ChicRoom

Не хочу, а надо. Советы эксперта Ореховой, как легче выйти с долгих каникул

С психологической точки зрения, к окончанию длинных выходных желательно готовиться заранее. Правильный, продуманный переход сэкономит силы, снизит уровень стресса и поможет избежать провала в продуктивности. Как помочь себе мягко войти в рабочий режим, aif.ru рассказала коуч, психолог Милана Орехова. По данным опросов ВЦИОМ, каждый второй россиянин отмечает, что после продолжительных выходных ему сложно вернуться к рабочему режиму, а у 63% падает концентрация внимания в первые два …

Россиянка погибла в Таиланде при крушении катера

Thairath: Россиянка погибла при столкновении катера с траулером в Таиланде Александра Лисица (Редактор отдела «Забота о себе») Кадр: Telegram-канал SHOT В Таиланде у острова Ко Кай рыболовный траулер Pichai Samut протаранил катер с туристами Korawich Marine. Как сообщает Thairath, жертвой крушения стала 18-летняя россиянка Елизавета Старых. Авария произошла 11 января около 8 часов утра. На …

Гестационный пиелонефрит: особенности диагностики и лечения у беременных

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Гестационный пиелонефрит — это бактериальная инфекция почек, которой страдают до 2% беременных женщин. В большинстве случаев инфекция сначала развивается в нижних отделах мочевыводящих путей. Если пиелонефрит не диагностировать и не лечить должным образом, инфекция может распространиться из мочеиспускательного канала и области гениталий …

«Битва лопат с метелками»: пока мигранты из СНГ и Индии выясняют, кто ленивее, москвичи убирают снег сами

Мигранты из стран ближнего зарубежья выражают недовольство массовым привлечением граждан Индии к работе в Москве — при этом сами не всегда проявляют готовность выполнять свои прямые трудовые обязанности. На фоне сильнейшего снегопада, второй день парализующего столицу, один из представителей ближнего зарубежья опубликовал видеоролик, в котором утверждает, что именно его соотечественники «борются со снегом», тогда как …

Скрытая угроза. Доктор Ринская рассказала, как заметить миопию вовремя

В эпоху бесконечного потока визуальной информации наше зрение сталкивается с невиданными ранее вызовами. По данным ВОЗ, более 2,5 млрд человек в мире живут с нарушениями зрения, и значительная часть этих случаев связана с миопией. О том, что можно сделать, чтобы вовремя диагностировать и взять под контроль миопию, aif.ru рассказала доктор оптометрии — специалист по бинокулярным нарушениям Наталья Ринская. Миопия — это нарушение зрения, которое не является болезнью, поэтому его не лечат, но его …

Раскрыты подробности массового отравления на известном российском горнолыжном курорте

Роспотребнадзор: У персонала кафе на курорте Шерегеш выявлен норовирус Виктория Кондратьева (Редактор отдела «Мир») Фото: ESstock / Shutterstock / Fotodom У персонала кафе Grelka на горнолыжном курорте Шерегеш, в котором произошло массовое отравление отдыхающих, выявлен норовирус. Об этом сообщили в управлении Роспотребнадзора по Кемеровской области, передает РИА Новости. «Установлен этиологический агент — норовирус 2 генотипа. …

Болезнь Лайма: трудности диагностики и постлаймовский синдром

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Что такое болезнь Лайма? Болезнь Лайма, или боррелиоз, — это инфекция, которой можно заразиться через укус клеща. Инфекцию вызывает бактерия Borrelia burgdorferi. Болезнь Лайма — самое распространённое инфекционное заболевание, передаваемое клещами. Первоначальные симптомы болезни Лайма часто включают сыпь в виде «мишени», лихорадку …

Почему при рекордных урожаях растут цены? Академик Каракотов подвёл сельскохозяйственные итоги

В интервью «АН» глава одного из ключевых предприятий агрохимической отрасли России, учёный с мировым именем Салис Каракотов подводит итоги непростого 2025 года. Он анализирует системные проблемы, тормозящие развитие АПК, делится новостями о научных победах, включая создание сверхпродуктивной сои, и рассказывает, как российская компания отвоёвывает новые рынки. -Cалис Добаевич, год подходит к концу. Как вы оцениваете …

Батон — русский суперфуд. Эксперт Костюченко рассказала, зачем есть хлеб

Многие мечтают найти продукты, которые содержат максимально концентрированное количество витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов и клетчатки. Сейчас их принято называть суперфудами. Хлеб не приедается «Ничего искать не нужно, все найдено нашими предками и проверено столетней историей употребления этого продукта, — рассказала aif.ru директор НИИ хлебопекарной промышленности Марина Костюченко. — Именно хлеб обладает удивительными свойствами, которые присущи только ему, да еще, пожалуй, …

Пассажиры рейса из Москвы во Владивосток почти сутки не могут вылететь из-за коллапса

Застрявшие в Москве пассажиры рейса во Владивосток не могут вылететь почти суткиЕкатерина Ештокина Фото: Пелагия Тихонова / Коммерсантъ Застрявшие в Шереметьево пассажиры рейса SU1702 из Москвы во Владивосток почти сутки не могут вылететь из-за коллапса. Соответствующую информацию публикует Telegram-канал «Осторожно, новости». По словам путешественников, их самолет должен был вылететь в 20:30 9 января, однако вылет …