Рубрика «Здоровье»

Врачи назвали 10 причин, почему у мужчин внезапно пропадает либидо

Снижение сексуального влечения у мужчин — распространённая проблема, за которой часто стоят не возраст, а образ жизни и состояние здоровья, статью с портала Gesundheitstrends перевел aif.ru. Эксперты называют среди основных причин гормональные сбои, хронический стресс, недосып, депрессию и побочные эффекты некоторых лекарств. «Либидо — это чувствительный индикатор общего состояния организма. Когда мужчина постоянно устает, плохо …

Кому вредно красное мясо?

Категория: Продукты Ответ эксперта 0 + — Красное мясо (говядина, свинина, баранина, телятина) — ценный источник белка, железа и витамина B12. Однако его избыточное потребление связано с рисками для здоровья. Ограничивать, а в некоторых случаях — исключать его из рациона, рекомендуется: 1. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и высоким холестерином. Красное мясо, особенно жирные сорта и переработанное (колбасы, сосиски, бекон), содержит много насыщенных жиров и холестерина. Это …

Какие продукты повышают риск рака молочной железы?

Категория: Онкологические заболевания Ответ эксперта 0 + — Научные исследования выделяют группу продуктов, регулярное и избыточное употребление которых может повышать риск этого заболевания. «При этом важно понимать: ни один продукт не может быть причиной рака, — рассказал aif.ru кандидат фармацевтических наук, специалист по фитохимии Игорь Сокольский. — На развитие любого вида онкологического заболевания, в том числе …

Группа риска. Врач Сычугова рассказала, кому опасна ферментированная еда

Аббревиатура FODMAP расшифровывается как Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides And Polyols — ферментируемые олиго-, ди-, моносахариды и полиолы, которые относятся к группе короткоцепочечных углеводов и сахарных спиртов. Вроде бы вы правильно питаетесь: избегаете вредных продуктов, налегаете на полезные (в том числе, молочку, овощи и фрукты, цельнозерновые крупы и прочую пищу, которую превозносят диетологи). Но почему же тогда чувствуете себя не очень, а в животе постоянно что-то бурлит, болит, пучит, и со стулом проблемы? …

Вам к лицу! Стилист Тоторина назвала самые модные прически сезона-2026

Реклама салонов красоты, видео блогеров рассказывают, как выбрать модную стрижку, которая изменит вашу жизнь к лучшему. Когда прическа, одежда и манера держаться работают на одну цель, появляются и внешние, и внутренние результаты. Но именно стрижка может стать первым шагом на пути к преображению. Как сделать верный выбор, aif.ru рассказала стилист, мастер по коротким стрижкам и преображениям Галина Тоторина. Главный тренд — естественность и здоровый вид волос. Британский стилист …

Реакция «на автомате». Как понять свои чувства и научиться управлять собой

Все наши чувства — это работа лимбической системы мозга. Она отвечает за эмоции и автоматические мысли, те самые, которые возникают у нас мгновенно, без осознанного выбора. И именно они заставляют нас подчас совершать поступки, о которых мы потом будет горько сожалеть. Какие именно чувства вынуждают нас действовать на автомате, и как перестать так поступать, aif.ru рассказала клинический психолог Алеся Давыдова. По словам эксперта, до семи лет мы записываем программы …

Синдром изгоя. Почему появляется ощущение, что вас все отвергают

Многие из нас, впервые появляясь среди незнакомой публики (будь то на работе, вечеринке или в шикарном ресторане) чувствуют себя крайне неуютно. Внутри все сжимается. И, кажется, что разговоры вокруг стихли именно из-за вас, все смотрят только на вас, причем, с осуждением, и на лицах окружавших читается, что с вами явно что-то не так. В такой ситуации хочется провалиться сквозь землю, стать невидимкой или хотя бы поскорее сбежать. …

Какой нормальный уровень ПСА?

Категория: Мужское здоровье Ответ эксперта 1 + — Простатспецифический антиген (ПСА) — это белок, который вырабатывается исключительно клетками предстательной железы. Его основная задача — разжижение семенной жидкости после эякуляции. В норме лишь незначительное количество ПСА попадает в кровоток. Его уровень в крови повышается при любом повреждении или изменении ткани простаты. Почему может повышаться уровень ПСА? Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских …

Горячий приём. Врач Корнилова: в чем польза и вред «зимних» напитков.

Зима нынче удалась на славу: снега вдоволь и мороз. В такие холода даже теплые шубы да шапки не спасают, поэтому необходимо согреваться не только снаружи, но и изнутри. Вот только чем? О согревающих «зимних» напитках aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог Вероника Корнилова. В холодное время года многие отдают предпочтение тёплым напиткам — горячему шоколаду, какао, глинтвейну или чаю с имбирём. Считается, что они обладают согревающим эффектом, что …

Железный аргумент. Мясников пояснил, как с помощью свеклы определить анемию

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о пользе свеклы и о том, какой неожиданный эффект она может дать. Как отметили эксперты, лучше всего есть свеклу сырой — в ней много витаминов, она полезна для пищеварения, отличается хрустящей текстурой. Такой корнеплод богат антиоксидантами. А еще она помогает заподозрить анемию. Свекла как индикатор анемии «Действительно: есть такой симптом: поел свеклы — моча розовая. Если …