Рубрика «Здоровье»

Что такое календарь женского цикла и зачем его вести?

Категория:  Женское здоровье Ответ эксперта 0 + — Женщины часто начинают ценить регулярность цикла лишь тогда, когда она нарушается. До этого момента редко кто фиксирует особенности цикла, продолжительность или симптомы, а зря. Ведение записей — реальная помощь себе. Об этом aif.ru рассказала врач-акушер-гинеколог Екатерина Ким Ведение дневника цикла — это не просто «отметить галочкой день начала …

После 40. Биолог Баранова ответила, у кого возможна деменция, как у Уиллиса

Ряд западных СМИ сообщили об ухудшении состояния Брюса Уиллиса, он уже почти не может ходить и говорить. 19 марта ему исполнился 71 год. В 2022 году впервые семья объявила о завершении карьеры Крепкого орешка из-за афазии — постепенной потери речи. Спустя некоторое время актеру поставили более точный диагноз — фронто-темпоральная деменция, после чего болезнь все время прогрессировала. К марту 2026 года здоровье 71-летнего актера настолько ухудшилось, что …

Быть добрым полезно. Психолог Рай рассказала, зачем развивать эмпатию

На полноценное общение нет сил и желания, на дружбу и любовь — времени и психологического ресурса. Мы все чаще подменяем настоящую душевную близость эрзацами — короткой перепиской в мессенджере, лёгким общением в соцсетях. Что с нами происходит, и куда делась наша эмпатия, а также, зачем в наш прагматичный и технологичный век ее надо возвращать, aif.ru рассказала психолог …

Идет кровь? Врач назвал шесть признаков опасных болезней десен

Здоровые дёсны это не только вопрос эстетики, но и основа сохранения зубов. Следует отметить, что заболевания дёсен часто развиваются незаметно: выраженной боли может не быть, а первые симптомы многие воспринимают как вариант нормы. Именно поэтому люди нередко обращаются уже на более поздних стадиях, когда лечение становится сложнее. Какие же признаки должны насторожить и почему их не …

Что такое статины и как они работают?

Сюжет Заболевания сердца Категория:  Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Статины — это группа лекарственных препаратов, которые назначают для снижения уровня холестерина в крови. Их главная задача — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний: инфарктов, инсультов, ишемической болезни сердца. По данным Всемирной организации здравоохранения, почти 3 миллиона смертей ежегодно связаны с высоким уровнем холестерина в крови. Как работают статины? Важно: около 75–80% холестерина вырабатывается …

Правда ли, что музыка помогает в лечении рака?

Категория:  Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Могут ли звуки исцелять? Сегодня наука дает на него утвердительный ответ, но с важным уточнением: музыка не заменяет хирургическое лечение или химиотерапию, но становится мощным союзником в процессе реабилитации онкопациентов. Противоопухолевое лечение — это колоссальная нагрузка не только для тела, но и для психики. Тревога, боль, …

Активатор роста ресниц: как он работает и не вреден ли он?

Категория:  Красота Ответ эксперта 2 + — Красивый взгляд начинается с ресниц. Неудивительно, что средства для их роста сейчас на пике популярности. Но действительно ли активаторы работают, стоит ли ждать от них чуда и насколько они безопасны? Об этом aif.ru рассказала врач-дерматовенеролог консультативно-диагностического отделения НКЦ № 1 РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского Олеся Шеремет. Активатор роста ресниц укрепляет их, питает и стимулирует их рост. В отличие от декоративной косметики, это …

Запах лечит. Что вдыхать, чтобы снять усталость и поднять работоспособность

Весной мы часто испытываем перепады настроения, усталость и слабость, страдаем от нарушений сна из-за сбоя биоритмов. Повысить работоспособность и снять утомление отлично помогут эфирные масла. Этим простым и доступным способом может воспользоваться каждый. «При ароматерапии эфирные масла напрямую воздействуют на мозг за несколько секунд, — рассказала aif.ru заместитель главного врача клиники неврологии и ортопедии, кандидат медицинских наук Галина Энгельгардт. — Летучие химические соединения при вдыхании …

Опасный элемент. Какой хлеб особенно часто оказывается с плесенью

Купив хлеб в магазине, мы иногда бываем неприятно удивлены, увидев внутри плесень. Откуда она берется?  «Хлеб из печи выходит практически стерильным, но в процессе транспортирования и хранения поверхность хлеба может обсеменяться спорами грибов, — рассказала aif.ru директор НИИ хлебопекарной промышленности кандидат технических наук Марина Костюченко. — Споры плесени повсеместно присутствуют в воздухе. Они активируются и прорастают, как только попадают в …

Весна или гипотиреоз? Как отличить хандру от проблем с щитовидкой

Ощущения хронической усталости, сниженного настроения по весне не редкость. Зачастую такие симптомы связывают с традиционной «весенней хандрой» — следствием продолжительной зимы, недостатка витаминов и солнечного света. Между тем это могут быть проявления серьезного заболевания — гипотиреоза, обусловленного снижением функции щитовидной железы. Как вовремя распознать болезнь, aif.ru рассказала семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. Перечисленные симптомы встречаются и при обычной астении …