ChicRoom

Бодрость и долголетие. Сколько надо спать, чтобы быть здоровым

Говорят, спать нужно строго определенное количество времени, иначе здоровью будет нанесен вред. А сколько именно? Об этом aif.ru рассказывает врач-психиатр, психотерапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Колесниченко. О том, что взрослому человеку важен сон, достаточный по продолжительности, сегодня знает почти каждый. Консенсусное заявление Американской академии медицины сна и Общества исследований сна указывает, что здоровым взрослым 18–60 лет на регулярной основе рекомендовано спать …

Россиянин описал Венесуэлу словами «люди находят способы выжить»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Leonardo Fernandez Viloria / Reuters Российский тревел-блогер описал Венесуэлу словами «люди находят способы выжить». Своими впечатлениями он поделился в личном блоге TrueStory Travel на платформе «Дзен». По его словам, страна встретила его палящим солнцем, вкусными фруктами, яркими красками, смесью восторга и тревоги. «Я уже успел заметить, что жизнь здесь далеко не …

Физический труд подорожает по сравнению с интеллектуальным

Замглавы администрации президента РФ Максим Орешкин заявил о возможных радикальных изменениях рынка труда в ближайшие годы из-за ИИ. Если раньше технологии в основном заменяли ручной труд, то теперь есть возможности сделать автоматической и интеллектуальную работу. Это, как отметил Орешкин, приведёт к пересмотру некоторых видов занятости: базовые интеллектуальные задачи, ранее высокооплачиваемые, могут существенно подешеветь, тогда как …

Россиянка описала отношение мексиканцев к соотечественницам словом «экзотика»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Gerardo Vieyra / NurPhoto via Getty Images Российская тревел-блогерша Марина Ершова описала отношение мексиканцев к соотечественницам словом «экзотика». Об этом она написала в личном блоге на платформе Дзен. Она рассказала, что уже не в первый раз замечает, как мексиканцы неравнодушны к россиянкам. Она вспомнила, как гостила вместе с молодым человеком у …

Музей Победы представит свои раритеты на масштабной выставке в Курской области

Музей Победы привезет в Курск выставку 5 мая в Курском областном краеведческом музее откроется художественная выставка «Судьба одна на всех. Защитникам Отечества посвящается». Этот масштабный проект создан Музеем Победы совместно с Курским областным краеведческим музеем, Самарским областным художественным музеем, Российским национальным музеем музыки и Курской картинной галереей им. А.А. Дейнеки. «Проект «Судьба одна на всех. Защитникам …

Что делать при приступе бронхиальной астмы? Советы и ошибки

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 0 + — По данным ВОЗ, от бронхиальной астмы страдает более 260 миллионов человек в мире. Приступ может развиться внезапно, и привести к смерти человека. «Приступ удушья — проявление тяжёлого обострения бронхиальной астмы — это выраженное ограничение дыхания, ограничение вдоха и выдоха, — рассказала aif.ru доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой аллергологии и иммунологии РМАНПО Наталья Ненашева, — Этот приступ …

Россияне стали чаще отдыхать в отелях «все включено» в одиночестве

Среди россиян наблюдается бум соло-туризмаЕлизавета Гринберг (редактор) Фото: Magnetic Mcc / Shutterstock / Fotodom Российские туристы стали чаще отдыхать в отелях «все включено» в одиночестве. Это следует из исследования сервиса планирования путешествий OneTwoTrip, с которым ознакомилась «Лента.ру». Эксперты учли данные заказов с 1 марта по 31 мая 2026 года и сравнили их с аналогичным периодом …

В Госдуме обсудили новые меры поддержки добровольцев и их семей

В Госдуме провели круглый стол В Государственной Думе РФ прошел круглый стол, посвященный системным мерам поддержки участников СВО. Инициаторами обсуждения выступили Троицкое отделение Императорского Православного Палестинского Общества в лице Василия Янькова и командование разведывательно-штурмовой бригады «Волки». При поддержке депутата ГД Александра Спиридонова участники разработали план по расширению юридической и психологической помощи бойцам. Круглый стол собрал на одной …

Бронхиальная астма: причины симптомы, методы лечения

Категория: Здоровье Ответ эксперта 1 + — Бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которым страдают порядка 350 млн во всём мире. В России распространённость астмы среди взрослых людей достигает до 7%. В случае с детьми и подростками распространённость больше — 10%. Характерной особенностью болезни является периодическая обструкция (сужение) бронхов, что приводит к …

Новую форму стюардесс американской авиакомпании описали фразой «дешевый пластик»

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Кадр: CactusBoyScout / Reddit Новую форму одной из крупнейших американских авиакомпаний Delta Air Lines описали фразой «дешевый пластик». Гардероб членов экипажа обсудили пользователи форума Reddit. К публикации был прикреплен ролик с обновленными нарядами членов экипажа — они вернулись к фирменной темно-синей палитре, заменив ею фиолетовый цвет. «Буду скучать по старой …