Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Автор Бартукова Наталья ВладимировнаПравильное питание Тело Здоровый образ жизни Когда во время менструации вы чувствуете себя неважно, последнее, о чем думаете — это «правильная» еда. А между тем, определенные продукты питания не просто могут помочь почувствовать себя лучше, добавить энергии и повысить настроение, но и позволяют предупредить переедание и набор лишнего веса. На какие продукты …

Музей Победы к годовщине начала войны подготовил специальную программу в Парке на Поклонной горе

День памяти и скорби отметят на мемориальном комплексе на Поклонной горе 21 и 22 июня Музей Победы пригласил на специальную программу, приуроченную к годовщине начала Великой Отечественной войны. Москвичи и гости столицы окажутся в музее под открытым небом и погрузятся в атмосферу начала 1940-х годов. Реконструкторы в исторических костюмах и военной форме встретят посетителей и …

Зловредная бактерия. Как пищевое отравление приводит к раку

Иногда пищевое отравление расценивается как досадная неприятность, временный сбой здоровья. На деле же, как выяснили ученые, оно может оказаться смертельно опасным в долгосрочной перспективе. Отравление характерно для разных периодов года, но в жаркое время, кажется, будто проблема обостряется и встречается чаще. Отравление приводит к спазмам, рвоте, расстройству стула. Из плюсов — при правильном лечении проблема проходит быстро, …

Российская стюардесса показала распаковку формы Emirates и восхитила подписчиков

Зарина Дзагоева Кадр: @jasmine_elkrissi Российская стюардесса, устроившаяся на работу в авиакомпанию Emirates, показала на видео распаковку новой формы и восхитила подписчиков. Ролик она разместила на своей странице @jasmine_elkrissi в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ). На записи девушка продемонстрировала по два комплекта жилетов, юбок и пиджаков, …

Начальник Генштаба ВС РФ, генерал армии Герасимов прибыл в зону СВО

Начальник Генерального штаба Вооруженных Сил России генерал армии Валерий Герасимов в среду, 18 июня, прибыл в зону проведения специальной военной операции. Герасимов проверил ход выполнения боевых задач соединениями и частями, входящими в группировку войск «Центр», которые в настоящее время действуют на Красноармейском направлении. По информации Минобороны РФ, генерал армии, заслушав доклады командования группировки войск «Центр», …

Десерт с подвохом. Диетолог Дианова пояснила, вредит ли мороженое печени

Мороженое любят если не все, то почти все. Это сладкий освежающий десерт, который содержит много жиров и углеводов. Его калорийность высока, и по современным рекомендациям о здоровом питании мороженое стоит есть редко. Врачи предупреждают, что частое употребление этого лакомства может привести к ожирению, сахарному диабету 2 типа и сердечно-сосудистым заболеваниям. Недавно американские ученые опубликовали результаты исследования, которое показало связь между потреблением молочных продуктов и заболеваниями …

Вышибала в баре на курорте Европы нокаутировал туриста и попал на видео

Daily Mail: Вышибала в баре в Бенидорме нокаутировал британца и попал на видео Зарина Дзагоева Вышибала в испанском баре нокаутировал британца и попал на видео. Кадры публикует Daily Mail. По данным таблоида, инцидент произошел в Бенидорме. В одном из заведений курорта Европы вышибала попросил компанию британских туристов уйти, но встретил сопротивление. Один из отдыхающих начал …

Женское счастье: какое количество занятий любовью способствует хорошим отношениям?

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Согласно новому исследованию, женщины, которые занимаются любовью хотя бы раз в неделю, являются «самыми счастливыми» в отношениях. Ученые обнаружили, что 85 % женщин, занимающихся любовью еженедельно, были «удовлетворены в половом аспекте», согласно исследованию, в котором приняли участие почти 500 женщин. Напротив, только 66 процентов жен и подруг, занимающихся любовью …

В Крыму за сутки в среднем выявляют более 30 пьяных водителей

Пьяные водители в Крыму Такой вывод следует из итоговых материалов региональной Госавтоинспекции «Нетрезвый водитель». Профилактическое мероприятие проводили по Республике Крым с 13 по 15 июня 2025 года. «В ходе отработки пресечено 97 фактов управления транспортными средствами в состоянии опьянения или отказа от медицинского освидетельствования», — говорится в официальном сообщении ГИБДД. Управление транспортным средством в состоянии …

Поел и чуть не умер. Врач Бережанский: может ли быть аллергия на плов

В Подмосковье десятимесячный ребенок чуть не умер после того, как отец накормил его пловом. После такого ужина у малыша начались судороги, он потерял сознание и впал в кому. Врачам удалось спасти ребенка. Медики предположили, что причиной стала аллергия на специи, которые добавляют в плов. Тарелка с аллергенами Неужели рис с мясом и приправами — аллергенное блюдо? …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .