ChicRoom

Меньше стресса. Невролог Беленко рассказала, как взбодрить себя зимой

Зима ассоциируется с холодом, темнотой, подавленным настроением. Так и хочется завернуться в одеяло и сидеть, не вылезая, до лета. Но это невозможно — работу и повседневные дела никто не отменял. Что же позволит взбодриться? Об этом aif.ru рассказала Елена Беленко, врач невролог-вегетолог, к. м. н., главный врач клинического центра. — Для того, чтобы нервная система оптимально работала, необходимо соблюдать одно очень важное правило — баланс нагрузки и расслабления. Казалось бы, это очевидно. Однако …

Российская тревел-блогерша предупредила туристов о нескольких запретах на Бали

Зарина Дзагоева Фото: anto1987 / Shutterstock / Fotodom Российская тревел-блогерша предупредила туристов о нескольких запретных на Бали действиях. Своими наблюдениями она поделилась в личном блоге «Я — Катя, и я выбрала план А: увидеть все 195 стран» на платформе «Дзен». По словам автора публикации, в многочисленные храмы можно войти лишь в закрытой одежде, а женщины …

Какие салонные процедуры можно провести дома: бьюти-гаджеты для ухода за собой

Автор Шавырина Оксана ВладимировнаКосметология Лицо Тело Руки Здоровый образ жизни Поход в салон красоты — это всегда целое событие, но при желании косметологические процедуры, которые обычно проводят в салоне, можно сделать и дома, если приобрести в личное пользование специальный бьюти-гаджет. Что выбрать для красоты и здоровья тела? Очищение кожи Наряду с ультразвуковой чисткой лица большую …

В погоне за сотней бутонов: как заставить цикламен цвести зимой — уход за растением

Цикламен может цвести всю зиму при правильном уходе. Цикламен зимой: до 100 бутонов / Фото: balthazar.club Цикламен — многолетнее растение, период цветения которого приходится на зиму. В зависимости от сорта оно распускает лепестки с конца октября до марта. Но иногда из-за ошибок в уходе этого не происходит. О том, как побудить цикламен цвести всю зиму, …

Ученые выяснили, когда сильнее проявляется «синдром опустевшего гнезда»

Дети рано или поздно вырастают и покидают отчий дом, чтобы отправиться на учебу, создать свою семью или просто жить отдельно. В этот период родители могут переживать комплекс негативных эмоций, который психологи часто называют «синдромом опустевшего гнезда». Группа ученых из Германии на выборке почти из пяти тысяч человек проследила, когда уход детей в самостоятельную жизнь может …

Эксперт Юрий Бастрыкин рассказал о схемах мошенников, блокирующих iPhone

Эксперт Юрий Бастрыкин рассказал о схемах мошенников, блокирующих iPhone В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» эксперт по информационной безопасности Юрий Бастрыкин рассказал о том, как обезопасить себя и свой гаджет в ситуации, когда мошенники активно применяют схему по получению доступа к чужим iPhone с последующей их блокировкой. Эксперт подчеркнул, что главная цель злоумышленников — получить …

Всё лишнее? Хирург Зленко рассказал, сколько жира можно откачивать за раз

Новый год к нам мчится, а вместе с ним — корпоративы, предновогодние вечеринки и посиделки с друзьями, на которых так хочется выглядеть сногсшибательно. Самый простой способ — это откачать избытки жира с помощью липосакции. Иногда от лишнего жира не получается избавиться с помощью тренировок и правильного питания. В некоторых местах, например, на животе и боках, жир может не уходить годами даже при условии здорового образа жизни. В таких случаях при наличии показаний врач …

Россияне заполонили Мальдивские острова. Что сделало любимый курорт богачей настоящим магнитом для туристов?

Россиянка описала поездку на Мальдивы фразой «не только богачи там отдыхают» Марина Черняк Фото: Mystockimages / Getty Images Среди всех экзотических островов именно Мальдивы у большинства россиян ассоциируются с роскошной жизнью, «успешным успехом» и любимым местом отдыха богачей. Однако за последние несколько лет ситуация немного изменилась, и направление стало чуть более массовым за счет открытия …

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Автор Шавырина Оксана Владимировна Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав ГеннадьевичГематология Генетика Пластическая хирургия Анализы крови Альтернативная медицина Анализы Диагностика Уже несколько десятилетий прошло с тех пор, как медицина начала применять стволовые клетки для лечения заболеваний, трудно поддающихся традиционной терапии. Сегодня о клеточных технологиях все чаще говорят в мире пластической хирургии. Относительно недавно появилась процедура, …

Как правильно очистить компьютерную мышь: советы по уходу — дезинфекция, разборка и предотвращение загрязнений

Очистка компьютерной мыши проста и важна. Очистка мыши: порядок и советы / Фото: detmir.ru Компьютерная мышь считается одним из самых грязных устройств наравне со смартфоном и клавиатурой. И если первые еще худо-бедно протирают от пыли и пятен, то до мыши руки у пользователей доходят едва ли в не в последнюю очередь, хотя сделать это не …