Что съесть для красоты? Врач Денисова рассказала, где взять белок молодости
В магазинах появились продукты, в составе которых указан коллаген. Например, арахисовая паста, конфеты, напитки с коллагеном. Однако коллаген есть и в естественном виде во многих натуральных белковых продуктах, хотя этот компонент и не перечисляется среди ингредиентов. Что это такое и для чего? Теряем после 30 «Коллаген — это самый распространенный белок в нашем теле, на него приходится от четверти до почти половины всех белков организма, — рассказала aif.ru врач-диетолог, кандидат …