ChicRoom

Сон в тишине. Врач Бузунов рассказал, как самостоятельно вылечить храп

Если близкие жалуются, что вы храпите ночью (или ваш муж/партнер мешает вам спать своим храпом), этому делу можно помочь. При неосложненном храпе, то есть таком, когда нет остановок дыхания во сне, в большинстве случаев можно избавиться от этого самостоятельно. Как это сделать, aif.ru рассказал врач-сомнолог РФ Роман Бузунов. Наиболее частые причины храпа — лишний вес, затрудненное носовое дыхание, западение языка, слабые мышцы глотки, …

Раскрыты подробности о работе аэропорта в Москве на фоне непогоды и массовой отмены рейсов

В Шереметьево сняли ограничения на прилет самолетов Елена Торубарова (Редактор отдела «Россия») Фото: mariakray / Shutterstock / Fotodom В Шереметьево сняли ограничения на прилет самолетов. Подробности о работе московского аэропорта раскрыли в пресс-службе воздушной гавани. «Сняты введенные ранее ограничения на прилет воздушных судов. Аэропорт полностью открыт», — говорится в сообщении. На данный момент рейсы …

Синдром Жильбера в вопросах и ответах: что это — безобидная особенность или фактор риска?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Синдром Жильбера — что это за болезнь? У детей с синдромом Жильбера есть от родителей мутированный ген, который влияет на способность печени перерабатывать билирубин — продукт распада старых эритроцитов. Когда в крови накапливается слишком много билирубина, развивается желтуха. Поскольку это заболевание печени …

Росавиация: В аэропорту Сочи введены временные ограничения

Росавиация: В аэропорту Сочи введены временные ограничения В аэропорту Сочи утром 10 января вводились временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов. Об этом сообщил представитель Росавиации, информирует РИА Новости. В сообщении отмечается, что временные ограничения необходимы для обеспечения безопасности полетов. Источник: argumenti.ru

Сгорел на праздниках? Как вернуться в рабочий режим, когда на это нет сил

Яркие огни, звон бокалов, запах мандаринов и всеобщее ощущение чуда — новогодние праздники подарили нам эмоциональный подъём, который, увы, всегда сменяется январской хандрой, апатией и нежеланием возвращаться к рутине. По данным опросов, 62% россиян ежегодно сталкиваются с трудностями при возвращении на работу после новогодних каникул. Психологи называют это состояние «праздничным когнитивным откатом» или «постотпускным блюзом». Aif.ru разобрался, почему возникает эта хандра, и какие …

В российском аэропорту ограничили прием и выпуск самолетов

В аэропорту Волгограда ввели временные ограничения на прием и выпуск самолетовОлеся Мицкевич (Редактор отдела «Силовые структуры») Фото: Jaromir Chalabala / Shutterstock / Fotodom В аэропорту Волгограда ввели временные ограничения на прием и выпуск самолетов. Об этом заявил советник руководителя Росавиации и пресс-секретарь Федерального агентства воздушного транспорта Артем Кореняко в Telegram-канале. Данные меры приняты в …

Мэр Прошунин: В Сочи отбой беспилотной опасности

Мэр Прошунин: В Сочи отбой беспилотной опасности На территории Сочи отмена угроза атаки БПЛА. Об этом сообщил в Telegram-канале глава города Андрей Прошунин, информирует РИА Новости. В сообщении говорится, что режим «Угроза атаки БПЛА» отменен, «опасности для жителей и гостей города-курорта Сочи нет». Ранее сегодня глава города Андрей Прошунин проинформировал, что на территории города Сочи …

Лицо замерзло. Врач Алифанова дала 7 советов по уходу за кожей зимой

С началом отопительного сезона кожа сталкивается с серьезным стрессом: перепады влажности, морозный воздух и сухое тепло в помещениях нарушают естественный защитный барьер, провоцируя обезвоженность, раздражение и тусклость. О том, как зимой скорректировать уход и поддерживать кожу в здоровом состоянии, aif.ru рассказала врач-косметолог Валерия Алифанова. Совет № 1. Уберите агрессивное очищение Первый шаг к здоровой коже — мягкое очищение. В холодное время года особенно важно следить, чтобы кожа не была …

Гормон роста человека соматотропин: мифы и реальность о его влиянии на старение и успехи в спорте

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна «Каждый человек желает жить долго, — писал Джонатан Свифт, — но никто не хочет быть старым». Он был прав, и мы по-прежнему ищем источник вечной молодости. Очередной кандидат антивозрастной терапии — гормон роста соматотропин. Говорят, он отодвигает старение, помогает в большом спорте и …

«Леня Голубков» может полностью ослепнуть

По сообщению канала «Мэш», 73-х летний артист Владимир Пермяков, скандально прославившийся участием в роликах МММ с бутылкой в руках и обещанием «купить жене сапоги», может полностью потерять зрение. Сейчас актер готовится к операции. Пермяков в последние годы намного хуже видит, врачи объяснили, что необходимо менять хрусталики в обоих глазах. Сам актер утверждает, что серьезно опасается …