Архивы автора

Хватит бичевать! Психолог Маслова рассказала, как перестать ругать себя

Человек склонен ругать себя и осуждать за ошибки, может воспринимать каждое усилие как насилие по ряду причин. Почему так происходит и как себе помочь, если вы начали себя ругать за ошибки и неудачи, aif.ru рассказала психолог Ирина Маслова. Самая частая фраза, запускающая внутреннее насилие: «Я не справился». Будто бы существуют такие идеальные, грандиозные люди, которые все успевают, и все-то у них с первого раза получается, а вот вы никчемный маленький …

АТОР назвала самые популярные у российских туристов страны

АТОР: Турция станет лидером в выездном туризме по итогам 2024 года Евгений Силаев (Ночной линейный редактор) Фото: Victor Lisitsyn / Global Look Press Ожидается, что лидером в выездном туризме по итогам 2024 года станет Турция. Самые популярные у российских туристов страны назвал вице-президент Ассоциации туроператоров России (АТОР) Артур Мурадян в беседе с РИА Новости. «Самое …

Как проявляются проблемы с иммунной системой?

Автор Нестерова Юлия Викторовна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр ВадимовичИммунодефицит Нарушения иммунной системы Иммунология «Частые простуды? Это у тебя проблемы с иммунной системой!» Подобные утверждения часто можно услышать в разговорах о здоровье. А как выглядят «проблемы с иммунной системой» на самом деле? Разбирался MedAboutMe. Ослабленная иммунная система Следует различать понятие слабой иммунной системы …

Муфтий Москвы Аляутдинов сообщил о разрешении ДУМ России религиозного многоженства

Муфтий Аляутдинов сообщил о разрешении многоженства российским мусульманам Совет улемов (ученых-богословов) Духовного управления мусульман (ДУМ) России разрешил российским мусульманам заключать до четырех религиозных браков. О решении ДУМ разрешить многоженство мусульманам сообщил 19 декабря заместитель председателя совета и зампредседателя ДУМ РФ, муфтий Москвы Ильдар Аляутдинов после заседания организации, прошедшего накануне. Многоженство разрешается при условии справедливого и …

Бороться самому. ЛОР Зайцев рассказал, стоит ли промывать миндалины дома

Одно из любимых действий у многих — промывание миндалин. Стоит только увидеть на них налет или какие-то вкрапления, рука так и тянется что-то с этим сделать. Можно ли промывать и очищать миндалины дома самостоятельно, рассказал к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. Очищение миндалин — дело очень ответственное. Многие же решают пойти по пути наименьшего сопротивления и используют шприцы, купленные в магазинах медтехники, аптеках или иных местах. Есть и специальные …

Бизнес-джет врезался в жилой дом после посадки, взорвался и попал на видео

В Аргентине бизнес-джет врезался в жилой дом после посадки и взорвался Мария Борисова Бизнес-джет взорвался после посадки в Аргентине и попал на видео. Подробностями случившегося делится La Nacion. Катастрофа с Bombardier Challenger 300 произошла 18 декабря в аэропорту города Сан-Фернандо. После приземления лайнер выкатился за пределы взлетно-посадочной полосы и врезался в жилое здание. После этого …

Предиабет: как избежать диабета?

Автор Рубанова Екатерина Сергеевна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна ЛеонидовнаДиабетология Эндокринология Сахарный диабет у человека развивается далеко не сразу. Довольно часто возникновению такого заболевания предшествует несколько лет так называемого предиабета — состояния, при котором уровень сахара в крови поддерживается на стойко повышенном уровне, однако не на таком высоком, как при диабете. В такой ситуации …

«Следить всегда, следить везде. Следить — и никаких гвоздей»!

Роскомнадзор намерен получить информацию о пользователях, которые заходят на заблокированные в России интернет-сайты Роскомнадзор намерен обязать лицензированных операторов связи предоставлять информацию для идентификации средств связи и пользовательского оборудования тех пользователей, которые всевозможными способами обходят блокировки и заходят на запрещённые ресурсы. Это значит, что РКН сможет получить информацию об интернет-пользователях, которые заходят на заблокированные в России …

Дело в дозе и возрасте. Вино защитит от сердечных приступов

Сюжет Заболевания сердца В рамках ряда работ специалисты отметили, что употребление бокала вина в день может стать средством профилактики сердечных приступов. Такое, например, предусмотрено в сердиземноморской диете, которая как раз и нацелена на улучшение работы сердца и мозга. Риски развития сердечного приступа при этом снижаются вдвое. Для этой работы впервые использовали в качестве базы не опросы людей, а показатели их образцов мочи — там обращали внимание …

Туристка взяла в поездку в Индию один гаджет и нарвалась на арест

Алина Черненко Фото: Samir Behlic / Shutterstock / Fotodom Канадская туристка взяла в поездку по Индии мини GPS-трекер и нарвалась на арест в аэропорту штата Гоа. Своей историей она поделилась в Instagram (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ), на публикацию обратил внимание таблоид Daily Mail. Тина …