Рубрика «Здоровье»

Месяц терпения. Врач Мамедов рассказал о Рамадане с точки зрения медицины

Месяц Рамадан — не просто время, когда мусульмане соблюдают ограничения в пище. Гораздо важнее, что в этот период они сосредоточиваются на своей вере. Как мусульманский пост отражается на здоровье, в чем он состоит, кому можно и нельзя поститься, aif.ru рассказал врач-кардиолог, эксперт по кардиометаболическим нарушениям, профессор, доктор медицинских наук, иностранный член АМН РТ, главный редактор …

Жизнь без обеда и другие. Врач Ершов назвал привычки, ведущие к набору веса

Сегодня, вроде бы, уже каждый знает, что такое нездоровая пища, что нельзя часто употреблять фаст-фуд, надо больше двигаться. И все понимают, что лишний вес — не только некрасиво, но и опасно для здоровья. Однако толстых людей становится все больше. По последним данным Минздрава, сегодня у 25% взрослых есть ожирение. А лишний вес имеет практически каждый …

Не только у пожилых. Врач Усанова развеяла 6 устойчивых мифов про глаукому

Многие устойчивые убеждения про глаукому — только мифы. Об этом aif.ru рассказала младший научный сотрудник отдела хирургического лечения глаукомы НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. академика С. Н. Федорова Минздрава России Галина Усанова. Глаукома — это заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления, которое может приводить к повреждению зрительного нерва и потере зрения. Существует несколько мифов о …

Аспирин против рака. Nature: ученые поняли, как он защищает от метастазов

Ко дню рождения аспирина в журнале Nature («Нейче») вышла революционная статья, в которой расшифровано, как это лекарство предотвращает развитие метастазов при некоторых видах рака. В эти дни аспирину исполнилось 126 лет — патент на его регистрацию был выдан немецкому химику Феликсу Хоффманну 6 марта 1899 года. И с тех пор лекарство постоянно в бою с болезнями. Нашли не то, что искали Исследования, проведенные в последние годы, показали, что ежедневные …

Крепко спать. Силовые тренировки помогают пожилым убрать бессонницу

В рамках новой работы исследователи определили новый подход к профилактике бессонницы у людей в возрасте. И выяснилось, что спать крепче им поможет поднятие тяжестей в спортзале.  Эксперты по сну отмечают, что наращивание мышечной массы или использование силовых тренировок, гантелей или штанги помогут человеку в возрасте лучше засыпать.  Традиционные формы упражнений, которые обычно рекомендуют пожилым, — аэробные нагрузки …

Уснуть за 15 минут. Врач Бузунов открыл, сколько спать, чтобы не толстеть

Если вы следите за своим питанием, но вдруг начали набирать килограммы, это может быть связано с недостатком сна. Ученые из Института диабета Дасмана (Кувейт) выяснили, что недосыпание меняет работу иммунных клеток так, что в организме развиваются такие же процессы, как у пациентов с ожирением. Причем это происходит уже после первой бессонной ночи. И это приводит …

Спасение миллионов детей. Эксперт Мурадян рассказал об удивительном доноре

В возрасте 88 лет умер человек, который сумел спасти от смерти 2 млн детей. Как именно? У Джеймса Харрисона была редчайшая группа крови — с антителом Anti-D. Оно способно предотвратить резус-конфликт беременных мам и их будущих малышей. В 14 лет он впервые стал донором крови — когда стала известна его уникальная особенность. С 18 лет он становился донором крови каждые 2 недели, сдав ее 1173 раза. Это позволило спасти от смерти миллионы эмбрионов. Об уникальной особенности …

Без звездочек. Остеопат Животов назвал 3 способа затормозить варикоз

Варикозное расширение вен — одна из самых распространённых сосудистых патологий. По статистике, им страдает до 30 % взрослого населения, а с возрастом этот процент увеличивается. Многие считают, что варикоз неизбежно прогрессирует, но, как утверждают специалисты, его развитие можно затормозить. О том, какие методы помогут предотвратить ухудшение состояния и облегчить симптомы, aif.ru рассказал врач-остеопат Владимир Животов. Почему …

Какой геомагнитный фон ожидается c 6 марта по 12 марта?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10. Счастье по полам 05/03/2025 Категория:  Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10 05/03/2025 Ответ редакции 0 + — В воскресенье и среду слабые магнитные бури (Кр 5). В эти и смежные дни, то есть большую часть недели, тщательнее следите за здоровьем и строго соблюдайте назначения врача. Особенно …

Как прохождение лабиринтов развивает пространственное мышление?

Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10. Счастье по полам 05/03/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория:  Физкультура и фитнес Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10 05/03/2025 Ответ эксперта 0 + — «Прохождение лабиринта – одна из самых интересных тренировок мозга, которая хорошо развивает логику, внимание и пространственное мышление», – рассказывает специалист …