Что такое абдоминальное дыхание?
Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Дышать полной грудью — это не просто фигура речи. Глубокое дыхание животом может стать антистрессом и помощником в борьбе с бессонницей. Что такое абдоминальное дыхание — читайте в справке aif.ru. Как работает абдоминальное дыхание? На этот вопрос aif.ru ответила врач общей практики Виктория Лаптиева: — Абдоминальное дыхание, которое также называют диафрагмальным, или дыханием животом, — это техника глубокого …