Семейный портал
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна Эта небольшая железа в форме бабочки на шее поддерживает ваш метаболизм в порядке — это факт. Но не надо каждый раз винить щитовидку и бежать проверять щитовидную железу, если что-то идет не так. Эксперты делятся мифами о щитовидной железе, чтобы вы перестали в …
Россиянам дали рекомендации по поддержанию здоровья Эндокринолог Елена Сюракшина рассказала, как изменить пищевые привычки, чтобы сохранить стройную фигуру. По ее словам, важно включить в рацион сезонные продукты. Как пишет Pravda.Ru, летом надо употреблять много овощей и фруктов, а также зелени. Плюс ко всему врач рекомендовала обратить внимание на рыбу, а не на мясо. Сюракшина добавила: …
Кардиолог Васильева: для здоровья сердца важно сбалансированное питание Кардиолог Ирина Васильева заявила, что для здоровья сердца важно соблюдать правильное и сбалансированное питание. Об этом передает Pravda.Ru. Как стало известно, необходимо включить в свой рацион овощи, фрукты, бобовые, а также цельнозерновые злаки. Благодаря им, организм получает витамины, клетчатку, а также микроэлементы, способные поддерживать здоровье сосудов. Более …
Переизобрести радио: ГПМ Радио и Студия Лебедева сделают это медиа дерзким На Петербургском международном экономическом форуме ГПМ Радио (входит в «Газпром-Медиа Холдинг») и Студия Артемия Лебедева заключили соглашение о сотрудничестве. Подписи под документом поставили генеральные директора компаний Вадим Терещук и Артемий Лебедев. Стороны сфокусируются на нестандартном, креативном подходе к дизайну радиобрендов холдинга («Авторадио», ENERGY, «Юмор …
Автор Бартукова Наталья ВладимировнаПравильное питание Тело Здоровый образ жизни Когда во время менструации вы чувствуете себя неважно, последнее, о чем думаете — это «правильная» еда. А между тем, определенные продукты питания не просто могут помочь почувствовать себя лучше, добавить энергии и повысить настроение, но и позволяют предупредить переедание и набор лишнего веса. На какие продукты …
День памяти и скорби отметят на мемориальном комплексе на Поклонной горе 21 и 22 июня Музей Победы пригласил на специальную программу, приуроченную к годовщине начала Великой Отечественной войны. Москвичи и гости столицы окажутся в музее под открытым небом и погрузятся в атмосферу начала 1940-х годов. Реконструкторы в исторических костюмах и военной форме встретят посетителей и …
Начальник Генерального штаба Вооруженных Сил России генерал армии Валерий Герасимов в среду, 18 июня, прибыл в зону проведения специальной военной операции. Герасимов проверил ход выполнения боевых задач соединениями и частями, входящими в группировку войск «Центр», которые в настоящее время действуют на Красноармейском направлении. По информации Минобороны РФ, генерал армии, заслушав доклады командования группировки войск «Центр», …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Согласно новому исследованию, женщины, которые занимаются любовью хотя бы раз в неделю, являются «самыми счастливыми» в отношениях. Ученые обнаружили, что 85 % женщин, занимающихся любовью еженедельно, были «удовлетворены в половом аспекте», согласно исследованию, в котором приняли участие почти 500 женщин. Напротив, только 66 процентов жен и подруг, занимающихся любовью …
Пьяные водители в Крыму Такой вывод следует из итоговых материалов региональной Госавтоинспекции «Нетрезвый водитель». Профилактическое мероприятие проводили по Республике Крым с 13 по 15 июня 2025 года. «В ходе отработки пресечено 97 фактов управления транспортными средствами в состоянии опьянения или отказа от медицинского освидетельствования», — говорится в официальном сообщении ГИБДД. Управление транспортным средством в состоянии …
Автор — врачШтанова Анастасия Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Миллионы насекомых на планете совершенно не опасны для человека. Но есть и такие, которые могут причинить серьёзный вред. Например, мелкие кровососущие паразиты — клопы. Их укус не только приводит к покраснению кожи, зуду и раздражению, но и может стать источником опасной инфекции. …