ChicRoom

Сделай дома. Названы пять фитнес-тестов для проверки здорового старения

Специалисты отмечают, что есть пять простых фитнес-тестов, позволяющих определить, все ли в порядке с умственными способностями. Быстрые домашние тесты проверяют равновесие, силу и гибкость, говорит фитнес-тренер, физиотерапевт Кэролайн Идиенс из Англии. Речь про тесты, стоя на одной ноге, планку, вставание из положения сидя со стула, приседания и жим с бутылками с водой с утяжелителями. Также поможет оценить свое состояние и скручивание полотенца. Стояние на ноге — проверка равновесия, в чем …

Туристка описала блюда из морепродуктов в регионе России словами «не для слабонервных»

Александра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Andrey Starostin / Shutterstock / Fotodom Путешественница побывала в регионе России, который славится своими морепродуктами, и описала местную кухню словами «не для слабонервных». Своими впечатлениями она поделилась в блоге «Путешествия с фотокамерой» на платформе «Дзен». Приехавшая в Приморский край туристка решилась попробовать все самые необычные блюда из морских обитателей …

Учёные выявили единственный фактор привлекательности в начале отношений, и это не внешность или характер

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Семья и отношения Говорят, что счастье за деньги не купишь, но исследователи утверждают, что одинокие взрослые с более высокими доходами имеют больше шансов найти любовь. Результаты исследования показали, что более высокий баланс на счету может сделать вас более привлекательным, сигнализируя о своего рода готовности к долгосрочным романтическим отношениям. …

Медики подсчитали, насколько сильное горе от потери близких повышает риск смерти

❋ 4.8 Скорбь после утраты близких — естественная реакция, неотъемлемая часть человеческой жизни и любви. Однако некоторые переживают горе так тяжело, что это ведет к психическим и физическим нарушениям, приближающим их собственную смерть. Подтверждение этому представили датские врачи, которые на протяжении 10 лет отслеживали людей, потерявших вторую половину или кого-то из родных. © Rainhard Wiesinger, unsplash.com …

Депутат из Севастополя уверен: Зеленский – тиран

Коррупционный скандал Этим Дмитрий Белик объяснил антикоррупционный скандал на Украине и заявил, что это ожидаемый шаг. Напомним, что президент Украины подписал закон об ограничении прав национального антикоррупционного бюро (НАБУ) и специализированной антикоррупционной прокуратуры (САП). НАБУ и САП были созданы по требованию Евросоюза для контроля поступающей западной помощи. Служба безопасности Украины заявила, что выявила российского шпиона …

Энергия еды. Диетолог Ладлэм-Рейн называет фрукты, нежелательные с утра

Еда для завтрака всегда вызывает немало вопросов — что можно, что во вред, что и вовсе бесполезно. Важно, отмечают эксперты, смотреть на питательную ценность продуктов, в том числе фруктов и приравненных к ним. Диетолог Никола Ладлэм-Рейн предлагает свой рейтинг наиболее любимых многими утренних продуктов, опираясь на наличие в их составе минералов и витаминов. Также специалист оценивает наличие в них клетчатки и натурального сахара. Во фруктах много углеводов — по большей части речь …

Россиянка побывала в Таиланде и узнала секреты воспитания послушных детей

Александра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Sakchai Lalit / AP Побывавшая в Таиланде россиянка Саша Коновалова узнала, почему местные дети никогда не плачут и не устраивают истерики. Секретами тайского воспитания она поделилась в блоге на платформе «Дзен». Тревел-блогерша рассказала, что жители этой страны редко отпускают детей на улицу из-за жаркого климата и множества опасностей в …

В Подмосковье впервые пройдет фестиваль уличного танца

Фестиваль «Область танцевальных культур», включающий Кубок Московской области по брейкингу и хип-хопу, пройдет в регионе с 30 августа по 14 сентября, сообщили в пресс-службе Министерства культуры и туризма Подмосковья. В ведомстве отметили, что принять участие в фестивале смогут как начинающие танцоры, так и профессионалы. Соревнования пройдут в нескольких номинациях. Сообщается, что победителей выберет международное жюри, …

Что делать, если проглотил осу?

Категория: Природа Ответ эксперта 0 + — Лето — время пикников, сладких фруктов и, к сожалению, повышенной активности ос. Эти насекомые могут не только ужалить, но и случайно попасть в рот вместе с едой или напитками. Чем это опасно и как действовать в такой ситуации — читайте в справке aif.ru. Что будет, если проглотить осу? «Очень часто осы залезают в коробку с соком, если она открыта. И человек, начиная пить из коробки, …

Турист решил покорить вершину в Европе и сорвался вниз на глазах у других альпинистов

Bild: 52-летний турист сорвался с горы Лаггинхорн в ШвейцарииАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Jean-Louis Pitteloud / Wikimedia 52-летний турист решил покорить гору в Европе, добрался до середины пути и не выжил. Об этом сообщает издание Bild. По данным источника, 22 июля житель Германии отправился в группе из пяти человек на вершину горы Лаггинхорн в …