ChicRoom

Гастроэнтеролог Елена Пехотина рассказала, какие самые полезные виды начинки для блинов на Масленицу

Людям с диабетом рекомендуется отказаться от блинов с вареньем и сгущенкой Блины любят практически все, с разнообразными начинками. Но, как рекомендуют медики, надо учитывать состояние своего здоровья при выборе начинки. Гастроэнтеролог Красногорской больницы Елена Пехотина назвала самые полезные виды начинки для блинов, которые пекут на Масленицу во многих домах. Во-первых, идеальный блин должен содержать достаточно белка …

Без вреда для фигуры и здоровья. Раскрыта формула идеальной порции блинов

Сюжет Масленица Масленичная неделя разгоняется, и блины становятся главным блюдом на нашем обеденном столе. Но возникает множество вопросов, связанных со здоровьем. Сколько блинов стоит съедать за одну трапезу? С чем их лучше есть, чтобы минимизировать вред своему организму? И можно ли их сделать «полезнее» ещё на стадии приготовления теста? Об этом aif.ru рассказывает врач-диетолог Татьяна Залётова. Три блина — норма Главный вопрос, волнующий худеющих и просто следящих за питанием в праздничные …

Россиян предупредили о многочасовых задержках в аэропорту Сочи

TourDom: В аэропорту Сочи наблюдаются задержки до 16 часов Зарина Дзагоева Фото: Артур Лебедев / РИА Новости Российских пассажиров предупредили о многочасовых задержках в аэропорту Сочи после вводившихся в ночь на 17 февраля ограничений на полеты. Об этом сообщает TourDom. Уточняется, что некоторые рейсы выбиваются из графика до 16 часов. К примеру, восемь самолетов смогли …

Пока ещё госслужба — дело прибыльное: Главный санитарный врач Челябинска нажил целое состояние на службе

Говорят, талантливый человек талантлив во всём. И вот, словно следуя этой поговорке, наш герой, будучи талантливым руководителем, оказался ещё и талантливым предпринимателем. Пока страна боролась с вирусами, этот чиновник, по версии следствия, изо всех сил старался приумножить собственные активы. И, надо сказать, преуспел. Ещё бы — двадцать лет он стоял на страже санитарно-эпидемиологического благополучия целого …

Калории не главное? Как и когда есть для защиты сердца и снижения сахара

Сюжет Заболевания сердца Исследование показало, что время приема пищи при одинаковом количестве калорий может иметь решающее значение для сердца и метаболизма (обмен веществ). Простое правило питания снижало давление и сахар крови. Статья об этом вышла в журнале «Американской кардиологической ассоциации» Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology («Атеросклероз, тромбоз и биология сосудов»). Что такое кардиометаболический риск Ученые наблюдали в течение 7,5 недель людей …

Россияне застряли в аэропорту острова во Вьетнаме из-за технических неполадок с бортом

Пассажиры рейса Azur Air из Фукуока в Новосибирск застряли в аэропорту ВьетнамаАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Edgar Breshchanov / Globallookpress.com Туристы на два часа застряли в аэропорту Вьетнама из-за технических неполадок с бортом российский авиакомпании. Об этом сообщает Telegram-канал TourDom. Пассажиры Azur Air, которые должны были отправиться с острова Фукуок в Новосибирск, не смогли …

Не сахар: эксперты включили мясо в причины сахарного диабета

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Сахарный диабет 2 типа Диабетология Здоровый образ жизни Эндокринология Учёные обнаружили, что мясоеды в группе особого риска сахарного диабета 2 типа. Причём не важно, как именно вы едите мясо. В исследовании Johns Hopkins University изучалась взаимосвязь между потреблением переработанного и не переработанного красного мяса и диабетом. Используя данные 34 …

Губернатор Севастополя поручил подсчитать ущерб после ночной атаки

Атака на Севастополь В ночь на 17 февраля противовоздушные силы отразили массированный удар – более 24 дронов атаковали город. «На Фиолентовском шоссе ударной волной от сбитого БПЛА выбило окна в одном из частных домов. Девятилетнему мальчику осколками посекло ноги. Он доставлен в детскую больницу, его состояние удовлетворительное», — сообщил губернатор. По словам Михаила Развожаева, зафиксированы …

Можно ли есть кожуру от киви?

Категория: Продукты Ответ редакции 0 + — «Мы едим киви неправильно», — об этом сообщил врач Сергей Малоземов. По его словам, большинство россиян счищает и выбрасывает в мусорное ведро самое ценное — кожуру плода. Чем полезна кожура киви? Малоземов рассказал, что в грубоватой кожуре содержится в три раза больше клетчатки, чем в самой мякоти киви. Этот компонент благотворно влияет на наш ЖКТ, помогая кишечнику работать как …

Изнасиловавших туристку в Индии мужчин приговорили к смертной казни

Изнасиловавших туристку в Хампи троих мужчин приговорили к смертной казни Зарина Дзагоева Фото: Jose HERNANDEZ Camera 51 / Shutterstock / Fotodom Троих мужчин, которые изнасиловали туристку и хозяйку гостевого дома в Индии, приговорили к смертной казни в начале февраля 2026 года. Об этом сообщает India Today. Уточняется, что все трое подсудимых — Маллеш, Саи и …