Рубрика «Здоровье»

Нездоровая ночь. Эксперт назвал опасную для спины позу для сна

Поза во сне имеет важное значение для здоровья. Ведь некоторые из них могут приводить к болям в спине, морщинам и проблемам с дыханием. Так, доктор Дарья Садовская из Сингапура отметила, что спать на животе с ногой, подтянутой к груди — не самая лучшая привычка. Причина в том, что такая поза, по словам доктора, может стать причиной смещения позвоночника и сдавления нервов. Когда одна нога подтягивается наверх, происходит перекручивание поясницы. Со временем …

Есть, чтобы жить. Ученые: примитивная диета помогает продлить годы

Новое исследование показало, что для того, чтобы жить дольше, не надо каких-то премудростей с питанием. Достаточно довольно простой, как ее даже назвали «примитивной» диеты. Подразумевается, что это станет не самой лучшей новостью для любителей бутербродов с беконом, чашки кофе с молоком и спагетти с соусом болоньезе. Ведь в рамках новой работы выяснилось, что для более долгой и здоровой жизни надо отказаться от молочных продуктов, говядины и пшеницы. …

Ребёнок робок. Причины проблем с социализацией у детей и как их решить

АиФ Здоровье № 1-2. Диеты от инфаркта, диабета, гипертонии 21/01/2025 Наш эксперт — педагог, руководитель образовательного проекта Юлия Бушуева. Почему он такой? На проблемы в сфере коммуникации влияет ряд факторов. Особенности характера. Некоторые дети по своей природе более замкнуты и стеснительны. Раньше это называли скромностью. Физические и психические заболевания. Они могут и не затрагивать сферу коммуникации, но зачастую людям с ограниченными возможностями трудно даётся общение. Им можно помочь, …

Долой носогубки! Эксперт Бабуева рассказала, как убрать признаки старения

Носогубные складки — один из заметных маркеров старения лица, который беспокоит многих. Они не только выдают наш реальный возраст, но и делают лица недовольными, усталыми и непривлекательными. Как разгладить эти складки, aif.ru рассказала специалист по фейспластике, сертифицированный бьюти тренер, дипломированный инструктор по коррекционной гимнастике Аюна Бабуева. — Эта сложная зона состоит из трёх частей: верхней, …

Сам себе косметолог. Хирург Карапетян: укол красоты может вызвать тромб

Каждый современный косметолог имеет в своем арсенале большой спектр препаратов для контурной пластики, в частности филлеры, которые еще называют «уколами красоты». Однако нередки случаи, когда женщины делают себе инъекции самостоятельно, покупая некие препараты в свободном доступе. Чем это грозит, aif.ru рассказывает пластический хирург Георгий Карапетян. Просто укол и все? К сожалению, сегодня мы часто слышим о негативных последствиях, к которым привело обращение за косметологической …

Магнит недомоганий. Врач Ким: этой зимой многие остро реагируют на бури

Отчего магнитные бури этой зимой влияют на многих так сильно? Об этом aif.ru рассказала ассистент кафедры госпитальной терапии Института материнства и детства Пироговского Университета, к. м. н. Татьяна Ким: — Реакция человека на магнитные бури зависит от индивидуальной чувствительности. Реакция может оказаться и без хронических заболеваний у людей, у которых наблюдается снижение либо повышение сосудистого тонуса с вегетативными нарушениями. Вегетативные нарушения центральной нервной системы, например, молодые люди …

Деликатно. Стоматолог Минко рассказал, как чистить зубы при болезнях дёсен

Не только зубы, но и дёсны требуют постоянного внимания и правильного ухода. Дёсны могут воспаляться, кровоточить, болеть — всё это поводы для обращения к врачу. Нужен ли им какой-то особенный уход, если врач диагностировал их заболевание? И можно ли при помощи домашнего ухода остановить воспалительный процесс? На эти вопросы aif.ru ответил стоматолог-гнатолог, ортопед Вячеслав Минко. …

Канцероген в еде. Раскрыта возможная опасность посуды из черного пластика

Посуда из черного пластика многих привлекает не только из-за ее необычного цвета, но и в силу ее практичности — на ней меньше видны следы износа, частого использования. Однако есть и серьезные ограничения. Почему черный опаснее? Недавние исследования показали, что контейнеры, тарелки, доски, лопатки или вилки с ложками из черного пластика могут быть опасны для здоровья. В частности, такие данные привела американская научная организация Toxic-Free Future вместе с учеными из Амстердамского …

Больше и смертельней. Стало известно, каким раком в России болеют чаще

В России диагноз рак ежегодно получают более 600 тысяч человек. Заболеваемость год от года растет. Это объясняется тем, что в целом люди стали обращаться к онкологам чаще, в том числе и в рамках программы диспансеризации, а методы диагностики с каждым годом совершенствуются. Какие онкологические заболевания выявляются чаще всего? Рассказывает врач-методист аналитического отдела ФГБУ «НМИЦ онкологии им. Н. Н. Петрова», куратор международного проекта «Рак на пяти континентах» для раковых …

Отлипай, пока не поздно. Учёные: от коротких видео наш мозг «гниёт»

Главным словом 2024 года составители Оксфордского словаря выбрали выражение brain rot, что в переводе на русский означает «гниение мозга». Речь идёт о бездумном потреблении интернет-контента, скроллинге соцсетей и безостановочном просмотре видеороликов, рассчитанных на невзыскательный вкус. Авторы термина brain rot предполагали, что такое погружение в интернет-реальность оказывает негативное воздействие на психику человека и его головной мозг. Последние исследования учёных показывают, что их опасения более чем …