Не делайте это: учёные назвали простой способ защиты от депрессии
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Известно, что занятия спортом, встречи с друзьями, прогулки или просто достаточный сон могут значительно снизить риск развития депрессии в среднем возрасте. Но это не вся новость Теперь учёные говорят: если вместо всего одного часа просмотра телевизора заняться чем-то другим – спортом, отдыхом, даже поехать на работу другим путём или …