Горбик зарядка исправит. Комплекс упражнений против холки
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 6. Словно сын её услышать мог… 05/02/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Как только не называют эту распространённую проблему – «бабий загривок», «холка бухгалтера», «вдовий горбик». Как с ней бороться? «Причина образования локального скопления жира в области седьмого позвонка – не только долгое пребывание в позе со склонённой головой, …