Семейный портал
Правильно организованное питание помогает снизить уровень стресса и улучшает качество сна. Дарья Лебедева, врач-сомнолог, эксперт по сну, поделилась рекомендациями с aif.ru, какие продукты желательно включать в рацион людям, страдающим бессонницей. Как взаимосвязаны еда и сон? Качество сна напрямую зависит от пищевого поведения человека. К сожалению, сегодня многие люди почти не завтракают или ограничиваются с утра …
МЧС: Двое сноубордистов застряли на горе Аибга в Сочи и были спасены вертолетом Мария Борисова Двое сноубордистов застряли на горе Аибга в Сочи. Их спасение на вертолете попало на видео, которое публикует МЧС России. Фрирайдеры выехали за пределы горнолыжного курорта «Красная Поляна» и катались по северному склону горы. Во время спуска один из туристов доехал …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Долголетие Здоровый образ жизни Употребление большого количества сливочного масла может привести к преждевременной смерти, тогда как растительные масла продлевают жизнь, считают учёные. Исследователи из Гарвардской медицинской школы обнаружили, что люди, которые едят больше всего масла, на 15 процентов чаще умирают и-за любых причин, чем те, кто ест его …
Путин наградит Айдысмау Монгуш, которая одна вынесла тело погибшего на СВО мужа Владимир Путин шестого марта в рамках встречи с женщинами – сотрудниками и подопечными государственного фонда поддержки участников специальной военной операции «Защитники Отечества» дал согласие наградить медика из Тывы Айдысмау Монгуш, которая одна вынесла тело своего погибшего в зоне СВО на Украине мужа Дажы …
Врачи из Южной Кореи и Ирландии выяснили, что каждый час за экраном гаджета повышает риск развития близорукости у детей на 20%. После четырёх часов риск почти переставал расти. А вот если дети проводили с гаджетом меньше часа в день, то шансы развития близорукости были незначительными. Исследование проводилось в Национальном университете Сеула, медики проанализировали данные 335 …
Туристы из Индии провалились под лед озера в Германии Фариза Бацазова Фото: Paxson Woelber / Unsplash По меньшей мере 16 туристов из Индии провалились под лед озера в Германии. Об этом сообщается в Telegram-канале РЕН ТВ. Инцидент произошел в федеральной земле Бавария. Отмечается, что трое человек полностью ушли в воду, некоторые из них сильно переохладились. …
В последние годы технологии охоты и наблюдения претерпели значительные изменения. Современные охотники и любители активного отдыха могут использовать высокотехнологичное оборудование, которое делает процесс охоты более эффективным и удобным. Например, купить монокуляр стало проще, чем когда-либо, обеспечивая лучшие условия для наблюдения за дикой природой. Современные устройства для охоты Современные устройства для охоты предлагают множество преимуществ, включая …
В современном мире, где время – самый ценный ресурс, оперативная и надежная доставка грузов играет ключевую роль как для бизнеса, так и для частных лиц. Грузотакси стало незаменимым помощником в решении самых разных транспортных задач. Но когда именно стоит воспользоваться услугами грузотакси, и какие преимущества оно может предложить? В этой статье мы подробно рассмотрим все …
Пожилым россиянам посоветовали не есть жирные продукты Эксперты назвали продукты, которые не рекомендуется есть после 60 лет. По мнению специалистов, стоит соблюдать режим питания в старшем возрасте, чтобы избежать проблем со здоровьем. Как пишет Pravda.Ru, в первую очередь стоит обратить внимание на белый хлеб и рис. Эти продукты способны повысить уровень сахара в крови, в …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10. Счастье по полам 05/03/2025 Категория: Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10 05/03/2025 Ответ эксперта 0 + — 6 марта «родился» аспирин. В этот день в 1899 году немецкий химик Феликс Хоффманн зарегистрировал соответствующий товарный знак. Какие плюсы есть у аспирина, выдержавшего проверку временем? И …