Архивы автора

«Переключение реальности». Психолог Добрынина рассказала, как унять тревогу

АиФ Здоровье № 7. 7 уникальных упражнений от боли в коленях 08/04/2025 Эта техника поможет вернуть самообладание в ситуации, когда эмоции захлёстывают с головой, а тревога, злость и растерянность буквально парализуют. Наш эксперт — бизнес-психолог Юлия Добрынина. Наше состояние — результат того, на чём мы фокусируем внимание. Если вы застряли в негативе, значит, ваш внутренний «экран» показывает то, что вас пугает, злит или расстраивает. А значит, нужно сменить картинку. Но иногда …

Россиянка побывала в Мексике и заскучала по русским рынкам с салом и соленьями

Марк Успенский (Редактор отдела «Путешествия») Фото: Кирилл Каллиников / РИА Новости Российская путешественница Марина Ершова, побывавшая в Мексике, рассказала, что скучает по российским рынкам. Своими переживаниями она поделилась в блоге на платформе «Дзен». Девушка сообщила, что провела в Мексике больше трех месяцев и уже свыклась со многими вещами. Тем не менее, ей очень не хватает …

Ребёнок слишком быстро растёт: когда это может быть проблемой?

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна Леонидовна Некоторые дети могут быть очень высокими по сравнению со сверстниками — и это окажется нормой, чаще всего наследственной: если мама или папа, или оба родителя намного выше среднего. Однако такое происходит и по другим, менее безобидным причинам. Например, из-за ранней половой зрелости или …

Гендиректор «Роскосмоса Баканов проводит встречу с представителями NASA на Байконуре

Гендиректор «Роскосмоса Баканов проводит встречу с представителями NASA Генеральный директор госкорпорации «Роскосмос» Дмитрий Баканов в понедельник, 7 апреля, на космодроме Байконур проводит встречу с заместителем администратора НАСА (NASA) по реализации космических программ Кеннетом Бауэрсоксом. Перед встречей главы «Роскосмоса» Баканова с представителем американской аэрокосмической компании российская госкорпорация анонсировала вопросы, которые им предстоит обсудить. Это сотрудничество на …

Будто не было родов. Секреты стройности Анастасии Шубской, жены Овечкина

Как быстро похудеть после родов. Какая диета у супруги мировой звезды хоккея. И как ей удается выглядеть на 18 лет, несмотря ни на что. Обо всем этом — в подборке aif.ru За беременность поправилась на 21 кг В 2018 году, после первых родов, жена хоккеиста Александра Овечкина Анастасия Шубская откровенничала с подписчиками в соцсетях. Она …

Туристка отправилась в поход в Малайзии, потеряла сознание и не выжила

NL Times: Голландская туристка отправилась в поход в парк Малайзии и не выжилаАлина Черненко Фото: John Harper / Getty Images Голландская туристка отправилась в поход в национальный парк Таман-Негара в Малайзии и не выжила. Об этом сообщает NL Times. По данным источника, 33-летняя европейка, имя которой не раскрывается, была в группе из 16 иностранных туристов …

Лизаты бактерий: новое слово в поддержке иммунитета и микробиома

Автор — врачСибилева Екатерина Андреевна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий Леонидович Во всем мире учёные активно изучают, как можно помочь иммунной системе справляться с инфекциями и укрепить состояние внутренних органов и нервной системы. В последние годы они уделяют пристальное внимание лизатам бактерий — полезным пробиотикам. Рассказываем, что такое лизаты бактерий, в чем их …

Йеменские хуситы нанесли удар по израильскому военному объекту в районе Тель-Авива Яффо

Хуситы нанесли удар по израильскому военному объекту в районе Тель-Авива Яффо Вооруженные силы правящего на севере Йемена движения «Ансар Алла» (хуситов) в понедельник, седьмого апреля, нанесли удар по израильскому военному объекту в районе Тель-Авива. Руководитель пресс-службы вооруженных сил хуситов Яхья Сариа заявил, что йеменские вооруженные силы нанесли удар с использованием беспилотного летательного аппарата по военной …

Агрессивный турист напал на мужчину и подростка в Таиланде и попал на видео

Daily Mail: На Пхукете британский турист напал на мужчину и подростка Зарина Дзагоева На Пхукете, Таиланд, британский турист напал на мужчину и подростка и попал на видео. Кадры публикует Daily Mail. Уточняется, что инцидент произошел рядом с местным магазином. 40-летний Джордж Патерсон из Шотландии устроил беспорядки в этом районе, повредил чужой мотоцикл, а затем ввязался …

Игорь Куцак cообщил, что покидает пост мэра Курска по собственному желанию

Игорь Куцак в понедельник, седьмого апреля, cообщил, что покидает пост главы администрации Курска по собственному желанию. Куцак сообщил об отставке на заседании регионального правительства. Глава города Курска заявил, что принял решение покинуть пост по собственному желанию, в связи с семейными обстоятельствами. Он пояснил, что у него накопилось много семейных вопросов и необходимо его самое деятельное …