Почти лекарство. Врач Денисова назвала болезни, от которых помогает хлеб

Хлеб никогда не приедается и содержит почти все необходимые для питания незаменимые пищевые вещества. В России потребление хлеба у взрослого населения составляет в среднем 250-350 г в сутки, причем на ржаной приходится около трети. Так что чаще отдают предпочтение белому пшеничному хлебу. И сытно, и витаминно А между тем именно ржаной и ржано-пшеничный хлеб — самый полезный. Например, употребление ржаного хлеба может способствовать профилактике анемии, лучшей работе мозга и иммунитета. …

Туристов предупредили об опасности в горах Северного Кавказа

TourDom: В горах Северного Кавказа зафиксирован массовый сход лавинАлина Черненко Фото: Сергей Пивоваров / РИА Новости Во вторник, 3 февраля, в горах Северного Кавказа был зафиксирован массовый сход лавин. Об опасности в популярном у туристов российском регионе предупредил портал TourDom. Так, из-за схода лавин в Дагестане оказались заблокированы дороги, а в трех районах — Бежтинском, …

Россия и Иран развивают двустороннее сотрудничество в сфере здравоохранения

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко и Чрезвычайный и Полномочный Посол Исламской Республики Иран в Российской Федерации Казем Джалали обсудили ключевые вопросы взаимодействия в сфере здравоохранения в преддверии 19-го заседания Межправительственной Комиссии в Тегеране. — Мы рассматриваем взаимодействие с Ираном не только через призму сотрудничества в области образования. Для нас принципиально важно укреплять дружбу и взаимное …

Голова привела. Узнайте, при каком неожиданном симптоме идти к офтальмологу

Частые головные боли заставляют задуматься о мигрени, проблемах с артериальным давлением или стрессе, упуская из виду порой самую очевидную причину — состояние глаз. Врач-офтальмолог Антон Казанцев разобрал для aif.ru, почему консультация офтальмолога должна стать одним из первых шагов в поиске истинных причин головной боли. Как глаза становятся источником боли Наиболее частая причина головных болей в офтальмологии — астенопия, или синдром зрительного утомления. Головная …

Пользуетесь чат-ботами с ИИ? Всех пользователей разделили на 4 типа личности

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Учёные обнаружили четыре новых типа личности, к которым относятся все пользователи: к какому относитесь вы? По мнению экспертов из Оксфордского университета и Берлинского университетского альянса, каждый пользователь чат-бота обладает уникальным типом личности и собственными мотивами. Некоторые по-настоящему технически подкованные пользователи попадают в категорию «энтузиастов искусственного интеллекта». На другом конце …

Узнав, что схема Долиной «умерла», бабуля умерла

Схема Долиной Пенсионерка продала квартиры, потом заявила, что на неё давили мошенники, вернула жильё и не вернула деньги. 84-летняя жительница Ульяновска поступила точь-в-точь как певица Лариса Долина, добавив от себя смену собственника своего жилья: после того как суд первой инстанции вернул ей проданные ею две квартиры – теперь ими владеют её родственники. Но узнав, что …

Угроза даме. Врач Монахова назвала опасные для женщин привычки

Женский организм — это сложная, тонко сбалансированная система, где гормональный фон, репродуктивное здоровье и общее самочувствие тесно взаимосвязаны. К сожалению, многие повседневные привычки, которые кажутся безобидными или временными, наносят сокрушительный удар по этой хрупкой системе. Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Нина Монахова рассказала aif.ru, что на самом деле представляет угрозу, и почему осознанный отказ от …

Российский тревел-блогер объяснил популярность Южной Африки у соотечественников

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: michaeljung / Shutterstock / Fotodom Российский тревел-блогер Алексей Кутовой объяснил популярность Южной Африки у соотечественников. Своим мнением он поделился в личном блоге на платформе «Дзен». По словам автора публикации, россияне все чаще интересуются поездками и даже жизнью в Кейптауне, поскольку ЮАР — «реальная альтернатива Европе, Азии и даже традиционным …

Путин о развитии химической промышленности: ресурсов у нас достаточно, надо, чтобы всё у нас работало

Президент РФ Владимир Путин 2 февраля 2026 года провёл совещание по вопросам развития отечественной химической промышленности. Глава российского государства в начале совещания отметил, что химическая промышленность играет важнейшую роль в экономике нашей страны, продукция востребована в строительстве, энергетике, агропромышленном комплексе, жилищно-коммунальном хозяйстве, фармацевтике, электронике. По слова Путина, наши предприятия химической промышленности выпускают разную продукцию: от относительно …

Россиянин сравнил метро в Нью-Йорке и Москве фразой «хочется невольно усмехнуться»

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Jeenah Moon / Reuters Российский тревел-блогер Александр побывал в США и сравнил метро в Нью-Йорке и Москве фразой «хочется невольно усмехнуться». Своими наблюдениями он поделился в личном блоге «#делайчехочешь» на платформе «Дзен». Так, в московском метро чисто, логично и красиво, отметил автор публикации. По его словам, поезда там ходят …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .