Семейный портал
Чтобы мозг хорошо работал в зрелом возрасте, важно правильно его кормить. С возрастом нередко могут возникать сложности с запоминанием информации, часто снижается скорость мышления. Иногда сам человек признается, что раньше мог в уме перемножать трехзначные числа, а сейчас это дается с трудом. Важно вовремя поддержать работу мозга после 50-60 лет. Это можно сделать в том числе …
Суши давно перестали быть просто экзотическим блюдом и стали неотъемлемой частью многих вечеринок и праздничных столов. Доставка суши в Оренбурге – это отличный способ порадовать гостей и создать атмосферу праздника. Однако, чтобы вечеринка прошла на ура, важно правильно спланировать заказ и учесть все нюансы. В этой статье мы поделимся полезными советами и идеями, которые помогут …
РЖД: 18 пассажирских поездов задерживаются в Ростовской областиАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Глеб Щелкунов / Коммерсантъ Почти 20 пассажирских поездов задерживаются после атаки беспилотников на российский регион. Об этом сообщает РЖД в официальном Telegram-канале. По сообщению пресс-службы, на данный момент в Ростовской области задержались 18 поездов. Максимальное время опоздания увеличилось с пяти до семи …
Друг Левитана не одобрил кандидатуру Марка Эйдельштейна на роль диктора Близкий друг Левитана, журналист Юрий Белкин сообщил, что недоволен кандидатурой Марка Эйдельштейна на роль «главного голоса СССР». Об этом пишет «Абзац». Как передает источник, продюсер Рубен Дишдишян готовит биографический фильм о жизни Юрия Левитана. На главную роль команда выбрала Марка Эйдельштейна, который сыграл в оскароносной …
Сюжет В отпуск Отпуск — время, когда мы меняем обстановку, климат и расслабляемся, нарушая привычный режим. А вот наши почки не знают, что у них «каникулы», и могут остро отреагировать на изменения привычного образа жизни. Какие угрозы для здоровья почек могут встретиться отпускникам, aif.ru рассказал д. м. н., врач-уролог Виген Малхасян. 1. Жаркий климат — фактор …
«Аэрофлот»: К выполнению готовятся 216 парных рейсов из МосквыАлександра Статных (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Bulkin Sergey / news.ru / Globallookpress.com Национальный авиаперевозчик России стабилизировал расписание полетов согласно программе. Об этом «Аэрофлот» сообщает в официальном Telegram-канале. По данным российского перевозчика, 29 июля с 10:00 к выполнению готовятся 93 процента рейсов из Москвы и обратно по изначальному …
Умер ветеран Великой Отечественной войны Спартак Сычев, оставивший в 1945 году автограф на стене поверженного Рейхстага, сообщило правительство Тверской области. Губернатор региона Игорь Руденя отметил, что ветеран «лично засвидетельствовал победу над врагом». Военный путь Сычева начался в 1942 году на Калининском фронте. Мужчина участвовал в боях за Ржев и на Курской дуге, освобождал Украину, Польшу …
Цифра в 10 тыс. шагов знакома многим — именно столько рекомендуют ходить для здоровья. Однако ученые пересмотрели эту норму. В рамках последнего исследования они определили, что достаточно всего 7 тыс. шагов в день для того, чтобы снизить риски деменции, сердечно-сосудистых патологий и даже некоторых видов рака. В рамках работы специалисты изучали состояние людей, которые проходили 7 тыс. шагов, в сравнении с теми, кто ходил 2 тыс. и меньше шагов. Выяснилось на основании …
Зарина Дзагоева Фото: dailymail.co.uk Туристы приняли участие в конкурсе орального секса на вечеринке на популярном курорте Европы и разозлили местных жителей. Об этом сообщает Daily Mail. По данным таблоида, мероприятие проходило в ночном клубе на греческом острове Закинф. На распространившемся в сети видео четверо полуголых молодых мужчин стоят у стенки, а перед ними женщины опустились …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаФитнес и упражнения Здоровый образ жизни Мысль о том, чтобы пройти 10 000 шагов после рабочего дня или встать до восхода солнца, чтобы сходить в спортзал, пугает многих. Но учёные говорят: не стоит бояться, возможно, вам это и не нужно! Эксперты из Университета Милана полагают, что вы можете получить такую …