи, изъял из бюджета Минобороны полмиллиарда рублей. Это вскрылось и его обвинили в организации хищения средств Министерства обороны на сумму 592 миллиона рублей. По решению гарнизонного военного суда в Москве, бывшему контр-адмиралу …
Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — Ощущение кома в горле — довольно распространённый симптом, с которым наверняка хотя бы раз в жизни сталкивались многие. Это субъективное чувство инородного тела, сдавленности или распирания в области глотки, которое может возникать при глотании или сохраняться в покое. Важно понимать, что чаще всего это не самостоятельное заболевание, а сигнал организма о самых разных неполадках. Перечень возможных …
PYOK: В аэропорту Гонконга пассажир атаковал автоматы самообслуживания Зарина Дзагоева Пассажир с психическими проблемами атаковал автоматы самообслуживания в аэропорту Гонконга столбиком от оградительной системы и попал на видео. Кадры публикует PYOK. Уточняется, что дебошир прибыл в авиагавань, чтобы купить билет в неизвестном направлении и покинуть Гонконг. В какой-то момент он потерял самообладание и бросился крушить …