Семейный портал
Продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов в сутки, ложиться спать необходимо примерно в одно и то же время, предварительно проветрив комнату. Об этом пишет «МК в Питере». Не стоит забывать о режиме труда, отдыха и сна, нужно правильно организовать чередование перечисленных компонентов, говорится в процитированной публикации. Отмечается, что пренебрежение данным правилом часто приводит …
Сюжет 12 апреля — День космонавтики Категория: Здоровье Выражение «здоровье как у космонавта» — не медицинский термин. Под ним подразумевается состояние организма, близкое к идеальному. На практике диагноза «абсолютно здоров» не существует — обычно в заключении врачи пишут «практически здоров», поскольку у большинства людей есть незначительные отклонения от идеальных показателей. Источник
Алина Черненко Фото: itor / Shutterstock / Fotodom Российский тревел-блогер побывал в Германии и рассказал о пяти популярных у него на родине напитках, которые местные жители не пьют. Своими наблюдениями он поделился в личном блоге TrueStory Travel на платформе «Дзен». В частности, автор публикации отметил, что водку в этой стране Европы пьют редко, хотя она …
Этот праздник еще называют Пасхою Христовой, то есть Днем, в который совершилось наше перехождение от смерти — к жизни и от земли — к Небу. Пасха — самый древний и важный праздник богослужебного года. Суть Пасхи в Новом Завете — вечная жизнь через веру в воскресение Спасителя. В Священном Писании сказано: «Если мы веруем, что …
Сюжет Заболевания сердца Приправы и специи, используемые вместе, могут устранять воспаление в сотни раз сильнее, чем по отдельности. Поскольку, вялое воспаление лежит в основе многих болезней от атеросклероза до рака и деменции, они могут стать мощным средством профилактики. Это доказали в сложном и кропотливом исследовании японские ученые из Токийского научно-технологического университета, только что опубликовавшие статью …
Губернатор Бали Костер опроверг предвзятое отношение к россиянам на островеПолина Кислицына (Редактор) Фото: Prayographic / Shutterstock / Fotodom Губернатор Бали И Ваян Костер, в 2023 году попросивший власти Индонезии прекратить выдачу россиянам и украинцам виз по прибытии по причине якобы их «плохого поведения» на острове, опроверг предвзятое отношение к гражданам РФ в интервью агентству РИА …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Весенняя аллергия на пыльцу, или поллиноз в апреле — следствие активного цветения деревьев и кустарников: сначала берёзы, ольхи, лещины, а позже — ивы и ясеня. Кроме деревьев аллергию могут вызывать и цветущие в апреле мать-и-мачеха и крокусы. Поллиноз вызывает аллергический насморк, кашель, …
Россия активно движется к воссозданию единой системы начальной военной подготовки в образовании, что становится все более очевидным. На прошедшем в Общественной палате круглом столе участники подчеркнули острую необходимость возвращения НВП в учебные программы, особенно учитывая текущую международно-политическую обстановку. Этот процесс идет параллельно: на государственном уровне обсуждается законодательное закрепление инициативы, а образовательные учреждения уже готовят необходимую …
Готовь сани летом, а телегу зимой. Ну, хотя бы весной. Чтобы полноценно провести долгожданный летний отпуск и отдохнуть без неприятных сюрпризов, всесторонне проверить состояние организма надо уже сейчас. Какие анализы сдать уже в апреле, aif.ru рассказала врач гинеколог-эндокринолог Лилия Афанасьева. «Организм — система сложная и саморегулирующаяся. Но необходимыми условиями для ее нормальной работы являются: адекватный гормональный уровень, достаточная концентрация витаминов и минералов, хорошая активность антиоксидантных …
Эксперт Юртаев: Цены на туры за границу резко вырастут при нормализации спросаЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: Natalia Gusakova / Unsplash Россиян предупредили о дефиците мест в заграничных отелях летом — это может случиться из-за эффекта отложенного спроса. Об этом рассказал гендиректор агрегатора Tourvisor.ru Илья Юртаев в беседе с Ассоциацией туроператоров России (АТОР). По его словам, кризис …