Архивы автора

Опасный элемент. Какой хлеб особенно часто оказывается с плесенью

Купив хлеб в магазине, мы иногда бываем неприятно удивлены, увидев внутри плесень. Откуда она берется? «Хлеб из печи выходит практически стерильным, но в процессе транспортирования и хранения поверхность хлеба может обсеменяться спорами грибов, — рассказала aif.ru директор НИИ хлебопекарной промышленности кандидат технических наук Марина Костюченко. — Споры плесени повсеместно присутствуют в воздухе. Они активируются и прорастают, как только попадают в …

Банда извращенцев на байках открыла охоту на россиянок во Вьетнаме

Shot: Банда извращенцев домогается российских туристок во ВьетнамеАлина Черненко Кадр: Telegram-канал SHOT Члены банды извращенцев на байках открыли охоту на российских туристок во Вьетнаме. Об этом пишет Telegram-канал Shot. Одна из пострадавших по имени Дарья рассказала журналистам, что столкнулась с домогательствами со стороны местного жителя в городе Дананг. По словам девушки, вьетнамец подъехал к ней …

Всего один стакан молока в день может снизить риск инсульта на 10 процентов

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаИнсульт Правильное питание Долголетие Сосудистые заболевания головного мозга Здоровый образ жизни Неврология Молоко может предотвратить десятки тысяч инсультов: просто надо увеличить потребление, говорят учёные. Японские исследователи обнаружили, что потребление 180 г молока в день (это средний стакан) связано с меньшей вероятностью инсульта у взрослых в возрасте от 30 до 79 …

Герои глубины: в России чествуют моряков-подводников

День моряка-подводника в России отмечается ежегодно 19 марта. Этот профессиональный праздник был учрежден в 1996 году Указом Президента Российской Федерации. Дата 19 марта была выбрана не случайно: именно в этот день в 1906 году император Николай II утвердил штатное расписание первого российского подводного корабля «Дельфин». Это событие стало важным шагом в развитии подводного флота России …

Весна или гипотиреоз? Как отличить хандру от проблем с щитовидкой

Ощущения хронической усталости, сниженного настроения по весне не редкость. Зачастую такие симптомы связывают с традиционной «весенней хандрой» — следствием продолжительной зимы, недостатка витаминов и солнечного света. Между тем это могут быть проявления серьезного заболевания — гипотиреоза, обусловленного снижением функции щитовидной железы. Как вовремя распознать болезнь, aif.ru рассказала семейный врач, эндокринолог, врач превентивной интегративной медицины, диетолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. Перечисленные симптомы встречаются и при обычной астении …

Россиянка описала питание в Японии и Китае словами «что мы считаем полезным, там не едят»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Tom Wang / Shutterstock / Fotodom Российская тревел-блогерша Елена описала питание в Японии и Китае словами «что мы считаем полезным, там не едят». Своими наблюдениями она поделилась в личном блоге «Лайк Трэвел Путешествия» на платформе «Дзен». «То, что мы с детства считаем здоровым питанием, в Китае и Японии иногда вызывает …

РЖД планируют в 2026 году сократить около 15% сотрудников центрального аппарата: это примерно 6 тысяч человек

Глава компании Олег Белозеров отметил, что оптимизация в РЖД идет по разным направлениям — технологическому, сокращению затрат, расходов на электроэнергию и дизельное топливо, а также повышению надежности движения и снижению объема ремонтных работ. Финансовые результаты РЖД за девять месяцев 2025 года показали убыток свыше 4 млрд рублей, сообщала в прошлом году сама компания. В 2026 …

Россиянин описал Мозамбик словами «одиночные прогулки ночью — плохая идея»

Елизавета Гринберг (редактор) Фото: Ivan Bruno de M / Shutterstock / Fotodom Российский тревел-блогер Денис Забелин побывал в Мозамбике и описал африканскую страну словами «одиночные прогулки ночью — плохая идея». Своими наблюдениями он поделился в личном блоге «Жизнь в движении» на платформе «Дзен». По его словам, большинство туристов приезжают на север страны, где в настоящее …

В России предложили повысить призывной возраст для «новоиспеченных российских граждан» до 50 лет

В Государственную думу внесен законопроект, который предусматривает увеличение предельного возраста призыва на военную службу до 50 лет для мигрантов, получивших российское гражданство. Инициатива направлена на устранение существующих лазеек, которыми, по мнению авторов, пользуются некоторые «ценные специалисты», приезжающие в нашу страну на ПМЖ и получающие паспорт РФ. Как отмечают инициаторы, часть мигрантов сознательно откладывает получение российского …

Правда ли, что переизбыток витамина С опасен для мужчин?

Категория: Мужское здоровье Ответ эксперта 0 + — Избыток витамина С может быть опасен для мужчин, и основная угроза связана с повышенным риском образования камней в почках. Об этом aif.ru рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев: — Витамин С (аскорбиновая кислота) — это водорастворимый витамин. Это значит, что его избыток в норме выводится с мочой, не накапливаясь в организме. Однако при систематическом употреблении очень высоких доз (обычно в виде …