Утренний свет избавил от усталости при пробуждении

Умеренная освещенность спальни за 20 минут перед пробуждением хорошо сказывается на качестве сна. В свою очередь, спать в полной темноте ученые из Японии не рекомендуют: почувствовать себя бодрым будет сложнее. Спать в полной темноте ученые из Японии не рекомендуют: почувствовать себя бодрым будет сложнее / © Hayley Seibel Имитация естественного освещения помогает быстро проснуться: сонливость …

Путин поручил МЧС своевременно реагировать на лесные пожары и не допускать тяжелых последствий

Владимир Путин поручил МЧС своевременно реагировать на лесные пожары Глава российского государства Владимир Путин в понедельник, 13 апреля, в рамках совещания с правительством России поручил МЧС своевременно реагировать на лесные пожары в регионах, не допускать тяжелых последствий и ущерба для населения. Путин сообщил, что в настоящее время в восьми российских регионах количество очагов лесных пожаров …

Градус угрозы. Названа доза алкоголя, повышающая риски деменции вдвое

Новое исследование показало, что 8 бокалов вина или порций пива в неделю может увеличить риск развития деменции в 2 раза. Если доза будет больше, это тоже плохо сказывается. Исследование провели бразильские ученые, они отметили, что именно такое количество алкоголя приводит к повреждению мозга, предшествующему развитию деменции. Но даже если деменция не разовьется, то повреждение мозга все равно плохо скажется на самочувствии человека. В работе участвовали данные …

Альпинисты взломали двери собора в Европе и попытались забраться на него под покровом ночи

Шесть альпинистов попытались забраться на Кельнский собор и были арестованыАлина Черненко Фото: IMAGO / Christoph Hardt / Globallookpress.com Шесть альпинистов попытались забраться на Кельнский собор в Германии под покровом ночи и были арестованы. Подробностями поделилось издание The Independent. Уточняется, что инцидент произошел в воскресенье, 13 апреля. Охранники популярной у туристов европейской достопримечательности заметили на камерах …

Как вылечить хронический насморк у ребенка

Автор Лойтра Сергей Статью проверил кандидат медицинских наукГригорьева Наталья ВячеславовнаОториноларингология Ещё о детях Беременность и дети Причины возникновения такой болезни, как хронический насморк Первым делом следует понять, что причин появления у ребёнка хронического насморка может быть много. К примеру, такие симптомы могут являться аллергической реакцией на какой-либо постоянно присутствующий раздражающий фактор. Также, это может быть проявлением какого-нибудь …

Сводка Минобороны РФ о ходе специальной военной операции на 14 апреля 2025 года

Вчера Вооружённые Силы РФ в условиях активного противодействия ВСУ средствами радиоэлектронной борьбы и противовоздушной обороны иностранного производства нанесли в Сумах удар двумя оперативно-тактическими ракетами «Искандер-М» по месту проведения совещания командного состава оперативно-тактической группы «Северск». В результате поражения цели уничтожено более шестидесяти военнослужащих ВСУ. Киевский режим продолжает использовать украинское население в качестве живого щита, размещая военные объекты и …

Марафон бьет по голове. Nature: во время забега разрушается мозг

Сюжет Заболевания сердца На полумарафоне в Испании сразу у двух бегунов произошли остановки сердца — спасти удалось лишь одного. А сейчас опубликовано исследование ученых из этой же страны, в котором показано, что марафон очень опасен для мозга. Как это может быть? Ведь нам всегда твердили, что бег и физическая нагрузка вообще очень полезны для организма, сердечно-сосудистой системы и конечно, для мозга. Они улучшают его кровообращение, …

Работник круизного лайнера пообещал пассажирке сюрприз и засунул язык ей в рот

Зарина Дзагоева Фото: Dicklyon / Wikimedia В США работник круизного лайнера Royal Princess с 20-летним стажем ворвался в каюту пассажирки с помощью своего ключа и засунул язык ей в рот. Об этом сообщает Daily Mail. Как пишет таблоид, инцидент произошел в марте 2024 года, однако известно о нем стало лишь сейчас. Дело рассматривал суд Мельбурна. …

Как и когда переводить ребенка на один дневной сон?

Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичРебёнок до года Ребёнок 1-3 года Ещё о детях Беременность и дети От коротких снов по 10-12 раз в сутки до полного отказа от «тихого часа» – режим сна детей меняется с рождения. И в первые два года изменений больше всего. Но если от …

Владимир Соловьёв: «Дивизию Дзержинского туда завести, произвести чистку и депортировать всех, которые нарушают российское законодательство»

В одном из телевизионных эфиров Владимир Соловьёв призвал наши власти действовать в отношении мигрантов по примеру США По поводу наведения порядка в среде мигрантов принимаются различные решения и высказываются всевозможные мнения. Некоторые считают, что порядок можно навести лишь жесткими мерами. Известный журналист и телеведущий Владимир Соловьёв считает, что жесткие меры нужно было принимать уже давно …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .