Как питаться в разные фазы менструального цикла?
Автор Бартукова Наталья ВладимировнаПравильное питание Тело Здоровый образ жизни Когда во время менструации вы чувствуете себя неважно, последнее, о чем думаете — это «правильная» еда. А между тем, определенные продукты питания не просто могут помочь почувствовать себя лучше, добавить энергии и повысить настроение, но и позволяют предупредить переедание и набор лишнего веса. На какие продукты …