Семейный портал
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 52. Истина в жене 25/12/2024 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Скоро нас ожидает период обильных трапез. Как помочь себе, если переел? «После застолья рекомендована ходьба. Она поможет активизировать обмен веществ и улучшить процесс пищеварения, – говорит врач-эндокринолог Алексей Калинчев. – На следующий день после ужина нейтрализовать переедание помогут аэробные …
Минтранс Казахстана: черные ящики с упавшего самолета AZAL отправят в Бразилию Мария Борисова Фото: Kazakhstan EMERCOM / Globallookpress.com Черные ящики с самолета авиакомпании Azerbaijan Airlines (AZAL), упавшего в Актау, отправят на расшифровку в Бразилию. Об этом сообщила пресс-служба Министерства транспорта Казахстана. Там отметили, что, согласно Чикагской конвенции, при расследовании авиакатастрофы государство само определяет страну, которая …
Бывший игрок футбольных клубов «Торпедо», «Локомотив», «Краснодар» и сборной России (2004 год) Алексей Бугаев погиб в зоне специальной военной операции. О гибели 43-летнего экс-футболиста сообщил в своем телеграм-канале спортивный юрист Антон Смирнов. Его информацию подтвердил также отец спортсмена в беседе с изданием Sport24. Как рассказал Смирнов, из-за того, что бои в месте гибели Алексея Бугаева …
Одна чайная ложка соли в день — это уже опасно. А двойное превышение нормы соли может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Об этом aif.ru рассказала заведующая кафедрой факультетской терапии Пироговского Университета, доктор медицинских наук Антонина Стародубова. — Нужно понимать, что следование принципам здорового питания обязывает исключительно постоянно соблюдать их. Только постоянное соблюдение всех правил дает организму условия, которые позволяют в полной мере использовать …
Пассажир разбившегося в Южной Корее самолета написал родственнику до трагедии Марина Совина (Редактор отдела оперативной информации) Фото: Lee Geun-young / Reuters Родственник одного из пассажиров, погибших в авиакатастрофе самолета Jeju Air в Южной Корее, опубликовал переписку с близким в мессенджере за несколько минут до трагедии, сообщает агентство News1. Пассажир рейса сообщил, что в крыло воздушного …
В камере одного из московских следственных изоляторов 29 декабря найден мертвым Андрей Котов, отправленный под стражу в начале декабря по делу о пропаганде ЛГБТ*. Об этом сообщает РБК со ссылкой на члена СПЧ Еву Меркачеву. «29 декабря около 2:00 его нашли мертвым в камере», — приводит слова Меркачевой РБК. Известно, что Котов возглавлял туристический клуб «Мен …
«Рёнхап»: есть три возможные причины крушения Boeing в Южной Корее Екатерина Подвигина (редактор отдела оперативной информации) Фото: Ahn Young-joon / AP В Южной Корее назвали три основных версии крушения пассажирского самолета Boeing: столкновение с птицами, неполадки в работе двигателя, шасси и систем торможения, а также недостаточную при ЧП длину взлетно-посадочной полосы (ВПП). Об этом сообщает …
Мечту ребенка исполнили участники СВО и сотрудники Росгвардии Ученик одной из московских школ Никита Потеха написал письмо директору Росгвардии Герою России генералу армии Виктору Золотову в рамках всероссийской акции «Елка желаний». В своем послании мальчик рассказал, что мечтает познакомиться с настоящими спецназовцами и подержать в руках легендарный краповый берет. По поручению главнокомандующего Никиту пригласили в …
Похудеть к Новому году — самоцель для многих людей. Ухищрений много — от выматывающих занятий в спортзале до жесточайших диет. И все это, чтобы влезть в то самое платье. Однако не у всех получается добиться поставленной цели, а кто-то и вовсе спохватывается уже поздно. Так что же — пропал праздник? Дизайнер Сара Мегре рассказала aif.ru, какие есть способы скрыть недостатки фигуры с помощью одежды, чтобы выглядеть роскошно. Каждая фигура имеет свои …
Один турист не выжил и один пострадал при нападении акулы на курорте Египта Мария Борисова Фото: David Keep / Shutterstock / Fotodom Один турист не выжил и один пострадал при нападении акулы на курорте Марса-Алам в Египте. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на министерство окружающей среды страны. Уточняется, что акула атаковала двух …