Сладкое и хлеб можно! Врач Байтурова назвала вред диеты без углеводов
Низкоуглеводная диета предусматривает сведение углеводистых продуктов к минимуму. У многих они ассоциируются строго со сладостями и выпечкой. Такие продукты нередко называют пустыми и не видят проблем в полном отказе от них. На деле же это серьезная ошибка. Почему и к каким последствиям может привести низкоуглеводная диета, aif.ru рассказала ведущий эндокринолог, диетолог Евгения Байтурова. Этот вид диеты может при длительном или частом практиковании приводить к депрессии и апатии, то есть как к моральному, так …