Виноват стресс? Названы неочевидные причины дефицита витаминов весной
С приходом весны многие привычно жалуются на слабость, сонливость и ломкие волосы. В таких случаях принято говорить о «весеннем авитаминозе», хотя настоящая причина кроется не в календаре, а в состоянии нашего организма, качестве пищи и даже генетике. Учёные Пермского Политеха (ПНИПУ) рассказали aif.ru, как на самом деле называется это состояние, от чего оно зависит и где на кухне искать источники витаминов. Важен не только рацион «Весенний авитаминоз — именно так все …