Тёмный шоколад против диабета: эксперты советуют!

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Здоровый образ жизни Пара кусочков тёмного шоколада могут оказаться тем самым запретным удовольствием, которое поможет пережить долгий день. И, возможно, принесут пользу здоровью, говорят учёные. Исследование показывает, что употребление тёмного шоколада может снизить риск развития диабета 2 типа более чем на одну пятую. Исследователи из Гарвардского университета отслеживали …

Крупное исследование выявило, почему симулирующие оргазм перестают это делать

Психологи из Дании и Австралии раскрыли новые подробности об имитации оргазма у мужчин и женщин. Ученые не только на большой выборке людей проследили, насколько распространена эта практика, но и одними из первых разобрались в причинах, по которым от нее могут отказываться. Кадр из фильма «Когда Гарри встретил Салли» / © Columbia Pictures Тема имитации оргазма …

Депутат Госдумы Куринный прокомментировал изменения правил оформления больничных листов

Куринный: изменения правил оформления больничных — защита от злоупотреблений Заместитель председателя Государственной думы РФ по охране здоровья Алексей Куринный в пятницу, шестого декабря, пояснил, что измененные правила оформления больничных листов Министерства здравоохранения России станут защитной мерой от ситуаций, когда человек злоупотребляет их количеством. Как ранее стало известно, ведомство планирует с 1 сентября 2025 года ввести …

Сводит до невозможности. Мясников назвал причины судорог ног

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников пояснил, что всех волнуют не настоящие судорожные расстройства, а интересует то, что все называют судорогами ног. «Тема скользкая, потому что нет даже одной картины. Это и синдром беспокойных ног, и реальные судороги, и схваткообразные боли. И тут такой винегрет, что разобраться крайне сложно», — пояснил Мясников.  При …

Находящихся в Сирии россиян призвали покинуть страну

Посольство РФ призвало находящихся в Сирии россиян покинуть страну Фариза Бацазова Фото: Omar Ibrahim / Reuters Находящихся в Сирии граждан России призвали покинуть страну в связи со сложной военно-политической обстановкой. Такое заявление у себя в Telegram-канале выпустило посольство РФ в Дамаске. Дипломаты напомнили проживающим в Сирии соотечественникам о возможности выехать из республики коммерческими рейсами через …

Питание и депрессия: эту связь доказали на близнецах

Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Новое исследование на близнецах, «золотой стандарт» исследований, может стать одним из лучших показателей связи питания и психического здоровья. Учёные наблюдали за более чем 1700 парами близнецов старшего возраста в течение 11 лет, изучая их потребление фруктов и овощей, состояние здоровья, массу тела и психическое благополучие. Те, кто ел меньше …

Жизнь российского бойца с позывным «Смелый» в зоне СВО спасла икона у сердца

Жизнь российского бойца с позывным «Смелый», находящегося в зоне проведения специальной военной операции (СВО) с февраля 2022 года, спасла спрятанная у сердца икона. Солдат из Карелии, как прошедшие Великую Отечественную войну его прадеды, перед каждым сражением вкладывал в бронежилет иконы.Оба прадеда бойца прошли всю войну и вернулись домой с Победой. По его словам, уходя на …

На здоровье. Ученые пояснили, какой шоколад на 20% снижает риск диабета

Шоколад считается запретным продуктом, но ученые утверждают, что он может оказаться крайне полезным. Один-два кусочка шоколада, даже если вы едите их каждый день, идут на пользу. В рамках нового исследования было показано, что темный шоколад в умеренных количествах снижает риск развития диабета второго типа больше, чем на 1/5. Работу провели специалисты Гарвардского университета в США. Испытуемыми стали больше 300 тысяч здоровых человек средним возрастом …

Турист поскользнулся на мокром асфальте и получил удар током из-за сломанного фонаря

Khaosod: на Пхукете турист поскользнулся на мокром асфальте и получил удар током Мария Борисова Фото: Athit Perawongmetha / Reuters В Таиланде турист получил удар током от сломанного фонаря и не выжил. Об этом сообщило издание Khaosod. Вечером 5 декабря 33-летний Тура Кьяу из Мьянмы гулял со своей девушкой на курорте Пхукет и поскользнулся на мокром …

Тренды макияжа 2025 года: сияние и естественность — яркие акценты для губ и глаз

Мода 2025 года — натуральность и яркость. Макияж 2025: сияние и стиль / Фото: freepik.com Современная мода постоянно диктует новые тренды, в том числе в макияже. Какие из них будут актуальны в 2025 году, рассказала блогер Ksesha Mel в своем дзен-канале. Первый из них 一 сияние. Такая тенденция наблюдается уже несколько лет, но при этом …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .